Динаміка розвитку гнучкості дзюдоїстів 13 - 14 років
Специфіка навчально-тренувального процесу у юних дзюдоїстів. Підбір вправ для розвитку активної і пасивної гнучкості спортсменів. Аналіз дигаміки показників, що тестуються, після впровадження в навчально-тренувальний процес підібраних комплексів вправ.
Подобные документы
Аналіз доробку західних учених з теорії когнітивної гнучкості в контексті актуалізації її потенціалу як однієї з базових компетенцій майбутніх фахівців. Суть когнітивної регідності як протиставлення когнітивній гнучкості та теорії когнітивної гнучкості.
статья, добавлен 12.04.2023Оптимізація тренувального процесу розвитку силових якостей юнаків із застосуванням вправ з опором на уроках фізичного виховання. Фактори, що регламентують ефективність розвитку силових якостей. Програма покращення силових здібностей учнів старших класів.
статья, добавлен 18.07.2018Процес навчання як цілеспрямований педагогічний процес організації активної навчально-пізнавальної діяльності учнів. Функції та структура процесу. Специфіка діяльності вчителя в процесі навчання. Характеристика навчально-пізнавальної діяльності учнів.
лекция, добавлен 16.11.2020Розробка системи вправ, які спрямовані на розвиток компетентності в творчому письмі, зокрема, англійськомовному, з урахуванням системного й компетентністного підходу. Обґрунтування дієвості впровадження у освітній процес запропонованої системи вправ.
статья, добавлен 15.01.2023Вивчення необхідності оптимізації тренувального процесу студентів-борців, які слабко чують. Аналіз впливу вад слуху на психофункціональний стан та аналізатори людини, на особливості розвитку рухової сфери, позитивне коригувальне значення фізичних вправ.
статья, добавлен 28.12.2017Основні засоби й методи розвитку швидкісних якостей на різних етапах річного циклу тренування спринтерів. Методика застосування ізометричних вправ і вправ в самоопорі, стрибкових вправ для вдосконалення вибухової сили, вправ з обтяження масою предметів.
курсовая работа, добавлен 31.01.2020Вивчення дієвих засобів фізичного виховання студентів. Виконання вправ на відкритому повітрі в умовах вищого навчального закладу. Дослідження ефективності впливу гімнастики на студентів. Розвиток сили та гнучкості з методичним обґрунтуванням уроків.
статья, добавлен 05.04.2019Підвищення якості військової професійної освіти при використанні тренажерів та навчально-тренувальних комплексів в освітньому процесі військових навчальних закладів та центрів з урахуванням сумісності з озброєнням збройних сил держав - членів НАТО та ЄС.
статья, добавлен 26.11.2023Впровадження інтегрованих навчально-атестаційних комплексів у вищих навчальних закладах з метою формування правосвідомих устремлінь суттєво вдосконалить доступність та ефективність засвоєння інформації з огляду на специфіку здійснення дистанційної освіти.
статья, добавлен 12.05.2024Фізична підготовленість і вікова динаміка фізичного розвитку дітей 5–6 років життя. Показники динаміки маси тіла. Навчання дітей дошкільного віку основних рухів для розвитку фізичних якостей. Координаційні здібності дітей, оптимальний рівень гнучкості.
статья, добавлен 30.08.2016Сенситивні періоди та засоби розвитку гнучкості у дітей. Фактори, які визначають еластичні властивості м'язової тканини. Класифікація рухів у сулобах у шкільному віці. Врахування морфологічних і фізіологічних особливостей учнів на заняттях з фізкультури.
курсовая работа, добавлен 25.09.2019Покращення побудови тренувального процесу, розкриття більшого потенціалу спортсменів. Удосконалювання спеціальної підготовленості спортсменів єдиноборців та зріст спеціальної силової витривалості, що характеризують потенціал розвитку необхідного зусилля.
статья, добавлен 21.11.2021Особливості фізичного розвитку розумово відсталих дівчаток молодшого шкільного віку, потенціальні можливості включення їх до занять художньою гімнастикою. Навчально-корекційна модель тренувального процесу школярів на основі гімнастичного алгоритму.
автореферат, добавлен 24.09.2013Техніко-тактична підготовка дзюдоїстів-жінок, формування їх спортивної компетентності з урахуванням антропометричних показників. Аналіз змагальної і тренувальної діяльності, медального заліку та рейтингу спортсменок-лідерів вагової категорії до 52 кг.
статья, добавлен 27.06.2022Навчання українській мові в освітньому закладі. Правильно побудована система вправ як одна з умов оптимізації роботи з розвитку мовлення студентів. Розвиток гармонійної мовної особистості. Класифікація груп вправ для формування розвитку мовлення.
статья, добавлен 03.02.2018Аналіз загальної фізичної підготовленості спортсменів в окремих змагальних розділах українських національних видах єдиноборств. Зміст, методи та засоби побудови тренувального процесу розвитку фізичних якостей спортсменів в хортингу та козацькому двобої.
статья, добавлен 08.09.2024Визначення ступеня впливу багаторівневої системи фізичних вправ на рівень здоров’я школярів 13-14 років. Порівняльний аналіз показників діяльності основних систем організму у віковому та статевому аспектах до та після педагогічного експерименту.
статья, добавлен 06.06.2018Урахування педагогічного досвіду, активного впровадження інноваційних підходів до організації навчально-виховного процесу. Впровадження педагогічних умов у процес формування готовності майбутніх учителів фізичної культури до тренерської діяльності.
статья, добавлен 01.09.2018Перевірка ефективності методики з розвитку швидкісно-силових якостей у школярів 13-14 років засобами волейболу. Розробка програми навчально-тренувального процесу з розвитку швидкісно-силових якостей. Діяльність вчителя фізичної культури та тренерів.
статья, добавлен 17.09.2024Визначення результативності упровадження інноваційних технологій у навчально-виховний процес дітей з особливостями психофізичного розвитку. Оцінка важливості комплексного підходу до планування, створення умов, атмосфери взаєморозуміння та взаємодопомоги.
статья, добавлен 28.08.2018Розгляд иа аналіз ефективності використання програми занять з дитячого фітнесу для поліпшення показників фізичної підготовленості дітей. Характеристика рівня спритності, гнучкості та рівноваги після застосування програми занять з дитячого фітнесу.
статья, добавлен 25.10.2021Доцільність комплексного підходу до упровадження інноваційних педагогічних технологій у навчально-виховний процес дітей з особливостями психофізичного розвитку. Фактори успішного формування у дитини самоконтролю, певних навичок соціальної поведінки.
статья, добавлен 19.07.2018Розробка комплексів вправ швидкісно-силової спрямованості. Обґрунтувння впливу тренувальних режимів на спеціальну фізичну працездатність кваліфікованих борців вільного стилю. Порівняльний аналіз рівня фізичної підготовленості борців різних кваліфікацій.
статья, добавлен 19.11.2023Проведення освітніх реформ в Україні у XIX ст. Етапи організації та розвитку навчально-методичних комплексів у вищих навчальних закладах Слобожанщини, зміст їх діяльності та функції. Удосконалення матеріально-технічної бази сучасного навчального процесу.
автореферат, добавлен 18.10.2013Оптимізація тренувального процесу підготовки кваліфікованих волейболісток протягом року. Оцінка швидкісно-силових здібностей та впровадження спеціалізованих тренувальних програм для їх удосконалення. Управління та контроль підготовленості спортсменів.
статья, добавлен 27.12.2021