Физическая культура и ее влияния на организм человека
Рассмотрение адаптации в организме как основы здоровой и высокопродуктивной деятельности. Знание закономерности в адаптации человеческого организма к физическим нагрузкам. Особенности сохранения и укрепления здоровья людей, повышение их работоспособности.
Подобные документы
Человеческий организм как единая биологическая система. Роль физических упражнений в гармоническом развитии организма человека. Цепь взаимодействия мозг-нерв-рефлекс-движение. Значение повышения устойчивости организма. Адаптация организма к нагрузкам.
реферат, добавлен 23.11.2015Биоритмы - один из важнейших механизмов регуляции основных функций организма, обеспечивающий гомеостаз, динамическое равновесие и процессы адаптации в биологических системах. Утомление как состояние временного снижения работоспособности человека.
контрольная работа, добавлен 22.04.2016Принцип саморегуляции как общий принцип динамической организации функциональных систем организма человека. Особенности строения, деятельности, закономерности развития. Основные стадии системной архитектоники целенаправленного поведенческого акта.
реферат, добавлен 05.11.2012Адаптации организмов и растений к свету, воде и температуре. Биологические ритмы, часы, морфологические и физиологические адаптации организма к сезонным изменениям и неблагоприятным условиям. Жизненные формы. Характерные структурные черты гигрофитов.
реферат, добавлен 17.11.2015Сущность функционального резерва организма. Понятие срочной, кумулятивной адаптации. Регуляция защитно-приспособительных функций организма, роль иммунитета. Самые необычные защитные функции организма: приспособительные и компенсаторные возможности.
реферат, добавлен 11.01.2023Сущность валеологии как познания о здоровье человека, о путях его обеспечения, формирования и сохранения в конкретных условиях жизнедеятельности. Процесс исследования путей повышения резервов здоровья человека. Исследование полезного эффекта адаптации.
реферат, добавлен 28.11.2013Определение понятия "адаптация", ее первичные и вторичные факторы. Приспособления пассивной защиты и основные механизмы адаптации на уровне организма, пути происхождения и биологическая целесообразность. Направление эволюции живых организмов в природе.
реферат, добавлен 23.12.2014Исследование человеческого генофонда и его биологических качеств. Очерк генетики индивидуального развития в процессе формирования популяции людей. Понятие уровней организации жизни. Характеристика физиологической и генетической адаптации человека.
лекция, добавлен 06.11.2013Изучение молекулярного, клеточного, тканевого, органного, системного и организменного уровней организации человеческого организма. Описания возрастных периодов онтогенеза, процессов обеспечения жизнедеятельности, строения и основных функций организма.
реферат, добавлен 09.02.2011Взаимодействие организма с окружающей средой. Гомеостаз и регуляция функций в организме. Закономерности онтогенетического развития. Рост и пропорции тела на разных этапах развития. Особенности "подросткового" периода, важность участия со стороны взрослых.
реферат, добавлен 03.08.2014Особенности и принципы функциональных систем. Закономерности развития физиологических систем организма человека. Регуляторные взаимоотношения, свойственные функциональным системам. Системогенез, избирательное становление функциональных систем организма.
реферат, добавлен 14.11.2013Структура неорганических соединений, обеспечивающих гомеостаз организма. Последствия нарушения обмена веществ. Выявление оптимального соотношения в организме человека железа, калия, натрия, кальция, гемоглобина, фтора, кремния, селена, йода и брома.
презентация, добавлен 07.08.2011Исследование питательных веществ. Изучение функций и влияния на организм белков. Рассмотрение потребности человека в витаминах. Основные требования рационального питания. Основы профилактики ожирения. Особенности питания людей пожилого возраста.
презентация, добавлен 13.02.2016Биологические ритмы человека. Смена различных фаз жизнедеятельности организма. Чередование повышения и ослабления функциональной активности организма. Исключительная индивидуальность хронобиологии человека. Восприимчивость организма к факторам среды.
статья, добавлен 03.03.2018Определение состояния работоспособности человека факторами физиологического (состоянием здоровья) и физического характера (воздействующих на организм через органы чувств). Физическая работоспособность, как понятие спортивной медицины и физиологии спорта.
статья, добавлен 12.01.2018Функционирование тканей, систем с позиций их регуляции. Структура кровоснабжения, метаболизма и энергообеспечения. Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности. Механизмов адаптации организма человека к мышечной работе.
учебное пособие, добавлен 19.11.2017Организм как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система, характер воздействия внешней среды. Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к работоспособности. Значение двигательной функции в процессе адаптации.
контрольная работа, добавлен 27.11.2013Корректировка минерального обмена в организме человека. Исследование химического состава крови. Изучение роли жизненно-необходимых элементов. Характерные симптомы дефицита химических элементов в организме человека. Рассмотрение влияния меди и хрома.
реферат, добавлен 01.04.2016Понятие гомеостаза, строение и функции физиологических систем организма человека. Природные и социально-экологические факторы, их влияние на организм и жизнедеятельность человека. Совершенствование возможностей организма с помощью физических тренировок.
реферат, добавлен 08.01.2015- 45. Витамин В6
Участие витамина В6 в химических реакциях, протекающих в организме. Категории людей, наиболее ощущающих потребность в витамине В6. Определение недостатка витамина В6 в организме. Источники витамина В6 и способы его сохранения в продуктах питания.
реферат, добавлен 15.11.2016 Изучение процессов онтогенеза человека - индивидуального развития человеческого организма. Различные подходы к методике оценки физического развития человека. Основные типы телосложения. Методы антропометрического и соматометрического обследования.
статья, добавлен 04.10.2010Психофизиологические основы формирования умственной и физической работоспособности организма человека. Механизмы формирования и структура поведенческого акта. Утомление и переутомление, формирование рационального режима дня и профилактика утомления.
реферат, добавлен 27.05.2013Рассмотрение науки о форме и строении живых организмов. Характеристика уровней организации человеческого организма. Изучение расположения осей и плоскостей человеческого тела. Определение общих свойств и функций соединительной, нервной и мышечной тканей.
реферат, добавлен 02.12.2015Понятие приспособленности организма или адаптации. Примеры адаптации живых организмов (покровительственная окраска и форма тела, предостерегающая окраска). Мимикрия, отпугивающее поведение. Средства пассивной защиты. Физиологические приспособления.
презентация, добавлен 16.05.2014Изучение изменения состояния водосодержащих сред организма человека при воздействии электромагнитного излучения в диапазоне частот 0…400 мегагерц. Основные структурные перестройки в тканях организма обусловлены изменением состояния водной составляющей.
статья, добавлен 29.01.2019