Обучение детей плаванию в раннем и школьном возрасте как средство закаливания и укрепления организма
Роль, место и значение плавания в структуре средств физического воспитания. Методика обучения плаванию детей. Структура тренировочных циклов. Закаливание организма детей и совершенствование механизма терморегуляции, повышение иммунологических свойств.
Подобные документы
Возрастные особенности физического развития детей. Оздоровительное и воспитательное значение подвижных игр. Высокий уровень заболеваемости детей в России. Анализ школьных программ, учебных пособий и практики физического воспитания на уроках в школах.
курсовая работа, добавлен 04.01.2016Значение гимнастики в системе физического воспитания подрастающего поколения. Особенности функционального состояния организма младших школьников. Влияние подвижных игр на умственное и общефизическое развитие ребенка. Условия успешности обучения детей.
курсовая работа, добавлен 07.04.2018Теория и практика плавания, выбор места для плавания. Правильное дыхание, удержание на воде и отработка движений во время занятий. Особенности обучения взрослого плаванию и выполнение первых самостоятельных заплывов. Способы плавать на животе и на спине.
реферат, добавлен 15.12.2015Суточные энергозатраты, необходимые для нормальной жизнедеятельности организма. Эффекты физической тренировки: брадикардия, увеличение диастолы. Особенности физического развития детей с нарушением зрения. Анализ реакции детей на физическую нагрузку.
реферат, добавлен 19.12.2010Анатомо-физиологические особенности организма подростка. Задачи и средства физического воспитания школьников. Методические указания по организации занятий на повышение частоты движений, развитие мышечной силы, выносливости, координации и гибкости.
реферат, добавлен 20.03.2015Значение плавания для развития дыхательных мышц и органов дыхания. Методы организации процесса занятий по изучению и совершенствованию техники плавания, тренировок и соревнований. Классификация стилей для заплывов на длинные и короткие дистанции.
реферат, добавлен 05.01.2016Характеристика истории возникновения закаливания как испытанного пути к укреплению здоровья. Обливание водой как эффективный способ закаливания организма. Описание закаливания солнцем и воздушным потоком, анализ его значения для поддержания здоровья.
презентация, добавлен 10.11.2015Определение терминологии "закаливание организма". Рассмотрение физиологической характеристики работы в зоне большой мощности. Оценка внешних признаков при значительной степени утомления во время занятий. Этапы процесса "физического самовоспитания".
реферат, добавлен 15.03.2016- 109. Адаптивное плавание как средство физической реабилитации детей с детским церебральным параличом
Описания методики организация и проведения занятий адаптивным плаванием с детьми школьного возраста с детским церебральным параличом. Анализ изменений скорости плавания в процессе педагогического эксперимента. Подбор упражнений по плаванию в бассейне.
статья, добавлен 25.03.2019 Исследование истории возникновения и развития плавания как вида спорта. Изучение оздоровительного и прикладного значения плавания. Плавание - одно из эффективных средств закаливания человека, способствующее формированию стойких гигиенических навыков.
реферат, добавлен 21.05.2013Занятие физкультурой и спортом для детей дошкольного возраста. Утренняя гимнастика, закаливание, плавание, лыжи и велосипед, занятия на стадионе, подвижные и спортивные игры с детьми, их значение для поддержания и укрепления здоровья ребенка 3 - 6 лет.
реферат, добавлен 06.02.2009Раздельно-целостный метод обучения всем видам спортивного плавания. Последовательность изучения элементов. Обучение движению ног на суше и в воде. Изучение гребков в согласовании с движениями ног. Особенности шестиударного метода согласования рук и ног.
реферат, добавлен 08.04.2011Понятие физического воспитания (ФВ), его особенности. Анализ влияния ФВ на здоровье детей и подростков. Основные задачи ФВ: оздоровительная, воспитательная и образовательная. Характеристика факторов, формирующих состояние здоровья детей и подростков.
презентация, добавлен 13.02.2017- 114. Плавание в вузе
Знакомство с основными принципами физического воспитания. Рассмотрение особенностей методики обучения плаванию студентов. Анализ способов развития двигательных качеств. Постоянный контакт с водой как лучшее средство профилактики простудных заболеваний.
реферат, добавлен 02.06.2021 Коррекция индивидуальных физических показателей детей из социально-реабилитационных центров. Обоснование коррекционно-оздоровительной программы физического воспитания детей и подростков из неблагополучных семей. Изменения физических качеств детей.
статья, добавлен 09.08.2022- 116. Адаптивное физическое воспитание детей младшего школьного возраста с задержкой психического развития
Психолого-педагогическая характеристика детей с задержкой психического развития (ЗПР). Адаптивное физическое воспитание как средство коррекции двигательных нарушений у детей с ЗПР. Значение подвижных игр в решении задач адаптивного физического воспитания.
дипломная работа, добавлен 19.06.2018 - 117. История плавания
Первые попытки организованного обучения плаванию в войсках в середине XVII - начале XVIII века в России. Появление книг, описывающих технику плавания. Открытие специализированных школ, крытых бассейнов и спортивных центров. Развитие спортивного плавания.
реферат, добавлен 29.01.2013 Оздоровительно-гигиеническое значение лечебного плавания. Разминка перед плавательной тренировкой. Занятия в воде при нарушениях осанки, принципы обучения плаванию больного ребенка или взрослого. Выбор стиля плавания и постановка правильного дыхания.
статья, добавлен 20.09.2018Техника кроля на спине как спортивный способ плавания, который является наиболее легким для детей с поражением опорно-двигательного аппарата. Характеристика общедидактических и специальных методических принципов адаптивного физического воспитания.
статья, добавлен 22.06.2021Закаливание как комплексное воздействие природных факторов - солнца, воздуха, воды. Значение закаливающих мероприятий. Основные виды и принципы закаливания. Анализ эффективности существующей системы закаливающих мероприятий в дошкольном учреждении.
реферат, добавлен 10.04.2016Роль физической культуры в системе воспитания детей дошкольного возраста. Нормальное физическое развитие ребенка и повышение его сопротивляемости влиянию внешней среды. Формирование основных двигательных навыков в ходьбе, беге, прыжках, лазании и метании.
курсовая работа, добавлен 25.11.2013Определение задач физического воспитания детей в дошкольном образовательном заведении с учётом их возрастных особенностей развития. Характеристика средств, методов, приёмов, форм и специфики работы по физическому воспитанию детей дошкольного возраста.
курсовая работа, добавлен 03.02.2014Значение и необходимость формирования правильного свода стопы у детей. Возрастные особенности детской стопы. Методика определения наличия плоскостопия по плантограмме. Физические упражнения как главное средство предупреждения плоскостопия у детей.
курсовая работа, добавлен 27.03.2013Определение задач физкультуры для укрепления здоровья. Анализ аэробных возможностей организма как показателя здоровья. Изучение выносливости женского организма при занятиях физкультурой. Характеристика изменения физического состояния женщины с возрастом.
реферат, добавлен 20.12.2016Закаливание как древнейшее средство усиление иммунитета, а, следовательно, и укрепления здоровья человека. Воздействие различных факторов окружающей нас среды на организм: солнечные ванны, воздушные ванны, обтирание, контрастный душ, обливание водой.
реферат, добавлен 06.04.2015