Ментальний фітнес як сучасний напрямок фізичної культури
Ментальний фітнес як прагнення до оптимальної якості життя, який включає в себе соціальні, психічні, фізичні та духовні компоненти. Використання популярних напрямків ментального фітнесу - пілатесу та фітнес-йоги, які є цінними у сфері фізичної культури.
Подобные документы
Методики занять з використанням засобів тай-бо та кік-аеробіки. Визначення впливу засобів бойового фітнесу на фізичну підготовленість і функціональний стан студенток 17-18 років. Методика застосовування спеціальних вправ в процесі тренування студенток.
статья, добавлен 14.05.2018Огляд інноваційних технологій баскетболу. Ефективність впровадження фітнесу в навчально-тренувальний процес баскетболістів. Вплив тренувань фітнесу на відновлення спортсменів, розвиток сили, витривалості, спритності, швидкості спортсменів баскетболістів.
статья, добавлен 08.02.2022Терміни і поняття ветеранського руху, аналіз зарубіжного досвіду трактування ряду дефініцій в сфері фізичної культури і спорту України. Оцінка та розтлумачення термінів в сфері руху ветеранів фізичної культури і спорту. Поняття терміну "спорт-мастерс".
статья, добавлен 26.02.2016Аналіз діяльності суб’єктів управління у сфері фізичної культури і спорту в умовах децентралізації. Правовий аналіз регулювання сфери фізичної культури та спорту адміністративно-територіальних одиниць різного рівня, розробка напрямів реформування.
статья, добавлен 16.11.2017Порівняльний аналіз державної політики у сфері фізичної культури і спорту в різних країнах світу. Використання традиційних для розвинених країн форм організації фізкультурно-спортивного руху. Особливості національного менталітету палестинського народу.
автореферат, добавлен 26.09.2013- 106. Соціальні та організаційно-правові аспекти розвитку фізичної культури і спорту в Республіці Ліван
Здійснення порівняльного аналізу соціальних і організаційно-правових основ розвитку фізичної культури й спорту в країнах світу. Визначення ролі держави в удосконаленні соціальних та організаційно-правових основ розвитку сфери фізичної культури й спорту.
автореферат, добавлен 14.08.2015 Аналіз навчальної програми з фізичної культури профільного рівня для 10-11 класів. Контрольні нормативи і вимоги з модулю "Пауерліфтинг". Рекомендовані основні та допоміжні вправи для використання на уроках з фізичної культури для учнів старшої школи.
статья, добавлен 11.05.2018Виникнення системи фізичного виховання при формуванні фізично здорової та розвиненої людини. Підняття рівня фізичної підготовленості і працездатності, продовження творчої активності як соціальні завдання країни в галузі фізичної культури і спорту.
статья, добавлен 12.05.2024Розробка інформаційних засобів фіксації оцінок з фізичної культури учнів 5-11 класів з подальшою математико-статистичною обробкою результатів. Використання інформаційних засобів оцінювання з фізичної культури в навчальному процесі середньої школи
статья, добавлен 14.07.2016Зміст та особливості духовних цінностей фізичної культури. Використання усної народної творчості як бази вивчення духовних цінностей фізичної культури. Впровадження засобів української усної народної творчості в процес фізичного виховання школярів.
автореферат, добавлен 27.07.2015- 111. Фізична культура
Вплив фізичної культури на суспільство як засіб зміцнення здоров’я, всебічного фізичного розвитку людини, яка включає в себе фізичні вправи, спорт, туризм, методи загартування організму. Фактори, що впливають на рухову активність та здоров’я людей.
реферат, добавлен 02.07.2011 Аналіз поняття здоров’я та вплив його основних компонентів на стан здоров’я студенток. Нормативні документи щодо порушення питання зміцнення та покращення стану здоров’я сучасного підростаючого покоління України за рахунок оздоровчої фізичної культури.
статья, добавлен 02.06.2018Загальна характеристика системи правового, програмного та нормативного забезпечення організації фізичної культури та спорту. Дослідження окремих національних документів і матеріалів, розроблених державними органами управління у сфері фізичного виховання.
реферат, добавлен 21.06.2015Основи фізичної культури кримськотатарського народу та її особливості. Аналіз народних ігор, танців, видів боротьби та релігійних обрядів. Засоби фізичної культури для формування фізичних якостей, зміцнення здоров’я, що застосовували кримські татари.
статья, добавлен 27.02.2016Проблеми здорового способу життя. Аналіз взаємозв'язку фізичного виховання з іншими компонентами національного виховання. Необхідність спільної діяльності і взаємодії педагогів школи у вихованні фізичної культури учнів як компонента загальної культури.
статья, добавлен 30.01.2017Аналіз особливостей використання засобів реабілітаційного фітнесу для відновлення здоров’я студентів. Проблеми втрати інтересу до традиційних форм фізичного виховання, низької мотивації, обмеженості форм занять і неповноти програм фізичного виховання.
статья, добавлен 26.06.2024- 117. Виховання фізичної культури особистості - основний фактор підготовки фахівців фізкультури та спорту
Суть професійної спрямованості фахівця з фізичної культури і спорту. Прагнення особистості до підвищення спортивної майстерності і досягнення максимально високих спортивних результатів, що не виключає матеріального стимулювання або виграшу цінних призів.
статья, добавлен 17.02.2022 Аналіз змісту занять оздоровчої аеробіки та впровадження сучасних фітнес-програм і технологій, пов'язаних з розвитком здібностей до вирішення рухових та спортивних завдань у фізичному вихованні студентської молоді. Розвиток рухових навичок молоді.
статья, добавлен 08.02.2022Визначення об'єктивних закономірностей сучасного етапу функціонування та розвитку фізичної культури і спорту, які обумовлені ринковими факторами. Розробка практичних рекомендації щодо забезпечення інтеграції сфери фізичної культури і спорту в Україні.
автореферат, добавлен 05.11.2013Систематичні заняття оздоровчим фітнесом як одна з основних детермінант уповільнення процесів старіння, збереження здоров’я жінки. Визначення особливостей фізичної підготовленості жінок другого періоду зрілого віку, які займаються слайд-аеробікою.
статья, добавлен 19.11.2020Визначення вікових особливостей жіночого організму з точки зору занять силової спрямованості. Переваги застосування системи силових і кардіотренувань "ФітКервс" в порівняння з іншими видами фітнесу. Склад, розподіл і особливі переваги наявних тренажерів.
статья, добавлен 06.03.2019Оцінка ступеня вираження духовної та матеріальної форм прояву фізичної культури. Основні показники розвитку фізичної культури. Роль занять фізичною культурою у зв'язку з обмеженням рухової активності. Виховна складова гармонійного розвитку особистості.
статья, добавлен 26.04.2024Визначення взаємозв’язку між дефіцитом маси тіла та рівнем рухової активності школярів. Фремінгемська методика тестування фізичної підготовленості дівчаток із нормальною масою тіла. Розробка програм для занять оздоровчим фітнесом у підлітковому віці.
статья, добавлен 29.02.2024Дослідження необхідності застосування сучасних фітнес-технологій в навчальний процес. Аналіз біомеханічних показників студентів-борців. Порівняння даних у групах спортивної спеціалізації та професіоналів-єдиноборців. Збільшення рівня знань та умінь.
статья, добавлен 30.08.2016- 125. Порівняльний аналіз змісту змагальних навантажень у спортивній аеробіці в різних олімпійських циклах
Відображення об’єму змагальних навантажень у фітнес-аеробіці: тривалість змагальних дій, кількість елементів. Особливості правил змагань різних олімпійських циклів. Особливості розвитку витривалості і швидкісно-силових якостей кваліфікованих спортсменок.
статья, добавлен 07.12.2020