Здоровье современных студентов: проблемы и пути решения
Определение необходимости дополнительного образования в области физического воспитания для повышения двигательной активности, улучшения физической подготовленности, оптимизации психосоматических характеристик и эмоционально-афферентной сферы студентов.
Подобные документы
Применение лечебной физической культуры как компонента реабилитации больных. Корригирующее и профилактическое влияние двигательной активности на органы и системы. Биологические и физиологические изменения в организме под влиянием физических нагрузок.
курсовая работа, добавлен 07.01.2015Изучение целей и направлений валеологии, ее взаимосвязи с другими науками. Пути повышения резервов здоровья человека. Особенности воспитания культуры здоровья в процессе индивидуального развития личности. Формирование установки на здоровый образ жизни.
реферат, добавлен 07.02.2013- 28. Влияние учебной нагрузки на некоторые параметры гемодинамики и эмоциональное состояние студентов
Исследование влияния экзаменационного стресса на функциональное состояние сердечно-сосудистой системы и психоэмоциональное состояние студентов. Выявление путей и методов преодоления состояний психического и физического напряжения в процессе обучения.
статья, добавлен 11.03.2018 Выявления состояния статической выносливости, силы мышц и объема жизненной емкости легких у детей со сколиозом. Анализ динамики морфометрических и функциональных показателей опорно-двигательной системы на фоне применения лечебной физической культуры.
автореферат, добавлен 02.05.2018Физиологические основы построения режимов труда и отдыха. Рациональное питание и его значение для здоровья. Влияние двигательной активности и закаливания организма на здоровье человека. Особенности здорового образа жизни в период полового созревания.
реферат, добавлен 22.01.2015Определение понятия и актуальность проблемы поддержания здорового образа жизни. Описание норм поведения для обеспечения личного физического, духовного и социального благополучия и сохранения здоровья. Основные факторы, отрицательно влияющие на здоровье.
реферат, добавлен 16.08.2014Здоровый образ жизни как повседневное личностноактивное поведение людей, направленное на сохранение и улучшение здоровья. Методы формирование такого образа жизни как системный процесс, включающий основные сферы и направления жизнедеятельности людей.
статья, добавлен 31.03.2019Программно-технический комплекс для оценки психофизиологических адаптивных возможностей индивида при различных видах деятельности. Адаптация к учебной и спортивной деятельности. Психофизиологические, нейродинамические и личностные особенности студентов.
автореферат, добавлен 26.12.2017Рассмотрение результатов анонимного опроса студентов-северян по определению самочувствия, активности, настроения в период полярной ночи. Выявление причин ухудшения их состояния. Изучение реакции организма на действие комплекса факторов высоких широт.
статья, добавлен 01.03.2019Циркадные биоритмы студентов в условиях кредитной системы обучения. Проведение тестирования на выявление хронотипа студентов. Проведение анализа на выявление десинхронозов. Оценка степени физиологической адаптированности студентов к процессу обучения.
статья, добавлен 26.12.2018Изучение методов формирования принципов здорового образа жизни в повседневной жизни. Оценка влияния употребления спиртных напитков, времени сна и проведения за компьютером, заболеваний острыми респираторными вирусными заболеваниями на здоровье человека.
статья, добавлен 02.11.2017Диапазон двигательной активности человека. Строение и основные функции двигательной системы. Классификация движений по конкретным целевым функциям. Функциональная организация произвольного движения. Электрофизиологические корреляты организации движения.
реферат, добавлен 24.12.2010Валеология - учение о здоровье и здоровом образе жизни. Анализ факторов, их определяющих. Роль физической активности в полноценной жизнедеятельности человека. Понятие психического здоровья. Основы рационального питания. Защитные механизмы иммунитета.
учебное пособие, добавлен 08.10.2013Рассмотрение понятия "здоровье", уровни его изучения. Здоровье индивидуума, его характеристика. Оценки состояния здоровья населения, показатели физического развития. Духовное здоровье человека, использование норм для оценки индивидуального здоровья.
реферат, добавлен 19.01.2020Анализ проблемы проживания студентов в условиях низкого атмосферного давления воздуха, что приводит к незначительному снижению систолического и диастолического давлений крови, частоты сердечных сокращений и несущественному увеличению интервалов PQ и QT.
статья, добавлен 25.03.2018Исследование параметров состояния дыхательной системы студентов и сравнение полученных данных с нормативами здорового человека. Выявление индивидуальных возможностей и гендерных особенностей респираторной системы и устойчивости студентов к гипоксии.
статья, добавлен 17.07.2018- 42. Особенности физического развития и состояния системы кровообращения студентов Уральского региона
Оценка уровня физического развития организма юношей 17-18 лет городского и сельского населения, проживающих в различных экологических зонах. Определение особенности состояния системы кровообращения во взаимосвязи с дыхательной системой организма юношей.
статья, добавлен 30.04.2018 Влияние постоянного нервно-психического перенапряжения и хронического умственного переутомления без физической разрядки на здоровье человека, функциональные расстройства в организме, снижение работоспособности и наступление преждевременной старости.
реферат, добавлен 07.12.2016Здоровье как нормальное психосоматическое состояние человека, отражающее его физическое, психическое и социальное благополучие. Ценностные ориентации студентов на здоровый образ жизни и их отражение в жизнедеятельности. Здоровьесберегающие технологии.
курсовая работа, добавлен 06.12.2011Зависимость различной двигательной активности от необходимого питания и влиянием на массу тела человека. Проблема "нормальной" массы тела, характеристика способов самоориентации. Измерение энергетической ценности пищи. Значение рационального питания.
реферат, добавлен 26.05.2021Планирование семьи и репродуктивное здоровье. Концепция полового воспитания подростков. Характеристика задачи сексуального развития. Условия жизни, как главное препятствие повышения уровня рождаемости. Анализ международной конференции по народонаселению.
реферат, добавлен 09.12.2014Физическая культура в обеспечении здоровья. Понятие "здоровья", его содержание и критерии. Функциональные возможности проявления здоровья человека в различных сферах жизнедеятельности. Влияние образа жизни и условий окружающей среды на здоровье.
контрольная работа, добавлен 08.02.2015Влияние компьютера на функциональное состояние, работоспособность оператора-студента. Адаптационно-приспособительная деятельность студентов специальностей "Информационные системы" и "Экология". Оценка уровня функционального напряжения организма студентов.
диссертация, добавлен 30.04.2018Показатели дыхательной системы при занятиях спортом. Клинико-физиологическое обоснование и усовершенствование методик ВУД для повышения функциональных резервов внешнего дыхания и физической работоспособности в практике физвоспитания студентов вузов.
статья, добавлен 04.05.2020Формирование навыков и воспитание привычек личной гигиены и здорового образа жизни. Вредные привычки и их влияние на здоровье. Освоение новых физических упражнений и двигательных навыков. Методы повышения психической и физической работоспособности.
статья, добавлен 26.12.2017