Баня и её влияние на оздоровление
История появления древнеримской термы, финской сауны и бани Петра. Основные правила русской бани (добавление ароматов, использование веника). Особенности воздействия бани на сосуды, кожу, мышцы, различные ткани, органы и на нервную систему человека.
Подобные документы
История появления и развития бани на Руси. Общая характеристика влияния русской парилки на организм и ее роль в жизни человека. Особенности полезного воздействия бани "по-черному" (курны), "по-белому" и также бани в русской печи (лазни, влазни).
доклад, добавлен 09.03.2012- 2. История бани
Место в жизни римлян терм, особенности осуществлявшихся там процедур. Их распространение и видоизменения в других странах. Баня как мощное оздоровительно-лечебное средство. история финской сауны, европейских и японского видов. Традиции русской бани.
реферат, добавлен 15.01.2010 История происхождения слова "баня". Особенности изучения воздействия русской бани на организм человека. Роль для здоровья организма активизации процессов кровообращения. Положительное влияние банной процедуры на сердечно-сосудистую систему здоровых людей.
реферат, добавлен 08.03.2009Ознакомление с историей закаливания организма. Рассмотрение и характеристика основных методов закаливания: воздушных и солнечных ванн, прогулок босиком, бани (сауны), обливания холодной водой, обтирания снегом, купания в проруби, контрастного душа.
реферат, добавлен 12.03.2017Анализ воздействия сауны на организм человека для профилактики различных заболеваний: действие сауны на кожу, сердечно-сосудистую, пищеварительную и центральную нервную систему, функцию внешнего дыхания, нервно-мышечный аппарат и энергетический обмен.
доклад, добавлен 24.06.2014Целебные силы природы. Температура тела и внешняя среда. Реакции на охлаждение, на высокие температуры. Основные заповеди закаливания. Характеристика закаливания воздухом, водой, солнцем и др. Использование бани в качестве закаливающего средства.
дипломная работа, добавлен 11.11.2017История возникновения массажа. Особенности влияния массажа на различные системы организма: на кожу, нервную, мышечную, сердечно-сосудистую, лимфатическую системы, на суставно-связочный аппарат и внутренние органы человека. Основные системы массажа.
реферат, добавлен 18.05.2015Вопросы о субъективных и объективных признаках, которые возникают у спортсменов в парильном помещении. Исследование объективных признаков нарушения терморегуляции в виде появления кожных симптомов. Отрицательное действие теплового стресса на организм.
статья, добавлен 09.02.2022Общая характеристика системы лечебно-профилактических приёмов славян. Сочетание рационального опыта врачевания с магической практикой. Роль знахарства и колдовства в медицине. Представления о душе и жизни человека. Роль в лечении бани и водных процедур.
презентация, добавлен 05.12.2015- 10. Закаливание
Закаливание как одно из важнейших слагаемых здорового образа жизни, его основные заповеди и дозировка. Объективные показатели состояния здоровья. Природные источники закаливания: солнце, воздух, вода. Положительный эффект бани и противопоказания.
реферат, добавлен 13.02.2010 Физическая характеристика гидротерапии, методика и техника проведения процедуры, механизм действия и показания к применению. Техническая характеристика и устройство душа, подводного душа-массажа, ванны и бани. Заболевания, дозировки и противопоказания.
реферат, добавлен 14.01.2016История возникновения и развития самомассажа, примеры его применения. Общие воздействия массажа на кожу, на мышечную систему, на суставы и связки, кровеносную, лимфатическую и нервную системы человека. Основные правила при освоении приемов самомассажа.
реферат, добавлен 12.04.2011- 13. Баня и сауна
Сущность общего контрастного закаливания. История банного дела. Стадии процесса парения. Русская баня и сауна как средство терапии. Их влияние на организм. Показания к их посещению. Гигиенические требования к посетителям сауны. Эффект снижения веса.
реферат, добавлен 15.12.2013 Характеристика кожи и ее строения. Анализ влияния массажных приемов на различные слои кожи. Описание воздействия массажа на центральную нервную, кровеносную и лимфатическую системы. Характеристика изменения обменных процессов при воздействии на кожу.
презентация, добавлен 29.03.2016Влияние алкоголя на кровь и мозг, табака на органы дыхания. Влияние алкоголя и табака на желудок, печень, пищеварительную систему и обмен веществ, на половую систему и наследственность, на нервную систему. Методика закалки и тренировки П.К. Иванова.
реферат, добавлен 04.06.2015Анализ воздействия на нервную систему и органы человека алкогольных напитков. Повышение риска заболевания язвой, циррозом печени и раком. Заболевание органов дыхания вследствие курения. Развитие атеросклероза, инфаркта миокарда и болезней сосудов.
презентация, добавлен 22.10.2016Основные виды, методы и приемы массажа. Влияние массажа на нервную систему, кожу и подкожную клетчатку, суставно-связочный аппарат, внутренние органы, сердечно-сосудистую и лимфатическую системы. Русская, шведская, финская и восточная системы массажа.
реферат, добавлен 02.04.2011Характеристика медицины Древней Руси как целостной системы: морфология, частная патология, диагностика, терапия, хирургия и гигиена. Зарождение профилактики: "Поучение" В. Мономаха. Развитие санитарного дела на Руси (бани). Эпидемии периода средневековья.
реферат, добавлен 17.10.2014Центральная нервная система: функции, характеристика, анатомия. Увеличение энергетического потенциала, усиление течения трофических процессов, усиление активности ферментных систем мозговой и мышечной ткани, мышцы сердца после физический нагрузок.
контрольная работа, добавлен 31.10.2021Понятие гиподинамии как болезни неподвижного образа жизни, причины ее возникновения и последствия. Воздействие, которое оказывает гиподинамия на организм человека. Влияние на сердце, сосуды, дыхательную систему, внутреннюю секрецию, нервную систему.
реферат, добавлен 17.12.2020Массаж как совокупность приёмов механического и рефлекторного влияния на ткани и органы в виде растирания, давления, вибрации для достижения лечебного эффекта. Процессы, происходящие в организме во время физического воздействия массажиста на кожу.
контрольная работа, добавлен 05.11.2015Изучение средств, влияющих на афферентную (чувствительную) иннервацию. Описание воздействия вяжущих средств на нервную систему. Характеристика основных свойств адсорбирующих средств. Описание действия на человека обволакивающих, раздражающих средств.
доклад, добавлен 27.05.2020Исследование вредного влияния курения и продуктов табака на животных и курильщиков. Изучение действия никотина на кровообращение, коронарные сосуды, сердце и нервную систему. Описание возникновения ишемической болезни сердца, спровоцированной курением.
реферат, добавлен 19.02.2014Опиаты – собирательное название для наркотиков, производимых из опия. Основные эффекты и воздействие опиатов на нервную систему человека. История синтезирования и использования опиатов в фармакологии. Использование препаратов на основе опия в медицине.
презентация, добавлен 15.04.2016Порядок влияния алкоголя на организм человека, процесс ухудшения рефлекторной деятельности. Эффекты воздействия на центральную нервную систему, характеристика основных фаз и их особенности. Механизмы развития алкогольной зависимости, основные стадии.
реферат, добавлен 17.09.2013