Оздоровительно-рекреативная физическая культура
Необходимость обеспечения полноценного послерабочего восстановления организма - одна из причин возникновения, развития оздоровительно-рекреативного направления физической культуры. Гигиеническая гимнастика - оздоровительная форма спортивных занятий.
Подобные документы
Атлетическая гимнастика как система разносторонних силовых упражнений, направленных на развитие силы, формирование пропорциональной фигуры и укрепление здоровья. Занятия с гантелями в сочетании с другими оздоровительно-физкультурными мероприятиями.
реферат, добавлен 02.10.2013Значение спортивных сооружений для полноценного существования и плодотворного развития спортивной культуры общества. Рассмотрение видов спортивных сооружений. Зависимость между спортивной инфраструктурой и физической активностью населения России.
статья, добавлен 22.05.2017Обзор современного состояния физической культуры и спорта как социальных феноменов общества. Обзор основ законодательства физической культуры и спорта. Ценности физической культуры как дисциплина высшего профессионального образования и развития личности.
реферат, добавлен 10.09.2020Сущность и понятия физической культуры. Лечебная физическая культура. Влияние физической культуры на организм человека. Физическая культура как средство, замедляющее возрастные изменения. Оздоровительный и профилактический эффект физической культуры.
доклад, добавлен 04.04.2016Аксиологический (ценностный), деятельностный и субстанциональный подход к определению культуры. Физическая культура, ее сущность и строение. Классификация основных функций физической культуры по Н.И. Пономареву. Базовая физическая культура, её цель.
контрольная работа, добавлен 25.08.2011Понятие и признаки физической культуры, ее структура, функции и оздоровительный эффект для организма. Исследование места физической культуры в жизни человека. Причины зарождения физической культуры в жизни людей, ее роль и значение в современном обществе.
курсовая работа, добавлен 07.05.2015Рассмотрение физической культуры как социального явления. Изучение предпосылок возникновение термина "физическая культура". Определение функций физической подготовки. Характеристика структуры физической культуры студента. Уровни проявления ФК личности.
статья, добавлен 30.08.2017Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов. Социально-биологические основы физической культуры. Особенности индивидуального выбора вида спорта или систем физических упражнений. Методика самостоятельных занятий спортом.
курс лекций, добавлен 22.01.2012Рекомендации по организации самостоятельных занятий физическими упражнениями и в коллективе физической культуры. Программы проведения занятий оздоровительным бегом в школе. Особенности самоконтроля и предупреждения травматизма в физическом воспитании.
курсовая работа, добавлен 15.05.2012Периоды развития физической культуры и её основные элементы. Физическая культура и спорт в Древней Греции, особенности её развития в первобытном, рабовладельческом, феодальном, средневековом и новом культурном обществе. Цели и задачи массового спорта.
курсовая работа, добавлен 21.02.2011Поднимается проблема оздоровительной и адаптивной физической культуры студентов. Потребность быть здоровым. Рассмотрены причины ухудшения здоровья студентов. Определены основные понятия, цели, виды оздоровительной и адаптивной физической культуры.
статья, добавлен 09.07.2020Классификация форм деятельности человека. Характеристика физического и умственного труда. Оценка оздоровительного и профилактического эффекта физической культуры, ее влияния на функции организма. Описание отрицательного эффекта физических нагрузок.
реферат, добавлен 06.11.2014Первые известные следы физической культуры древнего мира. Распространенность плавания в Месопотамии. Создание системы йоги. Ритуальная оздоровительная гимнастика и самооборона без оружия в Древней Индии. Зачатки физической культуры в Древнем Китае.
реферат, добавлен 21.12.2016Характеристика оздоровительной физической культуры. Некоторые виды современных программ с оздоровительной направленностью. Ациклические упражнения, утренняя, ритмическая, атлетическая гимнастика. Оздоровительная ходьба и бег. Ходьба на лыжах, плавание.
реферат, добавлен 21.12.2013- 115. Физическая культура
Характеристика физической культуры как части общечеловеческой культуры. Определение основных компонентов физической культуры, их роли в общей системе. Рассмотрение особенностей становления и развития профессионально-прикладной физической культуры.
реферат, добавлен 28.03.2017 Цель и задачи производственной физической культуры. Методика составления и проведения комплексов упражнений вводной гимнастики, физкультурной паузы и физкультурной минутки. Физическая культура в свободное время. Средства повышения работоспособности.
реферат, добавлен 04.02.2017Физическая культура и спорт - часть общечеловеческой культуры. Функции физической культуры, обуславливающие задачи и цели общей физической подготовки. Виды функций и общее значение физической культуры и спорта для становления здорового образа жизни.
реферат, добавлен 28.01.2012Производственная гимнастика – комплекс несложных спортивных упражнений для поддержания высокого уровня трудоспособности и сохранения здоровья работающих. Методы профилактики профессиональных заболеваний и травматизма с помощью физической культуры.
статья, добавлен 22.09.2017Гигиенические принципы организации занятий физическими упражнениями. Роль тренера в предупреждении травматизма. Требования к безопасности проведения тренировок по гимнастике. Методика преподавания спортивных игр, оздоровительных занятий для студентов.
реферат, добавлен 09.12.2014Физическая культура и спорт как социальный институт и вид профессиональной деятельности. Становление физической культуры и спорта в условиях рыночных преобразований. Направления и механизмы оптимизации управления отраслью "физическая культура и спорт".
реферат, добавлен 21.10.2009Физическая культура как часть общей культуры. Социальные функции физической культуры у студенческой молодежи. Организация физического воспитания в высшем учебной заведении. Положения и требования учебной программы по физической культуре для вузов.
курсовая работа, добавлен 11.05.2009Рассмотрение влияния различных форм оздоровительной физической культуры на организм человека. Воздействие оздоровительной системы пилатес и дыхательной гимнастики цигун на организм занимающихся. Применение циклический и ациклических упражнений.
статья, добавлен 21.07.2020Лечебная физическая культура как самостоятельная медицинская дисциплина, применяющая средства физической культуры для лечения заболеваний, повреждений, реабилитации больных, инвалидов, профилактики обострений и осложнений, восстановления трудоспособности.
реферат, добавлен 17.04.2021Оздоровительная направленность физкультуры. Контроль в процессе занятий физкультурой и спортом (врачебный, педагогический). Самоконтроль в процессе самостоятельных занятий физической культурой и спортом. Представление о самоконтроле. Дневник самоконтроля.
реферат, добавлен 11.05.2023Формы оздоровительной физической культуры в детском саду (с использованием ациклических упражнений). Комплексы степ-аэробики оздоровительно-тренирующей направленности для старших дошкольников. Комплекс упражнений утренней гимнастики с мячом на степах.
статья, добавлен 25.09.2012