Закаливание и его влияние на здоровье человека
Использование физических факторов внешней среды для повышения сопротивляемости организма к простудным и инфекционным заболеваниям. Основные принципы и методы закаливания. Особенность влияния воздушных, солнечных и водных процедур на здоровье человека.
Подобные документы
Значение и особенности закаливания детей дошкольного возраста, условия и специальные меры. Целесообразность сочетания закаливающих процедур с физическими упражнениями. Основные принципы, средства и методы закаливания. Контроль за эффективностью процедур.
контрольная работа, добавлен 23.03.2010Исследование профилактического, лечебного и реабилитационного воздействия на организм человека различных природных и искусственно создаваемых физических факторов. Влияние физиотерапевтических процедур на внутренние органы и системы организма человека.
реферат, добавлен 30.03.2017Возможности физической адаптации к различным условиям, личностного роста. Анализ факторов, позитивно и негативно влияющих на здоровье человека. Влияние правильного питания, занятий спортивной ходьбой и плаванием на общее состояние здоровья человека.
реферат, добавлен 29.09.2014Исследование действия различных неблагоприятных факторов на здоровье глаз и здоровье человека. Рассмотрение современных средств коррекции зрения и их влияния на организм человека. Применение комплекса упражнений по методу Уильяма Горацио Бейтса.
статья, добавлен 30.10.2024- 105. Цвет и здоровье
Понятие хромотерапии как науки об изучении влияния цвета на здоровье человека. История развития со времен Древнего Египта, особенности методики Ра-терапии. Анализ воздействия цветов на организм человека. Процесс их влияния на настроение и характер.
реферат, добавлен 29.06.2013 Понятие "здоровье", его содержание. Функциональные резервы организма. Составляющие здорового образа жизни Режим труда и отдыха. Реакции организма на загрязнения окружающей среды. Роль физических упражнений для людей, ведущих "сидячий" образ жизни.
реферат, добавлен 22.12.2020Погода - совокупность физических свойств приземного слоя атмосферы за определенное время. Климат как многолетний повторяющийся режим погоды. Влияние климатических условий на жизнь и здоровье человека. Метеолабильность, профилактика метеотропных реакций.
контрольная работа, добавлен 13.10.2016Биологические особенности организма человека. Анализ положительных и отрицательных сторон научно-технического прогресса и индустриализации. Изучение воздействия неблагоприятной экологической обстановки на здоровье людей. Оценка качества природной среды.
контрольная работа, добавлен 12.11.2016Исследование проблем влияния информационных технологий на здоровье современного человека. Определение средств безопасности поведения будущих программистов. Изучение санитарно-эпидемиологических правил безопасности труда с вычислительной техникой.
статья, добавлен 23.01.2022Особенность ухудшения физического и психического здоровья человека из-за вредных привычек. Влияние никотина на развитие нервных заболеваний и отравления клеток мозга. Главный анализ ускорения биологического старения личности при употреблении алкоголя.
презентация, добавлен 03.06.2015Физические, химические и термодинамические свойства воды. Определение потребности в жидкости в зависимости от климата и условий жизни. Последствия загрязнения питьевой воды для здоровья человека. Совершенствование методов районирования водных бассейнов.
курсовая работа, добавлен 10.12.2020Основные принципы закаливания, его виды: воздушные ванны, закаливание солнечными, ультрафиолетовыми лучами. Рекомендуемые температуры воды для обтирания детей. Медицинский контроль за организацией закаливания и оценка эффективности закаливающих процедур.
реферат, добавлен 12.12.2017Здоровый образ жизни как глобальная проблема жизни общества. Принципы повседневной жизнедеятельности человека, направленные на сохранение и улучшение здоровья; значение физкультуры, закаливания, правильного питания. Негативное влияние вредных привычек.
реферат, добавлен 03.11.2009Характеристика железа и его соединения, области их применения. Физиологическая роль железа, его влияние на здоровье человека, источники поступления в организм. Содержание элементов в продуктах питания. Реакция организма на недостаток и избыток железа.
контрольная работа, добавлен 17.02.2011Физиологические основы построения режимов труда и отдыха. Рациональное питание и его значение. Влияние двигательной активности и закаливания на организм человека. Влияние вредных привычек (курения и алкоголя) на физическое и психическое здоровье.
реферат, добавлен 09.02.2015Режим дня, труда и отдыха и здоровье человека. Рациональное питание и его значение для здоровья. Влияние двигательной активности и закаливания организма на здоровье. Правила личной гигиены. Особенности здорового образа жизни в период полового созревания.
реферат, добавлен 31.10.2018- 117. Метеозависимость
История исследований о влиянии погодных явлений на здоровье человека. Воздействие резких колебаний климатических условий на здоровье человека. Рассмотрение понятия физиологической метеочувствительности. Влияние метеофакторов на течение заболеваний.
реферат, добавлен 03.04.2020 Качество приспособления организма к условиям внешней среды. Соматическое, физическое, психическое и нравственное здоровье, его основные признаки. Формирование здорового образа жизни. Роль физических упражнений и трудовой активности в жизни человека.
реферат, добавлен 27.07.2010Принципы эффективного закаливания. Описание закаливающих процедур: общее обтирание, обливание, зимние купания, обливание стоп и контрастные ножные ванны, хождение босиком и аквааэробика. Методика проведения процедур, показания и противопоказания к ним.
реферат, добавлен 17.10.2012Курение и его влияние на организм человека. Воздействие табака на органы пищеварения, чувств и эндокринную систему. Взаимосвязь алкоголизма и половой функции. Изменения в физическом и психическом здоровье людей при употреблении наркотических средств.
реферат, добавлен 03.12.2016Здоровье, его виды (физическое, психическое, нравственное). Характеристика элементов здорового образа жизни: рациональный режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, разумный двигательный режим, личная гигиена, закаливание, рациональное питание.
реферат, добавлен 20.11.2010Здоровье – первая и важнейшая потребность человека. Его сохранение – задача каждого человека. Здоровый образ жизни, правильный ритм физических нагрузок и отдыха, правильное питание, психическое здоровье – основные составляющие сохранения здоровья.
реферат, добавлен 11.11.2008Классификация и типы ожирения. Полнота, риск заболеваемости и смертности. Разработка индивидуальной программы похудения. Ожирение и его влияние на здоровье человека. Профилактика сахарного диабета 2-го типа, артериальной гипертензии, атеросклероза.
реферат, добавлен 12.12.2021- 124. Закаливание водой
Гигиеническое значение закаливания или системы гигиенических мероприятий, направленных на повышение устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям метеорологических факторов. Закаливание: обтирание, обливание. Физиологический эффект закаливания.
реферат, добавлен 18.02.2014 Повышение устойчивости человека к различным неблагоприятным факторам окружающей среды как основная задача современной медицины. Закаливание – важное средство профилактики негативных последствий охлаждения организма или действия высоких температур.
контрольная работа, добавлен 14.05.2016