Методика обучения броску в движении после 2-х шагов
Развитие физических качеств учащихся 3 класса: ловкости, точности, внимательности. Упражнения для разминки перед занятием, порядок их выполнения. Обучения броску мяча в движении после 2-х шагов на уроке по баскетболу, перечень характерных ошибок.
Подобные документы
Составление понятия об игре. Изучение техники бросков мяча, которые входят в состав основных технических элементов в гандболе. Анализ различных методик обучения броскам. Подбор рациональных подводящих и специальных упражнений по технологии обучения.
контрольная работа, добавлен 25.10.2014Изучение техника и основных правил ведения мяча. Характеристика способов обыгрыша на ведении, описание приемов для правой руки игрока. Передвижение баскетболиста на игровом поле. Стойка, контроль мяча и поле зрения. Дриблинг - основа основ баскетбола.
контрольная работа, добавлен 25.12.2014Рассмотрение разнообразия технических и тактических действий игры в баскетбол. Техника ловли и передачи мяча. Характеристика основных форм организации занятий и ряд подготовительных и подводящих упражнений для обучения основным элементам баскетбола.
реферат, добавлен 19.02.2022Физическая подготовка вратаря в футболе. Анатомо-физиологические особенности развития вратарей 17-20 лет. Процесс и методика развития ловкости у вратарей. Специализированная подготовка вратарей. Тренировочные нагрузки. Методы развития физических качеств.
курсовая работа, добавлен 04.07.2017Понятие физических качеств как функциональных свойств организма, которые предопределяют степень его двигательной одаренности. Средства развития силы, быстроты движений, гибкости, выносливости, ловкости. Разучивание новых движений и применение упражнений.
реферат, добавлен 12.04.2013Средства подготовки учащихся к бегу на короткие дистанции. Рассмотрение упражнений для совершенствования техники бега и развития скоростно-силовых качеств, правила их выполнения. Упражнения для совершенствования техники старта и стартового разбега.
реферат, добавлен 22.12.2014Средства воспитания школьников, развитие их физических и психических качеств. Исторические сведения об играх с мячом. Правила игры в баскетбол, выбор стратегии и тактики. Отработка характерных движений, бросков и способов ведения мяча, подсчёт очков.
реферат, добавлен 31.01.2016Определение разновидностей силовых качеств в зависимости от усилий, характера и величины проявления мышечной силы. Оценка величины усилия в разных упражнениях или при простом движении. Упражнения, используемые в бадминтоне для развития силовых качеств.
реферат, добавлен 19.04.2015Изучение основных физических качеств человека, элементов их формирования и способы оценки. Характеристика физических качеств с точки зрения психологии. Рассмотрение основных средств и методов развития силы, быстроты, выносливости, гибкости и ловкости.
реферат, добавлен 12.03.2014Техника владения мячом. Упражнения для совершенствования ловли и передач. Техника обучения и совершенствования ведения мяча. Выполнение броска в условиях, приближенных к игровым действиям. Упражнения для совершенствования броска одной рукой сверху.
доклад, добавлен 26.01.2021Описание игры Дартс. Схема выполнения упражнений комплексной разминки обучаемого, основные требования к ней. Методика обучения отдельным элементам техники броска и пути ее совершенствования. Социально-медицинский аспект влияния занятий на человека.
реферат, добавлен 26.09.2013Понятие процесса обучения, его задачи. Критерии эффективности обучения, оценка техники выполнения упражнений. Общепедагогические принципы обучения и воспитания. Методы и принципы обучения спортсменов. Типовая схема обучения легкоатлетическому упражнению.
контрольная работа, добавлен 05.06.2015Методы и формы обучения младших школьников игре в баскетбол. Обучение ловли мяча. Техника броска в баскетболе с отскоком и без отскока от щита. Организация и проведение соревнований. Обучение техническому приему и индивидуальным тактическим действиям.
реферат, добавлен 23.04.2016Характеристика, классификация и значение бросков в современном баскетболе. Требования к ним и методика начального обучения. Техника выполнения броска одной рукой от плеча с места. Формирование навыков при выполнении штрафного броска, комплекс упражнений.
курсовая работа, добавлен 23.02.2014Защитные и нападающие технико-тактические действия в баскетболе. Разработка специальных упражнений для сопряженного развития у баскетболисток быстроты и ловкости без мяча и с мячом. Комплексные упражнения на техническую подготовленность баскетболисток.
статья, добавлен 02.03.2019Подготовка в футболе и ее виды. Характеристика и задачи начального этапа подготовки футболистов. Совершенствование специальных физических качеств: быстроты, скоростно-силовой выносливости и ловкости. Повышение эффективности учебно-тренировочного процесса.
курсовая работа, добавлен 11.01.2015Упражнения силового троеборья: приседание со штангой на плечах, жим штанги, лежа на горизонтальной скамье, тяга становая. Техника выполнения упражнения "жим лежа" и его использование для развития грудных мышц, трицепсов и переднего плечевого пучка.
реферат, добавлен 16.12.2013Описание двигательного действия по основным опорным точкам. Характеристика методики обучению техники передачи мяча двумя руками от груди на месте старших школьников. Формирование физических способностей школьников при проведении занятий по баскетболу.
курсовая работа, добавлен 04.07.2017Физиологическая характеристика развития быстроты и ее возрастные особенности. Задачи развития скоростных способностей, средства и методы их воспитания. Методика выполнения специального упражнения на быстроту. Техника выполнения физических упражнений.
дипломная работа, добавлен 24.08.2016Техника выполнения прыжка в высоту способом "перешагивание". Особенность разбега и подготовки к отталкиванию при скачке. Основные ошибки во время выполнения подпрыга. Упражнения для развития прыгучести. Начало движения к спортивной карьере Е. Исинбаевой.
презентация, добавлен 26.04.2015Выявление характеристик физических качеств и их взаимодействие между собой. Характеристика основных методов и средств развития силы, быстроты движений, выносливости, гибкости и ловкости. Исследование зависимости развития одного из качеств на остальные.
реферат, добавлен 10.03.2015Цель игры в волйбол. Техника игры (техника основных движений). Методика обучения основным движениям. Комплекс упражнений для обучения игре. Основные проблемы, связанные с обучением технике выполнения игровых элементов. Анализ режимов тренировки.
реферат, добавлен 23.11.2020Характеристика и сущность изучения развития физических качеств. Двигательные навыки и возрастные анатомо-физиологические особенности развития детей дошкольного возраста. Морфофункциональное созревание основных физиологических систем организма ребенка.
контрольная работа, добавлен 23.04.2014Специально направленное, избирательное использование средств физической культуры и спорта для подготовки человека к определенной профессиональной деятельности. Необходимость выполнения физических упражнений перед началом, в процессе и после трудового дня.
реферат, добавлен 25.09.2017Определение быстроты, силы, выносливости, гибкости, ловкости (координации) как основных физических качеств. Сдача контрольных нормативов обучающихся до обучения по установленной программе. Главная особенность введения дополнительных спортивных секций.
статья, добавлен 09.07.2020