Общеразвивающие упражнения как основа содержания подготовительной части занятия по физической культуре
Роль подготовительной части занятия по физической культуре. Порядок выполнения общеразвивающих упражнений, разработка специальных комплексов упражнений. Общеоздоровительные действия в повышении физической подготовленности перед физическими нагрузками.
Подобные документы
Задачи обучения общеразвивающих упражнений. Методика проведения тренировочного занятия. Описание методики обучения детей младшего, среднего, старшего возраста. Использование музыки. Классификация упражнений по сложности исполнения, количеству повторений.
контрольная работа, добавлен 23.03.2022Изучение влияния фитнес-технологий на студенток 1 и 2 курсов. Занятия стретчингом в программе элективных курсов по физической культуре. Комплекс силовых упражнений, основанный на активизации мышечных волокон за счёт их сокращения в ответ на растяжение.
статья, добавлен 29.06.2018Задачи и содержание вводно-подготовительной части уроков физической культуры в школе. Дозировка и регулирование нагрузок по физическому воспитанию. Анализ внешних признаков утомления. Составление комплекса общеразвивающих упражнений с малым мячом.
реферат, добавлен 06.01.2016Потребностно-мотивационные позиции студенток к занятиям по физической культуре. Динамика показателей физического развития, функционального состояния и уровня физической подготовленности. Основные причины увеличения физической активности у студенток.
статья, добавлен 14.06.2023Место и значение общеразвивающих упражнений в учебной программе по физкультуре. Виды и методы использования общеразвивающих упражнений на занятиях физкультурой. Разработка примерного комплекса общеразвивающих упражнений без предметов для II класса.
реферат, добавлен 22.06.2017Уровень координационных возможностей как один из факторов, влияющих на успешное освоение двигательных действий. Особенности выполнение физических упражнений у слабослышащих детей. Составные части занятия адаптивной физкультурой со слабослышащими детьми.
статья, добавлен 11.12.2016Обоснование использования комплексов общеразвивающих упражнений в процессе занятий по физической культуре, как комплексного педагогического средства воспитания студентов. Гимнастические упражнения как эффективное средство физического воспитания.
статья, добавлен 31.08.2020Особенности проведения занятий по физической культуре для студентов, входящих в одну из трех специальных групп. Критерии для включения учащихся в специальную медицинскую группу. Комплекс упражнений для лиц с заболеваниями дыхательной системой.
статья, добавлен 18.01.2022Особенности личности успешного учителя по физической культуре. Владение предметом преподавания и методикой. Деятельность учителя по физической культуре, условия его физической нагрузки. Свойства и качества ученика на занятиях по физической культуре.
презентация, добавлен 11.04.2016Разработка комплекса контрольных упражнений для определения структуры физических способностей студентов из различных регионов мира. Улучшение двигательных способностей молодежи. Коррекция спортивных упражнений на занятиях по физической культуре.
автореферат, добавлен 27.02.2018Процесс тренировки школьников к олимпиаде по физической культуре. Разработка комплекса упражнений, используемых на уроках волейбола в разминке. Обучение ребенка технике владения мячом. Рассмотрение базовых элементов выполнения прямой верхней подачи.
статья, добавлен 15.01.2014Цель исследования – экспериментально оценить эффективность использования специального комплекса физических упражнений при физической подготовке студентов из Индии в процессе реализации дисциплины "Элективные курсы по физической культуре и спорту".
статья, добавлен 12.06.2023Изучение общих закономерностей изменения работоспособности студентов в процессе обучения. Использование физических упражнений как средства активного отдыха. Учебные и самостоятельные занятия по физической культуре в режиме учебно-трудовой деятельности.
реферат, добавлен 18.06.2014Разработка модели физической подготовленности, необходимых школьникам для подготовки к сдаче нормативов по физической культуре (на примере прыжка в высоту с разбега). Анализ взаимосвязи между уровнями развития двигательных качеств и результатом в прыжке.
статья, добавлен 29.01.2016Необходимость выбора минимального числа самых существенных контрольных упражнений, позволяющих решить наиболее важные стороны физической подготовленности военнослужащего. Средние статистические значения результатов выполнения контрольных упражнений.
статья, добавлен 01.03.2019Цель школьного образования по физической культуре. Образовательные задачи, на которые ориентирована данная программа. Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств. Гимнастика с основами акробатики, примеры упражнения.
статья, добавлен 11.11.2013Польза физических упражнений, потребности в физической культуре, физического воспитании и рассмотрение проблемы построения процесса физического воспитания в учебном заведении. Формирование заинтересованного отношения студентов к физической культуре.
статья, добавлен 02.03.2019- 18. Воспитание самостоятельности как свойство личности младших школьников на уроках физической культуры
Влияние недостаточной двигательной активности школьников в повседневной жизни на состояние здоровья. Методика самостоятельного тренировочного занятия по физической культуре. Упражнения со сложной координацией движений - средство воспитания ловкости.
курсовая работа, добавлен 30.03.2014 Занятия физическими упражнениями в режиме учебного дня школьников как необходимость, цель которой - правильное формирование и развитие организма. Особенности проведения физкультминуток, уроков физической культуры. Внешкольные занятия физической культурой.
реферат, добавлен 11.11.2014Изучение уровня заинтересованности молодежи в спорте. Отношение студентов к физической культуре как предмету в учебной программе. Влияние внешних факторов на занятия. Проведение в высших учебных заведениях викторин и лекций "Против вредных привычек".
статья, добавлен 22.03.2019Характеристика сущности разминки и её физиологической основы. Рассмотрение практического примера объяснения необходимости разминки перед физической нагрузкой. Изучение доступных видов физических упражнений и их оздоровительного влияния на организм.
статья, добавлен 27.02.2014Выявление способностей детей к выполнению гимнастических упражнений. Оценка уровня двигательной, физической, функционально-двигательной и специальной подготовленности детей 4–6 лет, занимающихся спортивной гимнастикой. Рекомендации к проведению занятия.
статья, добавлен 26.01.2021- 23. К вопросу о повышении успеваемости студентов высших учебных заведений в области физической культуры
Анализ степени влияния сведений о достижениях выдающихся спортсменов Азербайджана на успеваемость студентов на занятия по физической культуре. Включение в материалы лекций сведений, полученных при наблюдениях за жизненным укладом известных спортсменов.
статья, добавлен 25.03.2018 Общеразвивающие упражнения и их роль в физическом развитии детей. Характеристика и классификация общеразвивающих упражнений. Задачи обучения детей основным движениям. Методика обучения упражнениям с использованием предметов в разных возрастных группах.
контрольная работа, добавлен 24.04.2015Конспект проведения занятия по физической культуре с профессиональной направленностью. Оценка телосложения посредством антропометрических индексов (весоростовой показатель). Понятие профессионально-прикладной физической подготовки, ее цели и задачи.
контрольная работа, добавлен 14.05.2014