Дослідження стану застосування інтервального гіпоксичного тренування в гирьовому спорті
Аналіз результатів опитування спортсменів щодо їхнього ставлення та стану застосування інтервального гіпоксичного тренування. Виявлення провідних чинників, що вказують на причини незастосування інтервального гіпоксичного тренування у гирьовому спорті.
Подобные документы
Дослідження техніки та методики тренування стрибунів у довжину з розбігу. Вивчення особливостей змісту і структури тренувальних навантажень стрибунів у довжину з розбігу у підготовчому періоді. Аналіз класифікації стрибків та їх загальна характеристика.
курсовая работа, добавлен 27.11.2015Теоретичні та методичні засади прикладного застосування спортивної діяльності в силових структурах та відомствах. Етапи спортивної підготовки, мета і завдання спортивного тренування. Додаткові вправи прикладного застосування спортивної діяльності.
статья, добавлен 22.01.2023Розгляд дослідження проблеми використання атлетичних видів гімнастики при підготовці фахівців в Національному технічному університеті. Аналіз спеціалізованого тренування в контексті професійної підготовки фахівців. Складові загального стану здоров'я.
статья, добавлен 12.05.2018Дослідження кореляційного взаємозв’язку між компонентами фізичної, функціональної і технічної підготовленості курсантів-гирьовиків різної кваліфікації та їх змагальними результатами у гирьовому спорті. Виконання відповідних спеціально-підготовчих вправ.
статья, добавлен 16.10.2018Чинники зростання популярності серед жінок фітнес тренувань силового напряму. Розробка методики розвитку сили жінок 21-28 років засобами фітнесу на базі фітнес-клубу "Таїс". Вправи для розвитку сили у жінок, використання методу колового тренування.
статья, добавлен 19.08.2023Пошук шляхів досягнення кращих результатів у спорті. Розробка системи тестування фізичного стану та працездатності спортсменів. Використання інформаційних технологій для реєстрації й аналізу біомеханічних параметрів і візуалізації даних учасників змагань.
статья, добавлен 31.01.2024Особливості самостійної, контрольованої та самостійно-контрольованої форми навчання лижників. Сутність та використання принципів свідомості і активності, поступовості, повторності, індивідуальності, спеціалізації, їх значення для тренування спортсмена.
статья, добавлен 09.01.2019Аналіз сучасних досліджень спортивного тренування в молодшому шкільному віці у видах спорту, пов’язаних із суттєвим проявом координаційних здібностей. Розвиток координаційних здібностей неспецифічними засобами в комплексі з психологічним тренуванням.
статья, добавлен 11.11.2020Покращення загальної фізичної підготовки у контексті військово-професійної діяльності, розвиток функціональної силової витривалості та адаптивної готовності до фізичних викликів. Включення у фізичну підготовку елементів функціонального тренування.
статья, добавлен 14.09.2024Розглянуто, що сучасний волейбол характеризується високою руховою активністю волейболістів. Аналіз фізичних якостей волейболістів. Встановлено, що фізична підготовка є одним із складових частин тренування спортсменів, що спеціалізуються у волейбол.
статья, добавлен 03.07.2023Тренування швидкості, витривалості, стійкості. Вправи з силовим навантаженням і засоби для їхнього виконання. Сучасні спеціалізовані види спорту: важка атлетика, силове триборство (пауерліфтинг), культуризм. Формування рухових дій за допомогою тренажерів.
реферат, добавлен 10.10.2019- 62. Профілактика травматизму юних футболістів на підготовчому етапі тренування засобами кінезіопластики
Підходи щодо використання засобів кінезіопластики у тренувальній діяльності юних футболістів для профілактики спортивного травматизму на підготовчому етапі тренування. Особливість оптимізації їх рухової активності на підготовчому етапі тренування.
статья, добавлен 22.09.2024 Вивчення питань спортивного тренування гравців у футзалi. Визначення компонентів навантаження та їх впливу на функціональні можливості. Особливості розвитку функціональних можливостей організму та основних рухових якостей під час тренувань у футзалі.
статья, добавлен 02.04.2019Виявлення ознак психічного стану адекватного цілям і умовам виконання вправ при відрізненні конкретних задач, що стоять перед спортсменом у процесі виконання їх на тренуванні. Роль емоційного збудження в діяльності швидкісно-силової спрямованості.
статья, добавлен 30.08.2016Пошук шляхів максимальної мобілізації фізичних і функціональних можливостей висококваліфікованих спортсменів. Засоби та методи тренування баскетболістів. Створення уніфікованої системи обліку тренувальних навантажень, розвиток аеробних та ігрових функцій.
статья, добавлен 10.06.2024Дослідження кореляційного взаємозв’язку між компонентами фізичної, функціональної і технічної підготовленості (біг, гнучкість, витривалість, сили "робочих" м’язів) курсантів-гирьовиків різної кваліфікації та їх змагальними результатами у гирьовому спорті.
статья, добавлен 17.11.2020- 67. Спеціальна силова підготовка та засоби її контролю у річному циклі тренування кваліфікованих борців
Вивчення складу тактико-технічних дій, які використовуються спортсменами різної кваліфікації на сучасному етапі розвитку вільної боротьби. Оцінка ефективності скоректованої методики спеціальної силової підготовки у річному циклі тренування борців.
автореферат, добавлен 28.07.2014 Побудова системи підготовки спортсменів у річному циклі. Поняття тренування та визначення основних типів тренувальних занять. Типи занять спортивною гімнастикою та особливості їх проведення. Навчальне, модельне та контрольне заняття, їх специфіка.
контрольная работа, добавлен 13.05.2018Розгляд питань щодо організації фізичного тренування науково-педагогічних працівників засобами бігу та силових вправ (з власною вагою або використання допоміжної ваги), адаптації їх до фізичних навантажень. Дослідження тренувального заняття НПП.
статья, добавлен 21.02.2022Формування проблеми ефективності використання інноваційних систем оздоровчого тренування, які належать до ментального фітнесу. Розгляд змісту ментального фітнесу та системи вправ Джозефа Пілатеса. Аналіз завдань вправ системи Моше Фельденкрайза.
статья, добавлен 10.09.2023Дослідження психічних станів спортсменів високої кваліфікації, аналіз взаємозв’язку між ними та результатом змагальної діяльності плавців у паралімпійському спорті. Причини виникнення несприятливого передстартового психічного стану, засоби корекції.
статья, добавлен 26.03.2016Співвідношення основних структурних компонентів тренування в акробатичному рок-н-ролі на етапі початкової підготовки. Кореляційний аналіз факторів, які впливають на спеціальну підготовленість юних спортсменів. Танцювальні, стрибкові й акробатичні вправи.
автореферат, добавлен 30.09.2013Підготовка спортсменів відповідно до вимог системного підходу. Вдосконалення техніко-тактичних дій з підтриманням наявного рівня функціональних або аеробних можливостей. Спеціальні засоби тренування модельного мікроциклу кваліфікованих гандболістів.
статья, добавлен 02.12.2017- 74. Можливості індивідуальної корекції тренувального процесу у легкоатлетів, тренованих на витривалість
Визначення напрямів вдосконалення методів тренування в легкій атлетиці. Підвищення рівня працездатності та швидкості бігу спортсменів. Встановлення показника лактату у крові легкоатлетів. Підстави використання дієтичних добавок та фармакологічних засобів.
статья, добавлен 20.01.2021 Визначення та обґрунтування медико-біологічних, психологічних та соціальних проблем допінгу у спорті. Удосконалення законодавчої і нормативно-правової бази та інфраструктури антидопінгової політики. Застосування допінгів у професійному, юнацькому спорті.
статья, добавлен 05.12.2018