Питание и здоровье
Оценка влияния качества и режима питания на здоровье человека. Особенности обмена белков, жиров и углеводов в организме человека, суточная потребность в органических веществах. Обмен воды, минералов, витаминов и профилактика ожирения. Диеты и здоровье.
Подобные документы
Понятие здоровья, его содержание, критерии и основные компоненты. Образ жизни человека и его влияние на состояние здоровье. Здоровый образ жизни и соответствующая физическая подготовка как основа безопасной, полноценной и комфортной жизнедеятельности.
реферат, добавлен 26.10.2009Роль здорового образа жизни для реализации всех возможностей, предоставляемых человеку природой. Труд как основа режима здоровой жизни человека. Роль семьи, ее влияние на здоровье и качество жизни человека. Иерархия потребностей по теории Маслоу.
реферат, добавлен 23.04.2015Сделан вывод, что современные люди достаточно часто используют в своей речи ненормативную лексику и не знают о последствиях, к которым может привести эта привычка. Исследовано и доказано негативное воздействие сквернословия на жизнь и здоровье человека.
научная работа, добавлен 03.05.2019Электромагнитное излучение и влияние компьютера на здоровье человека. Болезни, связанные с мышцами и суставами. Меры предосторожности и профилактика заболеваний при работе с компьютером. Лечебная гимнастика и снижение риска заболеваний органов зрения.
реферат, добавлен 31.01.2015Болезни современной цивилизации — гиподинамия и гипокинезия, их влияние на организм человека, борьба с малоподвижным образом жизни физическими упражнениями. Здоровье в иерархии потребностей человека. Образ жизни студентов и его влияние на здоровье.
реферат, добавлен 18.06.2015Изучение воздействия электромагнитных полей на человека и животных. Цели и способы экранирования бытовых электроприборов. Опасность индукционных кухонных плит. Анализ влияния мобильных телефонов на здоровье людей. Применение магнитотерапии в медицине.
статья, добавлен 19.02.2019Организация здорового образа жизни на принципах нравственности и рациональности. Защита организма от неблагоприятных воздействий окружающей среды. Стремление человека к материальной надежности, нравственному, психическому и физическому здоровью.
презентация, добавлен 30.11.2014Что такое "здоровый образ жизни". Влияние правильного питания и режима сна на организм. Вредные привычки и физическая активность. Пагубное значение курения и алкоголя на здоровье людей различного возраста. Влияние двигательной активности на здоровье.
реферат, добавлен 13.04.2020Вредные привычки, влияющие на физическое и психическое здоровье человека: курение, алкоголь, наркотические средства. Понятия о веществах, изменяющих сознание. Первая помощь при химических отравлениях. Пути профилактики и лечения наркотической зависимости.
реферат, добавлен 05.02.2011Здоровье и потребности человека, его рост и развитие. Проведение мероприятий по сохранению и укреплению здоровья различных возрастных групп населения. Зрелый возраст и здоровье семьи. Особенности сохранения здоровья лиц пожилого и старческого возраста.
курс лекций, добавлен 06.11.2021Здоровье - важнейшая потребность человека. Принципы здорового образа жизни. Рациональный режим труда и отдыха. Организация пропаганды здорового образа жизни и воспитание стремления молодежи быть здоровыми и полезными членами современного общества.
реферат, добавлен 06.06.2016Здоровье как состояние полного социального и духовного благополучия. Совершенство саморегуляции в организме, гармония физиологических процессов, максимальная адаптация к окружающей. Стратегия жизни человека, степень его господства над обстоятельствами.
статья, добавлен 30.04.2019Гигиена питания как направление профилактической медицины, разрабатывающее вопросы здорового питания. Заболевания, обусловленные недостаточностью питания. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Компоненты пищи, оказывающие вредное воздействие.
лекция, добавлен 29.06.2015Здоровый образ жизни. Влияние алкоголя и курения на здоровье человека. Профилактика вредных привычек. Нарушение деятельности печени, которая несет в организме главную очистительную функцию. Нарушение кислородного обмена в организме и очистка крови.
презентация, добавлен 09.10.2017Охрана собственного здоровья как важнейшей потребности - непосредственная обязанность каждого. Общие понятия о режиме жизнедеятельности человека. Факторы, определяющие здоровый образ жизни. Рациональное питание, влияние физических нагрузок на здоровье.
контрольная работа, добавлен 07.10.2009Возрастная динамика значимости здоровья. Особенности отношения к здоровью современных руководителей или менеджеров. Детерминация жизненных доминант и установок человека конституцией человека. Биосоциальные критерии эффективности здорового образа жизни.
реферат, добавлен 06.02.2016Укрепление здоровья, повышение работоспособности и профилактика простудных заболеваний с помощью закаливания. Водные процедуры (обтирание, обливание, душ, купание в водоемах, бассейнах). Индивидуальные особенности человека к закаливанию организма.
реферат, добавлен 09.12.2015- 118. Основы валеологии
Валеология как межнаучное направление познаний о здоровье человека, о путях его обеспечении, формирования и сохранения в конкретных условиях жизнедеятельности, ее цели. Генетические факторы, влияющие на здоровье. Биологическое и социальное в человеке.
контрольная работа, добавлен 27.05.2015 Связь работоспособности, эмоционального состояния и самочувствия с активностью Солнца, фазами Луны, магнитными бурями и другими космическими явлениями. Влияние погоды и климата на организм человека. Профилактические мероприятия для сохранения здоровья.
презентация, добавлен 21.10.2013- 120. Компьютер и здоровье
Исследование негативных факторов воздействия компьютера на здоровье человека. Изучение проблем, связанных с мышцами и суставами. Анализ симптомов синдрома компьютерного стресса. Описание особенностей организации рабочего места и стандартов безопасности.
презентация, добавлен 15.02.2013 Электромагнитное излучение и его комплексное влияние на организм человека, определение его источников. Методы обеспечение безопасности человека, характеристика негативного и положительного влияния электромагнитного излучения на здоровье и самочувствие.
реферат, добавлен 21.03.2016- 122. Здоровый образ жизни
Исследование понятия "здоровье". Изучение факторов, способствующих его укреплению. Соблюдение режимов сна и питания, двигательного режима и физической активности. Анализ влияния окружающей среды и наследственности. Поддержание оптимального образа жизни.
презентация, добавлен 31.10.2017 Влияние климатических и погодных условий на здоровье человека, профилактика их неблагоприятного действия. Химический и биологический состав воздуха и его гигиеническое значение. Ритмические изменения в природе, энергетическая динамика обменных процессов.
презентация, добавлен 22.10.2015Общий анализ звука как явления, субъективно воспринимаемого специальным органом чувств человека и животных. Особенности измерения уровня шума, его виды и влияние на организм человека. Методы и средства предотвращения негативного воздействия шума.
реферат, добавлен 26.11.2014Определение методов оценки уровня биологического воздействия электромагнитных полей на живой организм. Последствия влияния физических факторов на организм человека: повышенная утомляемость, вялость, изменение кровяного давления и пульса, боли в сердце.
статья, добавлен 20.02.2019