Обучение броску с двух шагов
Цели передвижения баскетболиста на площадке с мячом. Рассмотрение совокупности спортивных приемов в баскетболе. Обучение броску с двух шагов. Повышение мотивационного уровня в процессе выполнения баскетбольных упражнений. Ведение, ловля и передача мяча.
Подобные документы
Мяч – мягкий упругий предмет сферической либо сфероидной формы, в основном используемый в спортивных играх. Технические приемы в баскетболе, волейболе, футболе, теннисе. Структура, технологии производства и изготовления различных спортивных мячей.
реферат, добавлен 06.01.2015Держание снаряда, фазы разбега. Метание малого мяча в цель с места. Особенности отведения снаряда при выполнении бросковых шагов "прямо-назад", "дугой вперед-вниз-назад", "дугой вверх-назад". Элементы финального усилия, последовательность торможения.
презентация, добавлен 11.12.2015- 53. Все о баскетболе
Знакомство с изобретателем баскетбола Джеймсом Найсмитом и историей первой игры. Изучение состава команд, правил игры в баскетбол, ограничений по технике ведения мяча и запретов. Ознакомление с карьерой американского баскетболиста Майкла Джеффри Джордана.
презентация, добавлен 18.11.2014 Изучение принципов и методов развития силы ловкости и точности движений с помощью упражнений с набивным мячом (медицинболом). Использование в спортивных занятиях боксеров методик круговой тренировки и метания медицинбола, развитие взрывного удара.
курсовая работа, добавлен 30.04.2015Волейбол - спортивная игра с мячом двух команд по шесть человек в каждой. Задачи обучения игры волейболистов: развитие психофизиологических способностей и физических качеств, совершенствование тактического умения с учетом игровых функций волейболистов.
реферат, добавлен 13.04.2022Использование законов взаимодействия человека с водной средой в процессе обучения плаванию с целью формирования правильного навыка плавания. Обучение техники спортивных способов плавания. Особенности обучения техники стартов, ныряния в длину и глубину.
реферат, добавлен 19.03.2015Дриблинг или обводка как манёвр с мячом в ряде видов спорта. Цели и задачи данного маневра. Разминка пальцев. Перекидывание из руки в руку на вытянутых руках. Цикл упражнений на развитие реакции. Основные условия правильного выполнения ряда упражнений.
реферат, добавлен 10.05.2020История появления, развития ленты как предмета художественной гимнастики. Техника выполнения основных упражнений с лентой, их характеристика. Методика обучения и совершенствования упражнений с лентой. Возрастные особенности развития девочек 7-8 лет.
дипломная работа, добавлен 07.10.2016Понятие и сущность баскетбола, его роль в воспитании школьников. Характеристика, классификация и значение бросков в современном баскетболе. Цель, задачи и методы исследования игры, эффективность экспериментальной методики. Ошибки в процессе обучения.
курсовая работа, добавлен 29.11.2014История возникновения баскетбола, появление международных соревнований. Значение равновесия и быстроты для спортсменов. Характеристика передачи и приёма мяча в баскетболе. Сущность и специфика бросков по кольцу, применение атакующих действий с мячом.
реферат, добавлен 09.07.2015Начальная подготовка велосипедиста, организация и формы проведения занятий. Характеристика начального обучения способам передвижения на велосипеде. Основные положения корректирования последовательности установки посадки. Структура тренировочного занятия.
реферат, добавлен 08.03.2018Рассмотрение спортивных правил игры в баскетбол. Игровая площадка и размеры линий. Зона трехочковых бросков в корзину. Контроль над баскетбольным мячом на площадке. Ничейный счет и дополнительные периоды. Последовательные броски в корзину противника.
презентация, добавлен 02.02.2014Технические приемы работы с мячом в баскетболе. Технология броска в корзину. Фазы броскового движения. Игровые приемы в волейболе. Тактика согласованного взаимодействия участников гандбольной команды. Примеры командных тактических действий в футболе.
контрольная работа, добавлен 16.10.2014Характеристика двух основных систем командной защиты в игре — личной и зонной. Позиции против игрока без мяча и с мячом, защита прессингом. Тактика нападения: заслон, комбинации "треугольник" и "малая восьмерка", позиционное нападение, быстрый прорыв.
реферат, добавлен 27.04.2015Игра в защите или попытки отобрать мяч у противника при действиях в пределах правил. Психологические и физические требования для баскетболиста. Принципы индивидуальной защиты в баскетболе. Принцип территориальности расположения игроков в защите.
презентация, добавлен 10.02.2019Основные технические приемы, необходимые футболисту. Оценка состояния физической подготовленности школьников. Удары головой, обманные движения (финты) в футболе. Сравнительная характеристика методик обучения техники ведения мяча внутренней частью подъема.
курсовая работа, добавлен 16.05.2017- 67. Волейбол в школе
История волейбола и краткие правила игры. Секреты выполнения технических приемов: передачи и подачи мяча, стойки и передвижения. Навыки быстрого перемещения различными способами в сочетании с исходными положениями. Особенности тактики игры в волейбол.
доклад, добавлен 27.11.2010 Техническая подготовленность как фактор, определяющий достижения высоких результатов юными футболистами на этапе начального обучения. Обоснование эффективной методики развития "чувства мяча" у футболистов 8-9 лет в детско-юношеской спортивной школе.
статья, добавлен 02.03.2019Виды выполнения двигательных действий в процессе занятий физкультурой. Техника исполнения в спортивных тренировках. Содержание подготовительной, главной и заключительной фаз упражнений. Развитие силовой выносливости. Занятия для подготовки лыжников.
реферат, добавлен 06.04.2014Материальное обеспечение, одежда баскетболистов. Правила, время игры, начало, правила перемещения, мяч вне игры, оценки, правило фола. Техника передвижений, владения мячом. Передача мяча двумя руками от груди, особенности его ведения. Броски в корзину.
реферат, добавлен 06.02.2020Общая характеристика двигательной деятельности баскетболиста. Два подхода к развитию скоростно-силовых способностей: использование упражнений или с максимальными усилиями, или с непредельными отягощениями. Четыре специфических вида проявления силы.
статья, добавлен 09.03.2021Обучение технико-тактическим действиям в вольной борьбе на этапе начальной спортивной специализации. Применение игровой методики в учебно-тренировочном процессе путем включения специализированных подвижных игр, отражающих ситуации в спортивных поединках.
реферат, добавлен 02.03.2009Цель физического воспитания в дошкольных учреждениях. Основные преимущества выполнения упражнений с фитболом. Задачи фитбол-гимнастики в образовательном процессе. Этапы освоения упражнений с мячом. Правила подбора оборудования для занятий с детьми.
статья, добавлен 12.07.2020Изучение технико-тактических действий с мячом и передвижений без мяча. Совершенствование подготовки юных футболистов линии обороны. Надёжность выполнения технических приемов, характерных для игроков. Двигательный объём соревновательной деятельности.
дипломная работа, добавлен 10.03.2012Рассмотрение баскетбола как метода физического воспитания. Формирование действий с мячом у детей дошкольного возраста при обучении игре в баскетбол. Основные приемы для успешного овладения действиями с мячом: стойка, бег, прыжки, повороты, остановки.
реферат, добавлен 24.11.2015