Формирование двигательной структуры финального разгона в метании копья
Качественный и количественный анализ одного из видов специальных тренировочных упражнений для метателей копья, основанного на внешней ударной активации специфических рабочих звеньев. Эффективность формирования финального разгона снаряда в метании копья.
Подобные документы
Техника метания копья, указания по тренировке. Метания с отведением снаряда на четырех прыжковых шагах. Основные правила соревнований в метании копья, особенности техники метания "свободной рукой". Обучение метанию копья с места облегченным способом.
реферат, добавлен 24.11.2020История развития метания копья как вида спорта. Изучение разбега, финального усилия и торможения как составных частей целостного действия метания копья. Правила и технические особенности метания копья, согласованная работа туловища, рук и ног атлета.
реферат, добавлен 20.11.2021История развития метания копья как вида спорта, его включение в олимпийскую программу. Изучение разбега, финального усилия и торможения как составных частей целостного действия метания копья. Анализ общих правил и судейства соревнований по метаниям.
реферат, добавлен 18.04.2014Современная спортивная классификация разновидностей легкоатлетических упражнений, включение их в программу школьного физического воспитания. Правила и технические особенности метания копья, проведение редизайна снаряда. Мировые и олимпийские рекорды.
реферат, добавлен 15.02.2011Два способа держания снаряда. Предварительный разбег, шаги отведения копья и заключительная часть. Скрестный шаг как вынужденная техника после отведения копья. Усилие при выполнении заключительной части разбега. Передача усилия через туловище на снаряд.
реферат, добавлен 18.04.2016Общая характеристика скоростно-силовой подготовки, возрастные особенности изменения скоростно-силовых способностей. Выявление уровня развития скоростно-силовых качеств метателей копья на начальном этапе обучения, разновидности упражнений для их развития.
курсовая работа, добавлен 06.11.2012В результате исследовательской работы автором были определены ключевые характеристики техники метания копья, являющиеся основополагающими в достижении максимальной соревновательной результативности. Рассмотрены особенности постановки и работы ног.
статья, добавлен 26.01.2022История легкоатлетических метаний. Характеристика техники метания копья. Особенности метания с отведением снаряда на 4 прыжкообразных шагах. Метание "свободной рукой". Техника обучения и указания по тренировке. Основные физические качества спортсмена.
контрольная работа, добавлен 21.06.2012Возрастные особенности изменения скоростно-силовых способностей. Упражнения с сопротивлениями, применяемые для развития скоростно-силовых качеств. Исследование уровня развития скоростно-силовых качеств метателей копья на начальном этапе обучения.
курсовая работа, добавлен 22.10.2012- 10. Метание диска
Определение и анализ необходимости процесса установления очередности в выполнении бросков при метании дисков. Исследование и характеристика фазы финального усилия, которая изучается с помощью имитационных упражнений, выполняемых с различными предметами.
реферат, добавлен 16.09.2016 Возможности использования биомеханических моделей в подготовке спортсменов. Рассмотрены подходы в конструировании биомеханических моделей. Разработана биомеханическая модель метания копья. Решение задачи динамики о влиянии на дальность полета копья.
статья, добавлен 03.10.2021- 12. Легкая атлетика
Понятие и классификация упражнений. Методика обучения метанию копья, малого мяча, гранаты. техника спортивной ходьбы. Техника обучения прыжкам в длину и в высоту. Права и обязанности участника соревнований. Порядок допуска участников к соревнованиям.
методичка, добавлен 21.10.2017 Держание снаряда, фазы разбега. Метание малого мяча в цель с места. Особенности отведения снаряда при выполнении бросковых шагов "прямо-назад", "дугой вперед-вниз-назад", "дугой вверх-назад". Элементы финального усилия, последовательность торможения.
презентация, добавлен 11.12.2015Развитие легкой атлетики как одной из основных и наиболее массовых видов спорта, объединяющей ходьбу и бег на различные дистанции, прыжки в длину и высоту, метание диска, копья, молота, гранаты. Виды легкоатлетического многоборья в современный период.
презентация, добавлен 19.04.2016- 15. Лёгкая атлетика
Лёгкая атлетика это — совокупность видов спорта, объединяющая пять дисциплин — бег, спортивную ходьбу, прыжки (в длину, высоту, тройной, с шестом), метание (диска, копья, молота), толкание ядра, легкоатлетические многоборья. Основы техники тренировки.
реферат, добавлен 19.02.2011 - 16. Легкая атлетика
Легкая атлетика - один из основных и массовых видов спорта, объединяющий ходьбу и бег на различные дистанции, прыжки в длину и высоту, метания диска, копья, молота, гранаты (толкание ядра). История развития данного вида спорта, рекорды и рекордсмены.
реферат, добавлен 21.01.2011 - 17. Метание диска
Технический вид спорта в легкоатлетической программе, заключающийся в метании на дальность специального спортивного снаряда – диска. Правила проведения соревнований. Физика метания и современная техника в вольном стиле. Выдающиеся спортсмены и их рекорды.
реферат, добавлен 24.10.2011 Применение 3-D видеоанализа для выявления особенностей техники метания диска с места и с поворота. Анализ характеристик движения маркера, укреплённого над центром диска на кисти метателя. Различия динамики скорости снаряда в финальном усилии при метании.
статья, добавлен 23.12.2017Рассмотрение истории возникновения Олимпийских игр в Греции. Праздник, объединяющий спортивных эллионов. Метание копья и диска. Гонки на колесницах, борьба и прыжки в длину. Особенности подготовки атлетов к спортивным соревнованиям по пятиборью.
презентация, добавлен 01.06.2014Пентатлон – вид состязаний в Древней Греции с целью демонстрации разносторонней подготовки атлета. Виды спорта, входящие в состав пентатлона, определение пар соперников в соревнованиях. Правила метания копья, диска и прыжков в длину с отягощением.
презентация, добавлен 11.02.2016Возникновение и программа Олимпийских игр в Древней Греции: бег на короткую и длинную дистанции; пятиборье (прыжки, бег, метание диска, метание копья, борьба); кулачный бой; состязания на колесницах. Проведение гладиаторских боев в Древнем Риме.
реферат, добавлен 29.11.2013Изучение легенд возникновения Олимпийских игр. Победители и виды спорта. Включение в Олимпиаду метания диска, копья, борьбы, кулачного боя, бега с оружием и гонок на колесницах, запряженных четверками лошадей. Милон Кратонский - герой Древней Греции.
презентация, добавлен 06.06.2020- 23. Легкая атлетика
Комплексные состязания по спортивно-прикладным умениям и навыкам на современных Олимпийских играх. Легкая атлетика – массовый вид спорта, объединяющий ходьбу и бег на различные дистанции, прыжки в длину и высоту, метания диска, копья, молота, ядра.
реферат, добавлен 30.11.2014 Физическое воспитание в Афинах. Пифийские игры, палестры и палестрика. Традиции, подготовка и проведение Олимпиад. Военно-физическое воспитание в Спарте. Олимпийские игры древности. Бег, метание копья и диска. Особенности древнегреческой атлетики.
реферат, добавлен 15.12.2014Легкоатлетические метания: броски из-за головы, толчком (ядро), метания (молота, диска, копья). Техника метания малого мяча и гранаты. Разбег (если метание выполняется с разбега или с трех шагов). Замах. Бросок. Методика и последовательность обучения.
презентация, добавлен 27.05.2016