Влияние стресса на душевное здоровье человека
Стресс как составная часть жизни каждого человека, совокупность стереотипных запрограммированных неспецифических реакций организма, подготавливающих к физической активности, стадии его протекания. Методики профилактики стресса с помощью ауторегуляции.
Подобные документы
Определение понятия "стресс". Основные виды стресса, их характеристика. Понятие стрессора. Этапы развития стрессового состояния у человека. Болезни, возникающие на фоне стресса. Основные симптомы и индикатор стресса. Рецепты поднятия жизненного тонуса.
презентация, добавлен 20.12.2016Изучение понятия стресс и влияние его на организм человека. Причины проявления и возможные негативные последствия. Описаны истории изучения проблемы стресса и методические рекомендации, в том числе психологов, избежание, или минимального влияния стресса.
реферат, добавлен 25.04.2014История понятия "стресс", его виды, стадии и физиологические механизмы развития. Психологическое состояние и воздействие стресса на организм человека. Основные факторы, вызывающие нервное напряжение, способы релаксации и противострессовой терапии.
курсовая работа, добавлен 01.08.2014Основные причины возникновения стресса. Признаки стрессового напряжения. Способы выхода из стресса. Релаксация и релаксационные упражнения, концентрация, ауторегуляция. Методы профилактики стресса. Понятие стрессового и нестрессового стилей жизни.
реферат, добавлен 17.11.2010Причины возникновения и последствия психотравмирующего стресса, способы адаптации. Анализ динамики развития стрессового состояния, его влияние на поведение и деятельность человека. Методы психологической помощи в преодолении последствий стресса.
курсовая работа, добавлен 26.04.2010Стресс как напряженное состояние организма человека, как физическое, так и психическое. Физиологические признаки стресса - язвы, мигрень, гипертония, боль в спине, артрит, астма и боли в сердце. Причины стресса. Методы борьбы со стрессом. Релаксация.
реферат, добавлен 03.02.2009Определение, стадии и фазы развития стресса (субсиндромы). Сущность и виды боевого стресса. Методики определения подверженности личности стрессам и адаптативности с учетом социально-психологических и некоторых психофизиологических характеристик.
дипломная работа, добавлен 19.04.2012Состояние сильного и длительного психологического напряжения. Современные теории и модели стресса. Классификация видов стресса: по стрессору, по продолжительности. Разработка программы профилактики организационного стресса для конкретной должности.
реферат, добавлен 30.05.2012Методики определения актуального уровня стресса, выраженности нервно-психической напряженности и тревожности. Прогнозирование поведения человека в экстремальных условиях. Диагностика профессиональных стрессоров, ресурсов стрессоустойчивости человека.
реферат, добавлен 12.06.2016Управление настроением и жизненной энергией с помощью выработанных навыков самоуправления. Техники, применяющиеся для снижения уровня стресса с использованием физической активности. Упражнения для снятия стресса и нормализации настроения с детьми.
доклад, добавлен 14.12.2014Понятие "стресс" в психологии. Определение основных причин стресса, его физиологических и эмоциональных симптомов. Характеристика разных стадий развития стресса. Изучение последствий стресса для организма. Методика регуляции эмоциональных состояний.
реферат, добавлен 12.12.2016Сущность, понятие и формы стресса. Проявление синдрома эмоционального выгорания и его влияние на личностные особенности человека. Анализ проведения мероприятий по выявлению стресса на предприятии. Рекомендации по совершенствованию стрессовой ситуации.
курсовая работа, добавлен 11.11.2010Рассмотрение проблемы психологического стресса населения, его понятия, как особого психического состояния, основных стадий и факторов способных вызвать стресс, а также причин и последствий стресса для человеческого организма и методов борьбы с ним.
реферат, добавлен 06.03.2014Стресс как общий адаптационный синдром, его основные виды. Периоды мобилизации адаптационных резервов. Факторы стресса, фазы его развития. Изменения психических процессов и социально-психологических функций при стрессе. Физиологические механизмы стресса.
курсовая работа, добавлен 27.05.2013Стресс как логическая реакция организма на постоянную эмоциональную перегрузку, основные причины его возникновения. Характеристика ключевых стадий стресса. Возможность самостоятельного преодоления стресса и депрессии. Контроль мыслей, принятие решений.
презентация, добавлен 03.12.2013Причины стрессовых расстройств. Эустресс, дистресс – их отличительные черты на основе оказываемых влияний на организм человека. Стадии развития стресса во времени: реакция тревоги, стадия резистентности, стадия истощения. Роль гормонов в реакциях стресса.
статья, добавлен 05.04.2019Анализ теоретических подходов стресса, причин его возникновения, влияния на организм человека. Стратегия совладения с эмоциональным состоянием в подростковом возрасте. Рассмотрение основных факторов, способствующих возникновению стресса у подростков.
реферат, добавлен 18.11.2014Выработка эндорфинов при положительном влиянии стресса. Влияние стресса на возможности иммунной системы при борьбе с вирусами и бактериями. Повышение уровня окситоцина при кратковременном стрессе. Влияние стресса на выносливость и улучшение памяти.
реферат, добавлен 11.12.2016Изучение актуальности проблемы влияния стресса на здоровье человека. Стрессовые факторы, связанные с работой и деятельностью личности. Перечень жизненных ситуаций и событий, способных вызвать переживания. Оценка степени сопротивляемости стрессу.
статья, добавлен 30.04.2019- 95. Сущность стресса
Исследование сущности напряжения, как ведущей психологической характеристики стресса. Ознакомление с наиболее частыми средовыми и ситуационными причинами стресса. Рассмотрение реакции человеческого организма на стресс. Изучение механизма реакции тревоги.
реферат, добавлен 03.04.2016 Классификация стрессов: эвстресс (положительный) и дистресс (отрицательный). Влияние интенсивной и длительной тревоги на формирование адаптационного поведения и дезорганизацию психики человека. Основные стадии стресса: тревога, адаптация и истощение.
курсовая работа, добавлен 05.11.2012Понятие стресса, его сущность и особенности, основные причины и предпосылки возникновения и развития. Физиологический механизм стресса, этапы его протекания, внешние признаки. Способы борьбы со стрессом и выхода из него. Ведение стрессового образа жизни.
реферат, добавлен 19.02.2009Теоретические аспекты изучения стресса и его научное объяснение. Адаптация человека к стрессовым ситуациям, причины возникновения и компоненты информационного напряжения в учебной деятельности. Методики диагностики учебного стресса в жизни студента.
курсовая работа, добавлен 02.05.2015Основные причины стрессовых ситуаций в жизнедеятельности человека. Психологические методы и пути преодоления стресса. Позитивные способы позволяющие справиться с непреодолимыми эмоциями. Практические рекомендации по профилактике стрессовых состояний.
реферат, добавлен 09.08.2018- 100. Что такое стресс
Определение понятия стресса. Ознакомление с его симптомами. Изучение и характеристика особенностей фаз стресса: тревоги, сопротивления, истощения. Рассмотрение психологических причин стресса. Исследование главных приемов релаксации и преодоления стресса.
реферат, добавлен 18.04.2021