Способы выхода из стресса
Рассмотрение понятия стресса. Основные причины его возникновения. Характеристика причин и признаков стрессового напряжения. Основные способы выхода из стресса. Методы профилактики стресса. Адаптационные способности, которые помогут пережить ситуации.
Подобные документы
- 101. Преодоление стресса
Возникновение стресса в определенных ситуациях, которые характеризуются как трудные и неподвластные. Ухудшение физического состояния человека при хроническом стрессе. Использование специальных упражнений для преодоления различных видов стресса.
реферат, добавлен 15.02.2015 Теоретические аспекты изучения стресса и его понятие, виды, причины и последствия, плюсы и минусы. Исследование учебного стресса у студентов и особенности его психологических аспектов в экзаменационный период, диагностика и методы преодоления стресса.
курсовая работа, добавлен 11.04.2014Характеристика стресса как обширного круга состояний человека, возникающих в ответ на экстремальные воздействия. Когнитивные концепции понятия стресса. Особенности стадии тревоги, резистентности (адаптации) и стадии истощения. Совладание со стрессом.
курсовая работа, добавлен 22.04.2011Определение понятия "стресс", его основных причин. Анализ симптомов и причин стресса как психологического феномена. Выявление индикаторов его проявления и основных приёмов снятия. Обзор эмпирических и психологических особенностей стресса в жизни студента.
реферат, добавлен 15.05.2016- 105. Анализ понятия конфликта, стресса и управления конфликтными и стрессовыми ситуациями в организации
Рассмотрение и характеристика особенностей поведения руководителя в конфликтной ситуации. Исследование процесса адаптации нового сотрудника в коллективе, как стрессовой ситуации. Ознакомление с разновидностями и динамикой профессионального стресса.
дипломная работа, добавлен 24.12.2018 Изучение теории экзаменационного стресса. Причины возникновения физических стрессовых ситуаций. Появление реакции тревоги, активного сопротивления и истощения. Психологическая работа с переживанием перед экзаменом. Анализ владения навыками самоконтроля.
практическая работа, добавлен 16.12.2021Взаимосвязь профессиональной системы деятельности и стресса. Особенности исследования профессионального стресса у медицинских работников. Рекомендации по предупреждению и борьбе со стрессом, характеристика и отличительные черты способов профилактики.
дипломная работа, добавлен 24.04.2016Обобщение научно-обоснованных причин агрессивного поведения. Анализ поведения животных под воздействием стресса. Экспериментальные модели стресса: модель норковой, черно-белой камеры, длительной изоляции. Тестирование поведения крыс в открытом поле.
статья, добавлен 29.07.2013Теоретическое обоснование проблемы стресса на производстве, характеристика и факторы его определяющие, психологические формы и методы работы по профилактике и коррекции стресса. Выявление влияния стрессовых ситуаций на сотрудников и уровня их депрессии.
дипломная работа, добавлен 11.03.2014Анализ подросткового возраста как самого сложного периода в жизни человека. Определение влияния стресса на учащихся школы. Сравнение видов стрессов и причин их возникновения у учащихся старшего и среднего звена. Анализ симптомов подросткового стресса.
реферат, добавлен 05.01.2020- 111. Основы стресса
Сущность и понятие стресса, его виды и особенности реакции организма. Признаки острого кратковременного и затяжного хронического стресса, их средовые и ситуационные причины. Эустресс, дистресс, эмоциональный и психологический стрессы, их характеристики.
реферат, добавлен 28.01.2016 - 112. Адаптация к стрессу
Понятие, психологическая сущность и эмоциональное проявление стресса. Основные признаки стресса и классификация его главных причин. Положительные и отрицательные последствия стрессовой ситуации, этапы когнитивного процесса личностной адаптации к нему.
реферат, добавлен 24.03.2016 Последствия длительного и интенсивного стрессового состояния для человека. Изучение стадий стресса, характеристика каждой из них. Терапевтические мероприятия при биологическом стрессе и мероприятия, необходимые при психологическом, экологическом стрессах.
презентация, добавлен 12.02.2023Теоретические основы изучения эмоций. Проблемы эмоциональной неустойчивости личности. Понятие о стрессе. Признаки и симптомы стресса, его профилактика. Влияние стресса на психологическое здоровье человека. Факторы возникновения эмоциональной устойчивости.
реферат, добавлен 21.11.2013Современные подходы к анализу проблемы стресса в психологии. Физиологические и эмоциональные последствия стресса у подростков. Разработка программы цикла тренингов по снижению стрессового состояния у подростков, её описание, специфика и предназначение.
дипломная работа, добавлен 18.08.2016- 116. Понятие стресса
Характеристика составляющих теории стресса Дж. Мейсона. Особенности влияния депривации и избыточного раздражения на организм человека. Сущность дистресса как вредоносного или неприятного стресса. Типы чувств: положительные, отрицательные, безразличные.
реферат, добавлен 10.12.2013 Исследование понятия «стресс» как явления общественной жизни, анализ и рассмотрение научных подходов к его пониманию. Изучение направлений психодиагностики стресса. Причины возникновения стрессовых ситуаций и их влияние на качество рабочего процесса.
статья, добавлен 23.03.2022Рассмотрение краткой биографии Ганса Селье. Исследование ученым механизмов стресса, стадий его проявления. Изучение специфической реакции организма на агрессивное воздействие извне. Основные особенности психологической концепции стресса Ганса Селье.
реферат, добавлен 22.01.2020Исследование влияния факторов личного и учебного плана на возникновение стресса у студентов в процессе обучения в высшем учебном заведении. Причины возникновения, формы и признаки проявления стресса, основные приемы снятия и методы борьбы со стрессами.
реферат, добавлен 19.01.2012Происхождение термина и определение понятия "стресс". Причины и условия возникновения подавленного состояния. Первые признаки и влияние стресса на человеческий организм. Стратегии и методы преодоления стресса. Техника глубокого дыхания и ее использование.
реферат, добавлен 10.04.2014- 121. Эмоциональный стресс
Понятие "стресс" в психологии. Определение основных причин стресса, его физиологических и эмоциональных симптомов. Характеристика разных стадий развития стресса. Изучение последствий стресса для организма. Методика регуляции эмоциональных состояний.
реферат, добавлен 12.12.2016 Теоретический анализ основных направлений исследования стресса в психологической науке. Описание структуры стрессоустойчивости личности. Изучение стадий общего адаптационного синдрома. Рассмотрение подходов, объясняющих механизмы образования стресса.
статья, добавлен 12.04.2019Понятие стресса как состояния чрезмерно сильного и длительного психологического напряжения. Главные черты классической теории стресса Селье и Лазаруса. Роль модели "салютогенез труда" А. Марселла и "витаминной модели" психического здоровья П. Варра.
реферат, добавлен 28.12.2013Изучение особенностей ответной реакции организма на экстремальные условия, нарушающие эмоциональное спокойствие и равновесие человека. Исследование признаков и основных причин возникновения стресса. Стратегии для преодоления стресса. Медицинская помощь.
презентация, добавлен 15.12.2014Теория конфликта: основные понятия и типы. Причины и предупреждение конфликтов, управление конфликтной ситуацией. Теоретический подход изучения стресса. Понятие "стресс" и причины его возникновения. Управление стрессами, методы нейтрализации стресса.
курсовая работа, добавлен 01.03.2012