Теоретико-методичні основи технічних дій в баскетболі
Обґрунтування важливіших технічних дій у баскетболі. Характеристика класифікаційних груп, особливості техніки нападу і техніки захисту. Розробка та дослідження методики навчання техніки гри в баскетбол. Техніка володіння м’ячем і протидії супернику.
Подобные документы
Пошук шляхів ефективної реалізації в процесі змагальної діяльності технічних елементів володіння борцівським та ударним стилем ведення поєдинків. Недостатній рівень енергозабезпечення м’язової діяльності в поєдинках. Арсенал технічних елементів.
статья, добавлен 25.09.2024Розробка й перевірка ефективності методики навчання військово-прикладного семиборства старшокласників у позаурочній діяльності. Визначення рівня рухової активності молоді за міжнародним опитувальником "The International Physical Activity Questionnaire".
статья, добавлен 26.10.2020Дослідження рівня технічної та фізичної підготовленості спортсменів-гирьовиків різного рівня кваліфікації. Необхідність врахування основних параметрів техніки ривка у тренувальному процесі гирьовиків з метою покращання їх змагальних результатів.
статья, добавлен 14.02.2022Розроблені групові моделі біомеханічної структури техніки метання списа спортсменів різної кваліфікації. Зафіксовані рухові дії метальників списа різної кваліфікації. Виділені ознаки біомеханічної структури техніки метання списа, що більше змінюються.
статья, добавлен 19.05.2022Вивчення впливу ефективної підготовки дзюдоїстів у змагальному мікроциклі. Арсенал дзюдо, який містить набір технічних дій для боротьби в стійці (техніка кидків) і партері (техніка утримань, больових прийомів на ліктьовий суглоб, задушливих прийомів).
статья, добавлен 12.09.2024Дослідження відмінностей у грі розігруючих гравців атакуючого стилю. Проблематика визначення корисної діяльності баскетболісті. Характеристика основних стилів ведення гри розігруючими гравцями в баскетболі: атакуючого, диспетчерського та змішаного.
статья, добавлен 14.10.2018Оцінка педагогічних завдань й основних етапів навчання. Визначення методів підвищення фізичної підготовленості студентів. Особливості оптимізації структури рухів та підвищення точності й швидкості результату під час виконання технічних прийомів.
статья, добавлен 07.10.2018Поняття про техніку. Компоненти техніки фізичних вправ. Фази виконання фізичних вправ. Просторові, динамічні, ритмічні та часові характеристики рухів. Раціональне використання зусиль. Виділення в техніці вправ "положення тіла" як самостійного компонента.
контрольная работа, добавлен 23.11.2015Дослідження засобів удосконалення методики спортивного навчання, на прикладі технічних прийомів гри гандбол. Аналіз та оцінка експериментальних даних про тренувальний процес у загальноосвітніх і спортивних школах на заняттях з фізичного виховання.
автореферат, добавлен 05.01.2014Види класифікації екскурсантів. Особливості сприйняття екскурсійного матеріалу різними групами екскурсантів. Аналіз методики і техніки проведення екскурсій. Робота з сільським населенням. Організація екскурсійного обслуговування відпочиваючих у готелях.
реферат, добавлен 22.05.2016Основні терміни та поняття з штовхання ядра. Спеціальні і підвідні вправи в бар’єрному бігу. Метання малого м’яча і гранати. Біг на середні дистанції. Типові помилки в стрибках у висоту та засоби їх виправлення. Засоби навчання техніки ходьби і бігу.
учебное пособие, добавлен 23.12.2018Опис чинників, що впливають на силу та швидкість ударів, які доцільно враховувати на заняттях. Спеціальні методики по їх вдосконаленню. Методичні особливості розвитку швидкісно-силових якостей м’язових груп, що відіграють важливу роль у виконанні ударів.
статья, добавлен 14.10.2018Дослідження методів укріплення та загартування організму. Вивчення правильного виконання фізичних вправ з ходіння, бігу, лижної ходи. Аналіз впливу плавання на центральну нервову систему. Розгляд техніки і методики самоконтролю за фізичним навантаженням.
реферат, добавлен 13.05.2017Вікові особливості навчання і вдосконалення техніки спортивних способів плавання у хлопчиків і дівчаток 7-17 років. Вплив індивідуальних показників фізичної підготовленості та антропометричних даних на результат у плаванні. Система спортивного відбору.
курсовая работа, добавлен 19.03.2015Характеристика бігу на короткі дистанції: техніка низького старту та бігу. Види бігового тренування. Вправи для вдосконалення техніки бігу, низького старту, фінішування. Загальна та спеціальна фізична підготовка. Рухливі ігри на занятті з легкої атлетики.
методичка, добавлен 31.10.2018Ката як техніка карате, яке включає в себе рухові якості спортсмена, удари, блоки, стійки руками та ногами. Історія її становлення та розвитку, сучасні тенденції та підходи до вивчення. Психодіагностика даної техніки. Медитація та Ібукі, їх організація.
контрольная работа, добавлен 27.09.2014Обґрунтування змісту професійно-прикладної фізичної підготовки учнів -технічних навчальних закладів. Дослідження засобів та форм професійно-прикладної фізичної підготовки учнів та їхньої ефективності у процесі оволодіння професією радіотехнічного профілю.
статья, добавлен 14.01.2017Особливості організації і проведення занять з плавання, вимоги до змісту даної діяльності, інструменти т прийоми, що використовуються. Основні техніки спортивного плавання, їх характеристика та відмінні особливості: кроль на грудях та на спині, брас.
реферат, добавлен 12.05.2011Аналіз професійних фізичних якостей. Обґрунтування професійно важливих фізичних якостей фахівців технічних спеціальностей Збройних Сил України. Дослідження рівня розвитку фізичних якостей у курсантів технічного вищого військового навчального закладу.
статья, добавлен 09.02.2022Дослідження техніки та методики тренування стрибунів у довжину з розбігу. Вивчення особливостей змісту і структури тренувальних навантажень стрибунів у довжину з розбігу у підготовчому періоді. Аналіз класифікації стрибків та їх загальна характеристика.
курсовая работа, добавлен 27.11.2015Володіння ударними діями руками та ногами як один з найважливіших компонентів у структурі спеціальної фізичної підготовленості курсантів. Методи підвищення ефективності техніки ударних дій у навчальному процесі зі спеціальної фізичної підготовки.
статья, добавлен 26.10.2020- 122. Правила футболу
Історія розвитку системи стилів гри та футбольних шкіл. Видатні команди та їх досягнення. Удар по м’ячу серединою підйому: аналіз техніки, послідовність навчання. Розвиток рухових якостей футболіста та його витривалості. Вимоги до ваги футбольного м'яча.
реферат, добавлен 10.06.2020 - 123. Ефективність застосування суб'єктивного методу регуляції фізичних навантажень в жіночому баскетболі
Особливості взаємозв'язку між об'єктивними і суб'єктивними показниками напруженості навантаження у баскетболісток різних ігрових амплуа, спортивної кваліфікації та віку. Методика розвитку спеціальної витривалості баскетболістів у тренувальному процесі.
автореферат, добавлен 26.09.2013 Зміст рекреаційних занять з пулу для осіб зрілого віку. Модельні характеристики техніки за об’єктивними критеріями, що залежать від статевих і вікових особливостей більярдистів. Практичні рекомендації стимулювання розвитку у сфері рекреаційних послуг.
автореферат, добавлен 29.08.2015Дослідження комплексу легкоатлетичних вправ для освоєння техніки рухів та розвитку рухових якостей. Вивчення особливостей дозування навантажень. Розробка комплексів фізичної підготовки, виконуваних методом колового тренування. Уроки лижної підготовки.
реферат, добавлен 25.11.2013