Физическая подготовка к занятиям экстремальным видом спорта фрироуп
Общая характеристика новых форм и методов физического воспитания школьников. Фрироуп как вид двигательной активности с элементами спорта и экстрима, основанный на необходимости преодоления участниками полосы препятствий. Рассмотрение задач тренировки.
Подобные документы
Определение необходимости обеспечения безопасности при занятиях альпинизмом и скалолазанием. Исследование понятия экстремальных видов спорта. Рассмотрение процесса зарождения альпинизма, как вида спорта. Характеристика особенностей техники скалолазания.
реферат, добавлен 08.08.2018Модельные характеристики спортсмена высокого класса. Правильное планирование - условие успешного осуществления спортивной тренировки. Сравнительный анализ волевых качеств в отдельных видах спорта. Методы контроля эффективности тренировочных занятий.
статья, добавлен 14.08.2017Влияние избранного вида спорта на физическое развитие, функциональную подготовленность и психические качества. Модельные характеристики спортсмена высокого класса. Анализ годичного и текущего планирования тренировки в системе спортивных упражнений.
реферат, добавлен 06.10.2017Общая физическая подготовка спортсмена. Единство общей и специальной подготовки спортсмена. Методика воспитания собственно-силовых и скоростно-силовых способностей и силовой выносливости. Методика воспитания быстроты простой двигательной реакции.
курсовая работа, добавлен 17.07.2012Настольный теннис как очень популярная игра во всем мире, демократичный вид спорта. Знакомство с основными особенностями воспитания быстроты реакции в настольном теннисе и в других видах спорта. Общая характеристика элементарных форм проявления быстроты.
курсовая работа, добавлен 05.03.2021Характеристика особенностей сферы физической культуры и спорта. Анализ целей массового спорта: укрепления здоровья, улучшения своего физического здоровья и получения активного отдыха. Изучение экстремальных видов спорта: горнолыжного спорта, дайвинга.
реферат, добавлен 17.04.2015Общепедагогические основы учебно-воспитательной работы в спорте. Применение принципа воспитывающего обучения, всесторонности, сознательности, активности, систематичности, постепенности, наглядности и доступности в методике физического воспитания.
презентация, добавлен 23.05.2015Изучение влияния двигательной активности на самочувствие, здоровье и работоспособность человека. Использование спортивных упражнений для гармонизации духовных и телесных сил личности. Основные цели и задачи физического воспитания подрастающего поколения.
реферат, добавлен 01.02.2020Этапы процесса обучения двигательным действиям. Структура волевых качеств у спортсменов различных видов спорта. Зоны интенсивности нагрузок по частоте сердечных сокращений. Внутривузовские спортивные соревнования. Мотивы выбора студентами видов спорта.
реферат, добавлен 07.12.2012Анализ оптимального режима двигательной активности. Совершенствование адаптационно-регуляторных механизмов под воздействием оздоровительной тренировки. Обеспечение эффективности оздоровительной тренировки соблюдением принципов физического воспитания.
курсовая работа, добавлен 09.01.2020Социальная роль спорта в развитии общества. Роль физкультуры и спорта в формировании и социализации личности. Повышение социальной роли физической культуры и спорта. Цели, средства и формы, распространение и эффективность физической культуры и спорта.
реферат, добавлен 03.11.2019История возникновения и развития древнегреческой и римской цивилизаций. Краткое описание общего и физического воспитания римлян и греков, его специфических особенностей. Характеристика программ отдельных видов спорта и физического воспитания государств.
реферат, добавлен 06.11.2014Легкая атлетика как один из самых популярных видов спорта. История и основные этапы ее развития, современное состояние и оценка дальнейших перспектив. Место и значение данного вида спорта в России как части государственной системы физического воспитания.
реферат, добавлен 31.05.2022Углубленное осмысление содержания, закономерностей и способов построения теории спортивной тренировки. Общая концептуальная характеристика феномена спорта, интегративно отображающая структурно-функциональные свойства, объективно присущие спорту.
реферат, добавлен 01.12.2020- 90. Повышение мотивации обучающихся 14-15 лет к занятиям физической культуры по средствам единоборств
Физическое воспитание подростков. Оценка роли восточных боевых единоборств (на примере дисциплины сётокан) в решении задач повышения двигательной активности и физического развития школьников среднего школьного возраста и их социальной интеграции в жизни.
дипломная работа, добавлен 28.07.2018 Сущность, основные термины и понятия физического воспитания. Общая характеристика спортивной подготовки, построение процесса тренировки. Методика оздоровительной физической культуры в аспекте применения ее методов к различным контингентам населения.
учебное пособие, добавлен 18.04.2012- 92. Стимулирование двигательной активности детей дошкольного возраста средствами физического воспитания
Совершенствование системы физического воспитания детей. Разработка педагогической технологии двигательной активности ребёнка. Оценка показателей физической подготовленности, функционального состояния и психических функций детей дошкольного возраста.
статья, добавлен 01.07.2021 Понятие о физических качествах человека и их развитии. Методические принципы спортивной тренировки. Отрицательные реакции организма при занятиях спортом. Методика составления индивидуальных оздоровительных тренировочных программ по избранному виду спорта.
лекция, добавлен 21.05.2014Повышение эффективности физической культуры и спорта в решение задач в укреплении и сохранении здоровья. Приобщение молодежи к здоровому образу жизни, воспитание патриотизма. Осуществление физического воспитания населения всех возрастов и на всех уровнях.
статья, добавлен 17.12.2019История развития физической культуры и спорта в городе Стерлитамак в первой половине XX века. Развитие новых направлений и видов спорта в данном регионе. Новые виды спорта, их влияние на будущее физической культуры и спорта в городе Стерлитамак.
статья, добавлен 07.07.2020Влияние спорта и физической культуры на здоровый образ жизни. Социальное значение и функции физической культуры и спорта в современном обществе. Современная система физического воспитания. Формирование ценностного отношения к спортивному стилю жизни.
реферат, добавлен 09.07.2020Основные понятия, методы, принципы и задачи теории и методики физического воспитания как учебной дисциплины и науки. Общие и специфические закономерности влияния новых видов двигательной активности на организм человека. Способы дозирования нагрузок.
курсовая работа, добавлен 16.06.2016Описание процесса введения физического воспитания в учебных заведениях. Анализ военно-физической подготовки в русской армии. Рассмотрение развития физической культуры и спорта, создания спортивных клубов во второй половине XIX-первой половине XX в.
реферат, добавлен 16.12.2014Исследование принципов укрепления и совершенствования организма человека. Анализ компонентов физической культуры. Методика физического воспитания и оздоровительно-реабилитационной деятельности. Рассмотрение спорта как части образовательного процесса.
реферат, добавлен 21.12.2015Физическая культура как часть культуры общества и специфическая сфера человеческой деятельности. Формы и функции физической культуры. Основные аспекты воспитания личности. Стратегия развития физической культуры и спорта в РФ на период до 2020 года.
реферат, добавлен 14.12.2017