Оцінка показників тренувальної роботи у підготовчому періоді річного макроциклу юних важкоатлетів різних груп вагових категорій
Показники тренувальної роботи у підготовчому періоді річного макроциклу 14-летних важкоатлетів різних груп вагових категорій. Розподіл вправ за характером роботи для трьох груп вагових категорій. Тренувальні засоби в системі підготовки юних важкоатлетів.
Подобные документы
Виявлення загальної кількості результативних дій при дослідженні технічних дій висококваліфікованих дзюдоїстів легких вагових категорій. Основні результативні технічні дії, які найчастіше застосовуються спортсменами в стійці, положенні партер та лежачи.
статья, добавлен 13.06.2022Мета статті – визначення результативності командних та індивідуальних показників змагальної діяльності важкоатлетів усіх вікових груп різних областей України та Національної збірної команди України на національних та міжнародних стартах 2021 року.
статья, добавлен 06.07.2023Розгляд тенденцій та відмінностей вертикального переміщення штанги в прийомах поштовху. Подолання спортсменками першої групи вагових категорій більшої амплітуди руху штанги для досягнення максимальних величин силових показників під час піднімання ваги.
статья, добавлен 02.12.2018Аналіз структури фізичної підготовленості та морфологічної придатності спортсменів різної кваліфікації та вагових категорій, що займаються пауерліфтингом. Дослідження взаємозв’язку спортивних результатів з станом серцево-судинної та дихальної систем.
статья, добавлен 01.12.2017Програма річного циклу підготовки легкоатлетів, які спеціалізуються у бігу на середні дистанції, задачі, структура і тривалість кожного макроциклу програми. Аналіз динаміки показників рухових здібностей юних легкоатлеток на етапі початкового тренування.
статья, добавлен 29.01.2016Розкрито особливості побудови та структури тренувального процесу; запропоновано шляхи розвитку фізичної й удосконалення технічної підготовленості спортсменів різної кваліфікації. Алгоритм побудови індивідуальної тренувальної програми десятиборців.
статья, добавлен 26.10.2020Використання варіативного методу тренування важкоатлетів на етапі спеціалізованої базової підготовки. Основні методи застосування вправ силового характеру на етапі базової підготовки. Методика тренування важкоатлетів з різною фізичною підготовкою.
статья, добавлен 02.11.2018Наукові підходи щодо індивідуалізації підготовки важкоатлетів різної тілобудови. Аналіз техніки вправ на етапі спеціалізованої базової підготовки. Особливості спортсменів та розробка тренувальних програм з урахуванням морфологічних характеристик.
статья, добавлен 13.02.2016Огляд індивідуально-групових моделей кінематики техніки змагальних вправ (швидкість снаряда у різних фазах рухової дії) важкоатлетів у процесі ефективної змагальної діяльності. Аналіз індивідуально-групових моделей кінематики техніки ривка та поштовху.
статья, добавлен 13.02.2024Результати впливу використання спеціальних боксерських споряджень протягом річного макроциклу на рівень загальної фізичної підготовки юних боксерів. Фізична підготовка боксера. Підвищення рівня функціональних можливостей організму, розвитку витривалості.
статья, добавлен 09.02.2022Аналіз зросто-вагових показників студентів і встановлення контролю за рівнем розвитку їх фізичних якостей. Проведення самостійної тренувально-оздоровчої роботи. Покращення основних показників спортивної підготовленості, зумовлених державними тестами.
статья, добавлен 01.12.2017- 37. Порівняльна характеристика росто-вагових показників та рівня фізичної підготовки юних футболістів
Аналіз розвитку морфофункціональних якостей юних футболістів 12-14 років. Встановлення зв’язку рівня фізичного розвитку і підготовки с біологічним віком, що виражається в підвищєнні ступіня біологічного розвитку з морфофункціональними показниками.
статья, добавлен 09.12.2018 Базова підготовка у підготовчому періоді, що враховує вікові, фізичні та функціональні особливості спортсменів. Засоби загальної та спеціальної підготовки, регламентація інтенсивності фізичного навантаження з урахуванням функціонального стану фігуристів.
статья, добавлен 03.07.2023Дослідження сучасних підходів щодо побудови тренувального процесу юних гирьовичок 12-15 років. Детальна структура побудови базового мезоциклу спеціальної фізичної підготовки у річному макроциклі з урахуванням фаз оваріально-менструального циклу.
статья, добавлен 17.04.2022Роль відновлювальних заходів у системі багаторічної спортивної підготовки бігунів 10-16 років на короткі дистанції. Показники фізичної підготовленості, працездатності та функціонального стану бігунів у підготовчому періоді навчально-тренувального процесу.
автореферат, добавлен 27.08.2015Обґрунтування й розробка технології швидкісно-силової підготовки юних футболістів при раціональному співвідношенні вправ із м’ячем і без нього, з урахуванням педагогічних умов, які визначають її ефективність. Аналіз тренувального процесу юних футболістів.
статья, добавлен 11.11.2020Дослідження показників короткочасної зорової та оперативної пам'яті юних тхеквондистів різних вікових груп у динаміці тренувань за допомогою методик "Пам'ять на числа" та "Дослідження оперативної пам’яті". Вплив тренувальних навантажень на ці показники.
статья, добавлен 08.09.2024Особливості процесу побудови тренувальних занять юних футзалістів. План тренувальної роботи для спортсменів футбольної академії, який розрахований на два тренувальних цикли. Удосконалення техніко-тактичних дій під час підготовки змагальної діяльності.
статья, добавлен 23.06.2023Розгляд педагогічного моделювання кінематики змагальних вправ спортсменів на етапах багаторічного вдосконалення. Моделі кінематики техніки вправ важкоатлетів для розробки кінематичних характеристик руху штанги під час ефективної змагальної діяльності.
статья, добавлен 10.09.2023- 45. Профілактика травматизму юних футболістів на підготовчому етапі тренування засобами кінезіопластики
Підходи щодо використання засобів кінезіопластики у тренувальній діяльності юних футболістів для профілактики спортивного травматизму на підготовчому етапі тренування. Особливість оптимізації їх рухової активності на підготовчому етапі тренування.
статья, добавлен 22.09.2024 Визначення впливу спеціально підібраних рухливих ігор на стан фізичної, спеціальної та технічної підготовленості юних футболістів 12-13 років. Ефективність методики застосування спеціально підібраних рухливих ігор у навчально-тренувальному процесі.
статья, добавлен 27.10.2020Структура фізичної та технічної підготовленості юних каратистів, їх індивідуальні особливості, що впливають на успішність тренувальної і змагальної діяльності. Розробка методики підготовки юних каратистів на основі диференціації тренувальних навантажень.
автореферат, добавлен 20.07.2015Визначення показників фізичної підготовленості та морфофункціонального стану важкоатлетів на етапі максимальної реалізації індивідуальних можливостей та збереження досягнень. Обґрунтування методики відбору найближчого резерву до збірної команди України.
автореферат, добавлен 25.06.2014Визначення показників спеціальної підготовленості веслярів-слаломістів у віці 10-12 років. Дослідження технічної підготовленості юних веслярів-слаломістів груп початкової підготовки. Відставання показників тестування юних спортсменів від програмних вимог.
статья, добавлен 17.11.2017Визначення структури навчально-тренувального процесу спортсменів у важкій атлетиці. Виявлення особливості побудови багаторічного процесу тренування важкоатлетів. Дослідження силової підготовки спортсменів. Використання методи швидкісно-силової підготовки.
статья, добавлен 11.02.2022