Подготовка студентов к экзаменам
Психологическое состояние в период сессии. Общие принципы подготовки к экзаменам. Режим сна и бодрствования студентов. Чередование умственной и физической деятельности. Система питания во время сессии. Характеристика основных методов борьбы с тревогой.
Подобные документы
Изучение феномена совладающего поведения в отечественной психологии. Исследование стрессового состояния учащихся во время подготовки к экзаменам. Анализ гендерных особенностей в использования студентами неконструктивных копинг-стратегий в период сессии.
статья, добавлен 30.05.2022Исследования стресса в психологии и психофизиологии. Характеристика видов стресса и основных причин его возникновения. Описание этапов эмоционального стресса. Эмпирическое исследование эмоционального стресса у студентов в период экзаменационной сессии.
курсовая работа, добавлен 30.01.2016Обучение в высшем учебном заведении - процесс, который имеет повышенную нервно-эмоциональную и интеллектуальную окраску, особенно в период экзаменационной сессии. Характеристика ключевых отличительных особенностей умственного утомления у студентов.
статья, добавлен 15.07.2021Выявление степени тревожности во время и после экзаменационной сессии у студентов с различным уровнем успеваемости. Соотношение величины ситуативной и личностной тревоги с успешностью в учебе. Анализ повышения самоконтроля и саморегуляции обучающихся.
контрольная работа, добавлен 09.10.2016Изучение природы тревоги и нервно-психическое напряжений студентов. Анализ процентного соотношения стабильного психоэмоционального состояния и состояния нервно-психического напряжения в той или иной степени выраженности во время экзаменационной сессии.
статья, добавлен 01.03.2019Исследование факторов, основных причин стресса студентов в процессе учебно-профессиональной подготовки. Определение уровня стресса в период экзаменационной сессии, психологических и физиологических проявлений стресса. Преодоление стрессовых ситуаций.
статья, добавлен 24.02.2019Рассмотрение специфики основных видов физической активности, используемых в период экзаменационной сессии для профилактики нервно-эмоционального утомления. Характеристика и отличительные черты основных средств профилактики психофизического утомления.
статья, добавлен 09.08.2022Понятие и сущность утомления. Характеристика методов контроля за степенью утомления студентов. Значение индекса хронического утомления. Использование временного снижения мощности физической и умственной нагрузки для борьбы с развивающимся утомлением.
статья, добавлен 20.04.2018Стенические переживания - психическая сторона эмоций, которая может оказывать влияние на интеллектуальные процессы. Экзаменационный период - сильный жизненный этап, характеризующийся проявлением негативных психоэмоциональных состояний у студентов.
статья, добавлен 20.03.2019Способы преодоления нарушений сна и правильное питание во время подготовки к тестированию. Сущность аутогенной тренировкой на психологическую устойчивость. Универсальный способ запоминания материала по Миллеру. Методы эффективной подготовки к экзаменам.
реферат, добавлен 27.01.2015Влияние физической активности на ценностный ориентации, физическое, психологическое и социальное состояние людей. Изучение структуры мотивационного комплекса в занятиях физкультурно-оздоровительной деятельностью студентов, поиск методов их повышения.
статья, добавлен 10.03.2019Сущность суеверий как индивидуального предрассудка. Суеверие у студентов как реакция на шоковое состояние, вызванное неумолимым приближением сессии. Психологический опрос отношения современных молодых людей к различным суевериям в студенческой среде.
статья, добавлен 30.01.2018Определение биологических ритмов студентов химико-металлургического факультета вуза. Исследование показателей физического, интеллектуального и эмоционального состояния учащихся перед началом экзаменационной сессии. Коррекция биоритмов перед экзаменами.
статья, добавлен 28.01.2019Исследование связи академической успеваемости студентов-медиков с их музыкальными предпочтениями, их зависимости уровня тревожности. Предпринимаемые попытки объяснения и осуществления поиска оптимальных способов регулирования уровня тревожности.
статья, добавлен 23.11.2022Возникновение стресса во время экзаменационной сессии. Анализ интенсивной умственной деятельности и нарушения режима сна. Значение средств физического воспитания для их регулирования. Психологические реакции личности на учебные стрессовые ситуации.
реферат, добавлен 07.06.2015Профессиональное мышление как важный компонент компетентности студентов в условиях вузовской подготовки. Проведение исследования возрастно-половых особенностей рефлексивной умственной деятельности студентов по решению высокопрофессиональных задач.
статья, добавлен 18.06.2018Ответственность за результаты деятельности, влияние различных помех и информационная или временная недостаточность - причины возникновения эмоциональной и деятельностной напряженности. Психические состояния, характерные для студенческого возраста.
статья, добавлен 17.01.2022Проведение исследования уровня личностной и реактивной тревожности школьников в период подготовки к Единому государственному экзамену и Основному государственному экзамену. Рассмотрение гендерных особенностей проявления тревожности старшеклассников.
статья, добавлен 24.04.2021Интеллектуальные, эмоциональные, коммуникативные и ценностно-нравственные характеристики личности, определяющие состояние образа жизни и психологического здоровья студентов. Разработка программы психологического сопровождения и подготовки студентов.
автореферат, добавлен 07.04.2018Необходимость решения проблемы борьбы со стрессом в студенческом возрасте, особенно у студентов первого курса в связи с их адаптацией к новым условиям, включая сдачу первой сессии. Изучение процессов, направленных на преодоление стрессовых состояний.
статья, добавлен 27.02.2019Анализ опыта работы по психологическому сопровождению студентов на этапе их профессиональной адаптации во время обучения в колледже. Исследование этапов адаптации студентов колледжа к профессиональной деятельности. Основные трудности данного процесса.
статья, добавлен 18.03.2018Результаты исследований, показывающих положительное влияние физической активности на уровень стресса, депрессии, тревоги, самооценку и общее самочувствие студентов. рекомендации по интеграции физических упражнений в повседневную жизнь студентов.
статья, добавлен 12.12.2024Тревога - психофизиологическое состояние, характеризующееся соматическими, эмоциональными, когнитивными и поведенческими компонентами. Сессии исцеления звуком посредством воздействия тибетских поющих чаш - один из методов снижения уровня тревожности.
дипломная работа, добавлен 11.06.2018Физическое здоровье и психологическое состояние взаимосвязаны и взаимообусловлены. Существует много факторов, которые влияют на психологическое состояние подростков. способы физической активности, которые помогают уравновесить психологическое состояние.
статья, добавлен 12.12.2024Раскрытие типологии студентов медицинского высшего учебного заведения России с учетом их индивидуально-психологических качеств. Исследование методов обучения будущих врачей с позиции компетентностного подхода современного образовательного процесса.
статья, добавлен 25.04.2018