Стратегии поведения по преодолению стресса
Причины возникновения и развития негативных эмоций. Анализ воздействия сильных переживаний и перенапряжения на психику. Преобразующие стратегии преодоления стресса. Сущность механизмов избегания и пассивного протеста. Техника самораскрытия и катарсиса.
Подобные документы
Исследование групповой психотерапии средствами искусства как метода преодоления эмоционального стресса у жителей мегаполиса. Разработка тематики арт-терапевтических занятий, драматерапии и перфоманса. Организация работы с семьей, детьми и взрослыми.
статья, добавлен 12.07.2021Проведение исследования сущности и разновидностей стресса. Характеристика основных стадий общего адаптационного синдрома. Этапы протекания и профилактика эмоционального перенапряжения. Особенность главных методов ослабления "предстартовой лихорадки".
презентация, добавлен 26.03.2017Характеристика использования термина "стресс" для общего адаптационного напряжения. Проведение исследования основных причин возникновения перенапряжения и нахождение методов борьбы с ним. Особенность воздействия раздражающего фактора на человека.
реферат, добавлен 27.02.2017Определение понятия "стресс" и его основные виды. Характеристика симптомов и причин стресса. Влияние стресса на организм человека. Рекомендации по борьбе со стрессом. Физиологические, интеллектуальные, эмоциональные и поведенческие признаки стресса.
контрольная работа, добавлен 24.10.2015Понятие стресса, причины фрустрации. Факторы, влияющие на эмоциональную сферу человека, сочетание эустресса с желательным эффектом и мобилизация организма. Способы выхода из стресса и методы его профилактики. Релаксационные упражнения и концентрация.
курсовая работа, добавлен 28.06.2011Характеристика стресса как универсальной физиологической реакции на достаточно сильные воздействия. Теоретические аспекты изучения стресса в психологии. Выражение стресса в школьном возрасте. Изучение психологических особенностей подросткового возраста.
курсовая работа, добавлен 04.05.2016Определение, стадии и фазы развития стресса (субсиндромы). Сущность и виды боевого стресса. Методики определения подверженности личности стрессам и адаптативности с учетом социально-психологических и некоторых психофизиологических характеристик.
дипломная работа, добавлен 19.04.2012Понятие стресса как напряженного состояния человеческого организма, как психического, так и физического. Характеристика основных причин его возникновения. Порядок классификации стресса по методу Р.Т. Won: экологический, финансовый, рабочий, семейный.
курсовая работа, добавлен 26.11.2014Главная сущность понятия стресса. Характеристика суждения и природы переживаний. Суть возрастных психологических особенностей студентов. Внешнее поведение, как главный носитель и реализатор волнения. Рекомендации по преодолению эмоционального напряжения.
контрольная работа, добавлен 19.01.2015Выработка эндорфинов при положительном влиянии стресса. Влияние стресса на возможности иммунной системы при борьбе с вирусами и бактериями. Повышение уровня окситоцина при кратковременном стрессе. Влияние стресса на выносливость и улучшение памяти.
реферат, добавлен 11.12.2016- 111. Виды эмоций
Рассмотрение общих представлений об эмоциях и биологического значения эмоционального переживания. Характеристика видов негативных и позитивных эмоций. Описание влияния страсти, стресса, настроений, аффектов и чувств на поведение и здоровье человека.
реферат, добавлен 18.05.2015 Стресс как настоящий бич нашего времени. Определение понятия "стресс". Физиологические и психологические стрессоры. Основные стадии развития стресса согласно теории Селье. Методы профилактики и преодоления стресса. Первая помощь при остром стрессе.
реферат, добавлен 07.11.2014Роль психологических особенностей индивидуума в развитии конфликтов. Понятие посттравматического стресса. Характеристика деструктивного типа личности. Специфика конформной модели поведения. Изучение воздействия экстремальных условий на психику человека.
реферат, добавлен 13.12.2015Главные причины стресса. Основные группы симптомов стресса. Способы самозащиты от стресса, приемы и противостояния деструктиву. Прогрессирующее истощение резервов организма. Активность и правильное питание как единственный шанс покончить со стрессом.
контрольная работа, добавлен 16.02.2016Порождение стресса проблемами и переживаниями в жизни человека. Определение внешних и внутренних причин стресса. Причины и основные показатели стресса у студентов. Рассмотрение способов борьбы со стрессом. Анализ сущности понятия "стрессоустойчивость".
статья, добавлен 24.02.2019Проблема совладающего поведения в психологии. Изучение влияния защитных механизмов на развитие совладающего поведения при построении жизненного пути. Многогранность развития поведения человека в различных ситуациях под влиянием негативных факторов.
реферат, добавлен 06.04.2017Исследование конфликтной ситуации на предприятии и её влияния на коллектив. Понятие, физиологическая природа и причины стресса, разработка рекомендаций и методов его устранения. Выбор индивидуальной стратегии и тактики стрессоустойчивого поведения.
курсовая работа, добавлен 02.05.2019Стресс – состояние напряжения, возникающее у человека или животного под влиянием сильных воздействий. Повреждающие агенты, неспецифические требования, предъявляемые их воздействием. Стадии развития стресса, реакция организма; адаптационный синдром.
реферат, добавлен 08.03.2011Основные черты психического стресса. Особенности проявления и причины эустресса, дистресса, эмоционального и психологического стресса. Преимущества и проявления стрессоустойчивости в повседневной жизни. Психологические средства стрессоустойчивости.
курсовая работа, добавлен 20.01.2015Основные механизмы развития стресса и стрессоустойчивости. Анализ взаимосвязи стрессоустойчивости и копинг-стратегий. Специфика и роль стрессоустойчивости в командных видах спорта. Копинг-стратегии у спортсменов гребцов и их роль в преодолении стресса.
реферат, добавлен 01.05.2017Теоретические аспекты проблемы стресса как психологического состояния. Понятие и виды стресса в психологии. Экспериментально-исследовательская работа проблемы стресса и стрессоустойчивости. Проведение и итоги исследования стресса в юношеском возрасте.
курсовая работа, добавлен 23.12.2019Физиологическая суть стресса, причины его возникновения. Возможные подходы устранения психических стрессоров. Патофизиологические механизмы психосоматических заболеваний. Методы индивидуальной и групповой патогенетической психотерапии, ее задачи.
реферат, добавлен 28.02.2010Научно-теоретические аспекты стресса. Основные этапы развития стрессового состояния у человека. Взаимосвязь стресса и физиологических свойств организма. Основные причины стрессовых ситуаций. Регуляторы стресса и основные выходы из стрессовых состояний.
реферат, добавлен 17.01.2015Характеристика всестороннего разрушительного влияния эмоционального стресса на жизнедеятельность организма человека. Причины возникновения различных нервно-психических расстройств. Методы профилактики возникших психоэмоциональных стрессовых ситуаций.
статья, добавлен 17.03.2017Основные причины стрессовых ситуаций в жизнедеятельности человека. Психологические методы и пути преодоления стресса. Позитивные способы позволяющие справиться с непреодолимыми эмоциями. Практические рекомендации по профилактике стрессовых состояний.
реферат, добавлен 09.08.2018