Медитативные и дыхательные техники в восточных религиозных практиках
Методики совершенствования тела и духа на древнем Востоке. Рассмотрение основных целей медитации. Особенности медитативных практик в буддизме и даосизме. Дыхание и мыслительный процесс во время медитации. Описание даосских методов дыхательной гимнастики.
Подобные документы
Медитация как умственное действие, цель которого приведение психики человека в состояние углубленности и сосредоточенности. Описание и существующих методов и техник медитации. Исследование влияния медитации на сознание, личность и организм человека.
курсовая работа, добавлен 19.04.2016Понятие медитации как акта размышления, обдумывания, рефлексии, история ее возникновения. Медитационная практика, ее виды и формы в соответствии с природой объекта сосредоточения. Достижение состояния сверхсознания благодаря компонентам медитации.
статья, добавлен 21.03.2009Выявление противоречий между Востоком и Западом в религиозной политике. Что такое йога, ее основные формы и цели. Психологические особенности медитации, содержание йогических упражнений. Этапы достижения концентрации и созидания мысленного образа Будды.
реферат, добавлен 11.03.2010Исследование характера влияния некоторых методов восточной саморегуляции (методов медитации и психофизической гимнастики цигун) на функциональное состояние, креативные способности студентов театральных вузов. Оптимизация образовательного процесса.
статья, добавлен 13.06.2018Анализ влияния традиционных восточных практик на психику в рамках дихотомии "здоровье-болезнь". Исследование изменённых состояний сознания американским психиатром А. Людвигом. Использование медитативных систем упражнений для лечения нарушений сна.
статья, добавлен 07.03.2018Определение понятия, происхождение и развитие психологической техники релаксации - холотропного дыхания. Характеристика его основных элементов и психофизиологического механизма. Достоинства и недостатки методики. Описание дыхательной сессии С. Грофом.
лекция, добавлен 20.11.2014Определение сущности эмоциональной саморегуляции. Характеристика особенностей визуализации - создания внутренних образов в сознании человека. Ознакомление с методикой лечебного самовнушения. Рассмотрение основ медитации - системы духовных практик.
реферат, добавлен 08.10.2015Ознакомление с психологическими концепциями сознания. Рассмотрение особенностей гипнотического сна. Характеристика основных способов погружения в транс. Определение методов медитации. Анализ психоделических средств инициации измененного состояния.
контрольная работа, добавлен 13.12.2014Медитация – система духовной практики. Механизмы ее действия, польза от выполнения. Аутотренинг - методика самовнушения на фоне максимального мышечного расслабления. Визуализация - умение создавать мысленный образ. Правила применения медитативных техник.
презентация, добавлен 05.05.2022Изучение корреляции волн мозга во время глубоких религиозных переживаний. Влияние психоделиков, импринтинга и ритуала на изменение человеческого сознания. Переимпринтирование и "архаические техники экстаза". Ритуал трансформации сознания и тела.
реферат, добавлен 26.08.2010Коммуникативная компетентность тренера, как важное качество в условиях гуманизации образования. Коммуникативная толерантность и особенности ее формирования во время обучения в вузе, с помощью применения релаксационных упражнений, аутотренинга, медитации.
статья, добавлен 13.04.2018Формирование представлений о новых теориях в современной психологии. Психоанализ и его трансформация в различных подходах в XX в. Применение аудиальных и визуальных образов, медитации в психосинтезе. Описание актуальных подходов в современноФормирование
курсовая работа, добавлен 18.09.2015Принцыпы восточной психотехники. Медитация и изменения сознания: медитативные техники "самадхи" и "випашьяна". Основные задачи восточных единоборств в психологическом тренинге. Религиозные системы Индии, Китая и Японии в психологическом тренинге.
курсовая работа, добавлен 12.04.2018Сущность, определение и природа стресса. Причины и этапы конфликта. Особенности оперативно-розыскной работы. Профилактика профессиональной деформации личности сотрудников полиции. Использование релаксации и медитации для повышения стрессоустойчивости.
курсовая работа, добавлен 15.09.2017Анализ психометрических данных о восприятии испытуемыми собственного тела получены с помощью методики "Промеры по М. Фельденкрайзу". Изучение связи искажений с фактами вовлеченности соответствующих частей реального тела в процесс управления аватаром.
статья, добавлен 10.06.2023- 16. Цветотерапия
История цветотерапии или метода лечения цветом. Эмоциональное воздействие цвета. Сущность хромотерапии. Действие различных цветов на психику личности. Картины, гармонизирующие холериков. Особенности медитации с помощью энергоинформационных рисунков.
контрольная работа, добавлен 22.11.2015 Общее понятие о мышлении, его черты и психологическая сущность. Мыслительный процесс и его фазы. Основные виды мышления, их особенности и характеристика. Специфические черты предметно-действенного, наглядно-образного и словесно-логического мышления.
реферат, добавлен 16.02.2011Определение, свойства и классификация психических состояний. Анализ причин возникновения и влияния на человека профессиональной заинтересованности, решительности, стресса, боли, веры и эйфории. Принципы воздействия медитации, гипноза и анальгезии.
реферат, добавлен 21.04.2010Определение качества мыслительных процедур границами тела, определяемыми телесностью, и потенциальными возможностями тела как живого организма. Особенности рефлексии сознания. Взаимосвязь рефлексии и телесных практик в основе формирования сознания.
статья, добавлен 25.04.2016Особенность воздействия на организм сильных эмоций. Характер эфирного, ментального и астрального тел человека. Суть профессиональной помощи психолога при лечении заболеваний. Синтез трансакционного анализа, бихевиоризма и трансцендентальной медитации.
контрольная работа, добавлен 02.02.2015Исследование процесса самовоспитания личности через религии. Христианство как своеобразный символ западной цивилизации. Анализ возникновения душевных ощущений одновременной пустоты и свободы у человека во время различных "медитативных" погружений.
статья, добавлен 28.02.2019Определение понятия позитивного мышления в психологии, характеристика его видов. Примеры упражнений для развития позитивного мышления: избавляемся от негативных слов, будьте благодарны, "мой идеальный день", "+5". Правила визуализации и медитации.
реферат, добавлен 16.12.2014Механизмы, методы и правила психической саморегуляции. Аутогенная тренировка как основной метод саморегуляции, формула самовнушения в ее основе. Значение дыхания, релаксации и медитации. Арт-терапия в работе с личностью. Виды и способы точечного массажа.
реферат, добавлен 24.04.2012- 24. Методы самоконтроля при занятиях физическими упражнениями. Объективные и субъективные показатели
Значение самоконтроля, характеристика методов субъективного и объективного самоконтроля. Психические процессы во время самоконтроля. Взаимное влияние психики и тела, развитие внимания и осознанности. Влияние практик внимания на нейрофизиологическом уроне.
презентация, добавлен 17.02.2021 Сущность психической саморегуляции. Нарушения, которые развиваются в ходе формирования состояния стресса. Сущность аутогенной тренировки, медитации, идеомоторной тренировки. Влияние методик ПСР на эмоционально-энергетические характеристики психики.
презентация, добавлен 08.01.2017