Изучение динамики показателей моторной плотности занятий физической культурой у студентов непрофильных вузов
Конверсия тренировочной деятельности - процесс рационального повышения и распределения нагрузки во время занятий физической культурой для обеспечения нормированного повышения моторной плотности урока. Сущность принципа аккумулирующего воздействия.
Подобные документы
Анализ особенностей врачебного контроля за юными спортсменами. Влияние физической нагрузки на женский организм. Сравнительная характеристика данных антропометрии женщин и мужчин. Врачебный контроль при занятиях физической культурой в пожилом возрасте.
лекция, добавлен 23.04.2020Формы и содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями, основные принципы их построения. Определение и изменение содержания, организации, методики и условий занятий. Оздоровительная аэробика как одна из форм занятий физической культурой.
реферат, добавлен 26.02.2016Пути внедрения фитнес программ в практику проведения занятий по лечебной физической культуре в специальных медицинских группах. Определение оздоровительного, лечебно-профилактического и коррекционного эффектов от систематических занятий фитнесом.
статья, добавлен 17.05.2020Прямая корреляция эффективности занятий физической культурой и концепта телесного. Рассмотрение телесного в его плотной связи с духовным социально-аксиологическим измерением жизни. Коррекция концептуального представления о телесном начале человека.
статья, добавлен 26.09.2017Физическая культура в системе образовательного процесса молодежи. Физическая и умственная работоспособность студента. "Блочное" планирование материала при организации занятий физической культурой с девушками. Повышение уровня физической подготовленности.
статья, добавлен 26.03.2016Формы и содержание, мотивация и целенаправленность самостоятельных занятий физической культурой. Границы интенсивности нагрузок в условиях самостоятельных занятий у лиц разного возраста. Самоконтроль, его основные методы, показатели и критерии оценки.
реферат, добавлен 10.11.2012Определение степени удовлетворенности респондентов экспериментальной и контрольной групп занятиями физической культурой. Оценка динамики интереса респондентов разных курсов обучения к занятиям физической культурой после применения фитнес-программы.
статья, добавлен 01.03.2019Организация самостоятельных занятий. Средства и методы воспитания физических качеств. Ходьба и бег. Оздоровительное плавание. Ходьба и бег на лыжах. Ритмическая и атлетическая гимнастика. Гигиена физической культуры. Рациональное питание и закаливание.
реферат, добавлен 22.10.2008Главные нарушения в питании занимающихся массовой физической культурой. Влияние неправильного питания на иммунную систему. Вклад правильного питания при занятиях физической культурой и спортом. Определение потребности взрослого человека в калориях.
статья, добавлен 22.02.2019- 85. Методика составления физических упражнений с оздоровительной и восстановительной направленностью
Цели и задачи самостоятельных занятий физической культурой, их формы, содержание. Особенности разработки оздоровительных упражнений для женщин. Способы контроля уровня интенсивности занятий по частоте сердечных сокращений. Гигиена самостоятельных занятий.
реферат, добавлен 20.10.2013 Влияние физической культуры на здоровье студентов. Определение влияния гео-климатических условий на подбор упражнений и уровень физической нагрузки. Анализ наиболее благоприятной гео-климатической среды для занятий физическими упражнениями у студентов.
статья, добавлен 29.03.2019Современные аспекты физической подготовки студентов неспециализированных ВУЗов. Планирование учебно-тренировочного процесса, организационно-методические приемы обучения и тренировки. Значение и содержание общей и специальной физической подготовки боксера.
реферат, добавлен 29.12.2011Методы вовлечения молодежи в занятия физической культурой и спортом. Система управления физической культурой и спортом. Анализ деятельности органов местного самоуправления по обеспечению условий для развития физической культуры и массового спорта.
курсовая работа, добавлен 24.04.2014Основные мотивы занятий физическими упражнениями, оптимальная двигательная активность и уровень здоровья. Характеристика и типы физических нагрузок. Основные принципы оздоровительной тренировки. Формы самостоятельных занятий, гигиена и самоконтроль.
курсовая работа, добавлен 20.01.2012Определение комплекса упражнений лечебной гимнастики для лиц с нейроциркуляторной дистонией. Изучение влияния комплекса лечебной физической культуры на психоэмоциональное, функциональное состояние студентов, страдающих нейроциркуляторной дистонией.
статья, добавлен 16.07.2018Рассмотрение непосредственной оценки визуальных аспектов качества спортивных мест занятий. Возможности применения визуальной среды в психологической подготовке военнослужащих. Роль качества создания условий для занятий физической культурой и спортом.
статья, добавлен 09.01.2019Характеристика повышения интереса студентов в укреплении своего здоровья основными средствами физического воспитания на занятиях по физической культуре. Главные особенности эмоционально-волевых процессов занимающихся физической культурой и спортом.
статья, добавлен 21.12.2019Сущность, цели, задачи, формы, содержание и гигиена самостоятельных занятий, особенности их применения женщинами. Оценка границ интенсивности физической нагрузки. Анализ необходимости самоконтроля во время самостоятельных занятий физическими упражнениями.
реферат, добавлен 08.08.2010Мотивы, вызывающие потребность в систематических занятиях физической культурой у младших школьников. Оценка уровня физической подготовленности учащихся 1 классов средней школы №2 г. Намцы Намского улуса. Связь успеваемости с физической подготовленностью.
курсовая работа, добавлен 18.10.2012Определение и сущность физической культуры, спорта как вида деятельности человека. Морфофункциональные особенности двигательной деятельности человека при выполнении физических упражнений. Спортивная, соревновательная деятельность, ее влияние на организм.
реферат, добавлен 09.01.2014Разработка стандартных оценочных таблиц уровня физической подготовленности студентов. Повышение уровня положительной оценки, посещаемости и мотивации к занятиям физической культурой. Определение показателей физической подготовленности по тестам.
статья, добавлен 02.03.2019Исследование проблемы необходимости занятий физической культурой. Роль и необходимость общеразвивающих физических упражнений в системе физической культуры. Применение комплекса различных общеразвивающих упражнений в целях развития и укрепления организма.
статья, добавлен 17.07.2018Польза занятий физической культурой. Влияние спортивных упражнений на здоровье и работоспособность работников умственного труда. Использование методов и средств физической культуры для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности.
реферат, добавлен 12.10.2017Изучение анатомо-физиологических особенностей женского организма как фактора, влияющего на правильное физическое воспитание девушек. Анализ упражнений специфической направленности для разработки комплексов, выполняемых во время менструальной фазы.
реферат, добавлен 01.04.2014Физическая культура в общественной и профессиональной подготовке студентов. Физкультура как вид культуры общества и как часть культуры личности. Социально-биологические основы занятий физической культурой и спортом, ее медико-биологические основы.
контрольная работа, добавлен 29.12.2010