Влияние плавания как спортивно оздоровительного процесса на уровень здоровья студента
Занятия плаванием и их положительный эффект на уровень здоровья студента, а также на его интеллектуальные способности мозговой деятельности. Плавание - активный процесс, при помощи которого можно достичь полноценного оздоровления организма учащегося.
Подобные документы
Здоровый образ жизни - процесс соблюдения норм, правил и ограничений в повседневной жизни для сохранения здоровья, приспособления организма к условиям окружающей среды. Наличие творческих аспектов и гуманизм - требования, предъявляемые к педагогу.
курсовая работа, добавлен 05.12.2021Отбор студентов в спортивные секции на основании информации о ориентации студента в физкультурно-спортивной деятельности, физических качествах, свойствах, способностях и параметрах физического здоровья. Анализ вовлечения студента в спортивную секцию.
статья, добавлен 23.12.2017- 53. Виды плавания
Описания этапов эволюции купания как вида спорта. Характеристика видов спортивного плавания: кроля, брасса, баттерфляя (с разновидностью дельфин), на спине, на боку. Анализ оздоровительного эффекта и значения купания. Особенности плавания под водой.
реферат, добавлен 04.06.2014 - 54. Взаимосвязь адаптации, физиологических резервов организма и физического воспитания студентов ВУЗ
Связь процесса адаптации с деятельностью функциональных систем и мобилизацией физиологических резервов организма. Анализ положения о зависимости адаптационной способности организма студента от уровня умственных и физических нагрузок учебного процесса.
статья, добавлен 09.01.2019 Значение двигательной активности для здоровья человека. Влияние оздоровительной физической культуры на организм. Уровень физической активности человека. Самоконтроль за состоянием организма при физических нагрузках. Механическое раздражение эпифизов.
реферат, добавлен 23.05.2013Плавание как наиболее полезный вид спорта. Влияние плавания на здоровье человека. История возникновения и развития плавания в дореволюционной России, открытие первых школ, строительство бассейнов. С. Бойченко и Л. Мешкова как выдающиеся советские пловцы.
реферат, добавлен 03.10.2012Физическая тренировка как средство укрепления здоровья и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Влияние занятий спортом на продолжительность жизни. Налаживание рационального образа жизни студента. Медико-биологические основы физическои&
контрольная работа, добавлен 05.04.2021- 58. Плавание
История возникновения и развития плавания. Стили плавания в бассейне: кроль, кроль на спине, брасс, баттерфляй. Характерные особенности для бассейнов спортивного плавания. Экипировка для плавания, которая призвана обеспечить максимальный комфорт.
реферат, добавлен 04.12.2021 Организация и проведение элективных дисциплин по физкультуре со студентами с отклонениями в состоянии здоровья. Предложен индивидуально-дифференцированный подход к занятиям с регистрацией положительной динамики в индивидуальном дневнике здоровья студента.
статья, добавлен 07.09.2021Плавание как жизненно необходимый навык. Плавание в древности: Древняя Греция, Древний Рим. Основание первой школы любителей плавания в России. Организация спасательных служб на воде. Эволюция плавания как вида спорта. Распространенные ошибки новичков.
реферат, добавлен 08.04.2013Спортивное плавание и его зарождение, первые соревнования и состязания пловцов. Развитие и распространение плавания в России. Строительство и открытие первых бассейнов. Русская школа плавания и ее роль в развитии массового и спортивного плавания.
реферат, добавлен 22.11.2011Особенности проведения занятий по физической культуре с помощью оборонительного, лечебного и адаптивного плавания. Принципы кондиционных и оздоровительных тренировок. Классификация тренировочных нагрузок, рекомендации для занятий рекреационным плаванием.
учебное пособие, добавлен 03.02.2016Гребля на байдарках и каноэ, как способ развития детского спортивно-оздоровительного туризма. Продвижение детского спортивно-оздоровительного туризма, как способ привлечения новых клиентов. Исследование детского оздоровления в системе туризма России.
отчет по практике, добавлен 15.06.2016Виды активного отдыха, его сущность и преимущества. Значение активного отдыха в укреплении здоровья и сохранении работоспособности. Обеспечение двигательной активности, нормального физиологического процесса в организме, поддержание тонуса мускулатуры.
реферат, добавлен 15.05.2022Методика оздоровительных занятий бегом, плаванием, езды на велосипеде. Упражнения циклического характера. Начало занятий и разминка. Контроль организма во время занятий. Усиление оздоровительного эффекта, аквагимнастика, ее действие на организм человека.
реферат, добавлен 17.12.2010Велосипедный спорт, помогающий решить целый ряд проблем: оздоровительных, транспортных и даже экологических. Популярность горных лыж как формы активного отдыха и как средства оздоровления. Оздоровительно-гигиеническое значение занятия плаванием.
реферат, добавлен 24.04.2020Сущность активного отдыха. Его преимущества по сравнению с пассивным времяпрепровождением. Причины популяризации здорового образа жизни. Туристические путешествия как вид полноценного восстановления сил и работоспособности. Рекреационный туризм.
реферат, добавлен 06.11.2013Ценность здорового образа жизни, его биологические и социальные принципы. Воспитание здорового образа жизни (ЗОЖ) студентов, его составные элементы. Режим дня как фактор студента. Влияние окружающей среды, наследственности, биоритмов на здоровье человека.
курсовая работа, добавлен 07.10.2013Физиологические особенности организма детей 5-7 лет. Значение плавания в оздоровлении детского организма. Оздоровление, физическое развитие и закаливание дошкольников с помощью плавания. Характеристика приобщения малышей к здоровому образу жизни.
курсовая работа, добавлен 30.10.2021Программно-методическое обеспечение сферы спорта. Оценка состояния сердечно-сосудистой системы и физической работоспособности. Изучение примерных комплексов утренней гимнастики. Значение для человека оздоровительного плавания с умеренной интенсивностью.
статья, добавлен 26.09.2018Анализируется роль физической культуры в становлении студента высших учебных заведений как личности. Описаны связи между физической культурой и социальной жизнью студента, а также влияние физического развития на успеваемость в высших учебных заведениях.
статья, добавлен 01.08.2022Физическое развитие как совокупность морфофункциональных показателей, характеризующих развитие организма, важный критерий здоровья. Типичные варианты конституции. Особенности телосложения человека. Влияние занятий физическими упражнениями на его развитие.
реферат, добавлен 21.01.2022История развития прикладного плавания. Фазовая структура движений в плавании. Анализ стиля плавания кроль на груди и спине. Особенности плавания при баттерфляе и брассе. Прогресс спортивного плавания и история лучших результатов спортсменов в плавании.
курсовая работа, добавлен 15.01.2016Общая характеристика и классификация плавания, научно-теоретические основы данной деятельности и ее типы. Техника плавания, ее разновидности: кроль на груди, кроль на спине, брасс. Старты и повороты - исполнение. Методика обучения. Прикладное плавание.
презентация, добавлен 27.02.2012Параметры влияния физической культуры и спорта как социального потенциала, воздействующего непосредственно на формирование здоровья граждан. Низкий уровень знаний и навыков населения в плане регуляции организма и осуществления двигательной активности.
статья, добавлен 23.10.2018