Сон и его влияние на здоровье человека

Понятие сна и его значение. Основные способы его гигиены. Сон как естественный физиологический процесс пребывания в состоянии с минимальным уровнем мозговой деятельности и пониженной реакцией на окружающий мир. Количество времени, необходимое для сна.

Подобные документы

  • Общая характеристика и физиологические основы внимания. Управление вниманием в педагогической деятельности. Память в системе познавательной деятельности. Способы запоминания и виды памяти. Основные типы и процессы памяти. Основные свойства внимания.

    курсовая работа, добавлен 17.04.2014

  • Роль эмоциональной культуры как системообразующего фактора в формировании здоровья человека как единого биопсихосоциального существа. Рассмотрение психологических детерминант, оказывающих влияние на процесс формирования эмоциональной культуры человека.

    статья, добавлен 25.11.2021

  • Необходимость сохранения здоровья студентов как одна из актуальных проблем современного общества. Создание образовательной среды, способствующей укреплению физического и психического здоровья как необходимое условие успешной деятельности студента.

    статья, добавлен 27.02.2019

  • Развитие в психологической науке как процесс постоянных трансформаций, интерпретируемый - закономерное качественное изменение во времени. Сохранение устойчивости, интегративности личности - процесс, который связан с осуществлением личностного роста.

    статья, добавлен 07.06.2021

  • Анализ памяти человека и факторов, оказывающих влияние на данный процесс. Психологические характеристики индивида и их влияние на долговременную память. Перцептивные модальности личности и их влияние на процесс запоминания и воспроизведения информации.

    статья, добавлен 09.12.2024

  • Понятие астрономических и биологических часов, формы проявления психологического времени. Способы межличностного взаимодействия, выбор путей самореализации. Создание условий для развития человека, профессиональной карьеры и личностного самоутверждения.

    статья, добавлен 21.09.2018

  • Разница между понятиями "биологическое здоровье", "психическое здоровье" и "психологическое здоровье". Развитие самоконтроля и усвоение реакций, адекватных различным ситуациям в жизни человека. Оценка индивидуального психического здоровья человека.

    статья, добавлен 27.05.2013

  • Понятие стресса, его влияние на поведение человека, работоспособность, здоровье, взаимоотношения с окружающими и в семье. Активные способы повышения общей устойчивости человеческого организма. Оптимальный способ избавления от затянувшегося стресса.

    реферат, добавлен 09.08.2018

  • Рассмотрение общей характеристики памяти как психического процесса и её роли в психической жизни человека. Физиологический механизм, виды и основные процессы памяти. Условия успешного запоминания информации. Психодиагностика видов и процессов памяти.

    контрольная работа, добавлен 16.05.2011

  • Теоретические аспекты психологического здоровья: сущность термина, его основные признаки, особенности его витального, социального и экзистенциального уровня, возможности для его сохранения. Влияние психологического здоровья учителя на учебный процесс.

    реферат, добавлен 18.11.2010

  • Общие понятия о внимании, основные его функции. Основные положения концепции П.Я. Гальперина и подходы Н.Н. Ланге. Физиологический механизм активного внимания. Выявление закона индукции нервных процессов. Основные виды и свойства внимания, рассеянности.

    курсовая работа, добавлен 19.12.2012

  • Влияние особенностей восприятия времени на производительность профессиональной деятельности в процессе самореализации взрослого человека. Изучение реальных и желаемых режимов организации времени у специалистов технического вуза. Общие временные режимы.

    статья, добавлен 02.07.2018

  • Понятие о психическом здоровье. Роль родителей в развитии ребенка. Основные ошибки семейного воспитания. Конфликт как ошибка, приводящая к проблемам в воспитании детей. Родительские директивы как проявление главных ошибок семейного воспитания.

    курсовая работа, добавлен 05.05.2011

  • Характеристика понятий "здоровье" и "психологическое здоровье". Рассмотрение досуговой деятельности пожилых людей и ее влияние на их психологическое здоровье. Особенности организации досуговой деятельности и иных составляющих здоровья пожилых людей.

    статья, добавлен 01.03.2019

  • Значение и роль социальной психологии в жизни человека. Прикладные аспекты, функции, задачи и предмет прикладной социальной психологии как теории. Социальная психология и здоровье. Исследования влияния стресса на здоровье человека. Теории здоровья.

    контрольная работа, добавлен 03.02.2014

  • Процесс совместной групповой деятельности как главная детерминанта воздействия людей друг на друга. Сущность метода анализа конкретных ситуаций и методика проведения занятий с его использованием. Методика "мозговой атаки" как формы активного воздействия.

    реферат, добавлен 17.02.2015

  • Нервная система человека как физиологический носитель психики. Определение устойчивости нервных клеток к длительному раздражению или возбуждению. Образование психических качеств и анализ личностных характеристик. Адаптация и ориентация человека в мире.

    реферат, добавлен 17.11.2012

  • Первое обращения внимания на благотворное влияние искусства на здоровье древними греками. Этическое и гедонистическое понимание катарсиса в эпоху Возрождения. Механизм воздействия произведения искусства на человека. Побуждение положительных чувств.

    доклад, добавлен 31.01.2015

  • Стресс как состояние человека, возникающие в ответ на экстремальные воздействия, его влияние на здоровье человека, способы борьбы с ним и приемы психологической самозащиты с точки зрения психологии управления. Стадии стрессового состояния по Г. Селье.

    контрольная работа, добавлен 20.04.2009

  • Автобиографическое время как один из структурообразующих компонентов истории жизни. Основные способы организации автобиографического времени в кратких автобиографиях. Репрезентация событий в тексте и их влияние на восприятие событий респондентом.

    статья, добавлен 18.06.2018

  • Психическое здоровье как предмет научного исследования. Понятие психического здоровья и его основные типы. Особенности свойств личности и деятельности в ранней юности при отклоняющемся здоровье. Отклонения психического здоровья и его основные причины.

    курсовая работа, добавлен 19.05.2016

  • Понятие и психологическое обоснование эмоций, этапы их возникновения и развития, значение в жизни человека и влияние на становление его личности. Разновидности эмоций, их функции и мотивация, формы проявления, методы управления и контролирования.

    курсовая работа, добавлен 04.03.2010

  • Рассмотрение реакции приспособления организма к экстремальным изменениям окружающей среды. Оценка влияния стресса на поведение человека, его работоспособность, здоровье и взаимоотношение с окружающими людьми. Самые распространенные заболевания от стресса.

    реферат, добавлен 16.05.2016

  • Улучшение состояния здоровья населения как одна из важных задач общества. Причины ухудшения здоровья, влияние изнуряющих нагрузок на здоровье человека. Место стресса в энергетическом гомеостазе человека и длительная фиксация состояния удовлетворения.

    статья, добавлен 03.12.2014

  • Понятие и психологическое обоснование стрессов, их классификация и типы (кратко- и долговременный), характер и особенности негативного влияния на организм человека. Общее описание стресс-реакции и факторы, влияющие на нее (организационные и личностные).

    реферат, добавлен 12.12.2014

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.