Дыхание и душевный покой. Упражнения для хорошего настроения
Исследование связи здоровья человека с его психическим состоянием. Изучение упражнений для успокоения и обретения внутреннего комфорта, который является важной составной частью хорошего настроения. Анализ реакции организма на дыхательные упражнения.
Подобные документы
Рассмотрение фактов, описывающих сущность внутреннего мира человека. Сравнительный анализ темперамента и характера человека. Изучение связи понятий "способности" и "задатки". Мотивационно-потребностная сфера личности. Ценности, убеждения и мировоззрение.
реферат, добавлен 22.04.2020Стресс - ответная реакция организма человека на перенапряжение, негативные эмоции, монотонную суету. Способы преодоления стрессовых ситуаций. Простые психологические упражнения в борьбе со стрессом. Методы восстановления эмоциональной нестабильности.
контрольная работа, добавлен 20.12.2017Стресс как неспецифическая реакция организма на действие экстремальных факторов, какую-либо трудно разрешимую, угрожающую ситуацию. Регулярные физические упражнения - основной антистрессовый метод, используемый в повседневной деятельности человека.
контрольная работа, добавлен 13.05.2016Исследование психологических и личностных особенностей подросткового возраста. Раскрытие понятия антивитальности и изучение механизма формирования антивитального настроения у подростков. Описание составляющих природной среды антивитальных настроений.
статья, добавлен 25.07.2020Теоретические аспекты происхождения стресса. Методы профилактики стресса. Самореализация психического состояния при стрессе. Рекомендуемые способы релаксации и концентрации. Противострессовые дыхательные упражнения. Первая помощь при остром стрессе.
контрольная работа, добавлен 03.07.2009- 56. Эмоции и чувства
Понятия эмоций и чувств. Отличительные особенности чувств и их характеристика. Проявления эмоций. Эмоциональные реакции. Виды эмоциональных переживаний: эмоциональный тон, аффекты, собственно эмоции, чувства, настроения, стресс. Процессы саморегуляции.
реферат, добавлен 08.01.2013 История развития представлений о явлении стресса. Системы органов, на которые влияет стресс. Стресс в период переезда и как его минимизировать. Болезни, вызванные стрессом. Дыхательные упражнения, которые следует применять для снятия нервного напряжения.
контрольная работа, добавлен 31.10.2022- 58. Изучение влияния символдраматических сеансов на психическое состояние психосоматических пациентов
Понятие о психосоматических расстройствах, механизмы их развития. Этапы развития ребёнка в зеркале символдрамы. Техника проведения психотерапии. Исследование ситуативной и личностной тревожности, самочувствия и настроения, депрессивных состояний.
дипломная работа, добавлен 13.02.2015 - 59. Память и ее виды
Память как умственная деятельность, ее значение в жизни человека. Классификация памяти, характеристика ее видов. Нарушения памяти: причины и их последствия для организма. Забывание и борьба с ним, упражнения для запоминания и продукты, улучшающие память.
реферат, добавлен 05.12.2012 Зависимость между почерком и психическим состоянием человека. Графологический анализ ряда различных вариантов подписей и описание психологических характеристик личностей - владельцев этих подписей. Пример сочетания типа подписи и типа личности в истории.
реферат, добавлен 13.10.2011Существование должности психолога, важность и необходимость этой работы. Душа человека как объект изучения. Обязанности психолога в школе. Анализ настроения детей на уроках и вне школы. Составление опросников и тестов, подготовка к проведению мероприятий.
эссе, добавлен 01.12.2014Понятие психического состояния и процесс классификации как функционального состояния организма и психики, особенности деления по принципу нормы и патологии. Основные виды нарушений и их причины. Сущность стресса и дистресса. Тревожность и фрустрация.
контрольная работа, добавлен 01.04.2013Формальное общение при отсутствии стремления понять собеседника и особенностей его личности и внутреннего состояния. Определение социальных ролей контактирующих. Учет особенностей личности, характера, настроения собеседника, которые влияют на дело.
статья, добавлен 24.11.2014Устранение нарушений чтения. Упражнения на выработку речевого дыхания, на развитие внимания. Упражнения, направленные на развитие четкости произношения при чтении. Системные тренировки речевого аппарата ребенка, отработка навыка чтения целыми словами.
доклад, добавлен 16.01.2014Исследование термина "внимание", определение его видов, выделение свойств и функций. Понятие рассеянности, характеристика мнимой и подлинной рассеянности. Изучение способов тренировки и развития внимания: медитация, пальминг и некоторые другие упражнения.
реферат, добавлен 14.01.2010Улучшение настроения и самочувствия при регулярных занятиях физической культурой и спортом. Анализ влияния физически активного образа жизни на самооценку "физического Я" человека, приводя в соответствие значимость своего тела и удовлетворенность им.
статья, добавлен 20.08.2020Развитие коммуникативных навыков. Повышение уверенности в себе (самооценка). Упражнения на релаксацию и дыхание. Игровые ситуации с целью снятия тревожности, эмоционального и мышечного напряжения. Игры на расслабление и открытое общение друг с другом.
реферат, добавлен 28.04.2013Показано эффективность влияния медитации на эмоциональное состояние человека. В эксперименте участвовали 10 человек. Результаты показали достоверное улучшение показателей настроения, расслабления, спокойствия и снижения стресса после курса медитаций.
статья, добавлен 07.12.2024Особенности предварительного логопедического обследования детей. Статические и динамические упражнения артикуляционной гимнастики. Логопедическая работа по формированию правильного звукопроизношения. Классификация упражнений в соответствии со звуками.
реферат, добавлен 22.04.2016Исследование перестройки определенных сфер психической деятельности в подростковом возрасте. Анализ четырех возрастных уровней нервно-психического реагирования у детей и подростков. Рекомендации по коррекции эмоционального фона настроения подростков.
реферат, добавлен 09.10.2011Умение учитывать настроения окружающих, уважительное отношение, поиск решения проблем способом, не ущемляющим интересы других людей. Основные черты толерантной личности. Обязанность способствовать утверждению прав человека, демократии и правопорядка.
презентация, добавлен 24.10.2013- 72. Сущность стресса
Исследование сущности напряжения, как ведущей психологической характеристики стресса. Ознакомление с наиболее частыми средовыми и ситуационными причинами стресса. Рассмотрение реакции человеческого организма на стресс. Изучение механизма реакции тревоги.
реферат, добавлен 03.04.2016 Сущность психического здоровья по определению Всемирной организации здравоохранения. Изучение проблем определения критериев нормы и аномалии психического здоровья человека. Анализ последствий ухудшения экологической обстановки в нашей среде обитания.
доклад, добавлен 05.04.2012Главное понятие концепции Скиннера. Отрицательное подкрепление и наказание. Бихевиористский подход к формированию поведения человека. Первичные и условные формы подкрепления. Средства использования положительного подкрепления хорошего поведения.
реферат, добавлен 14.10.2014Изучение особенностей ответной реакции организма на экстремальные условия, нарушающие эмоциональное спокойствие и равновесие человека. Исследование признаков и основных причин возникновения стресса. Стратегии для преодоления стресса. Медицинская помощь.
презентация, добавлен 15.12.2014