Оздоровительное и лечебное воздействие физических упражнений на организм человека
Рассмотрение влияния физической стороны жизни человека на его психическое состояние. Обоснование эффективности спортивных нагрузок в лечении депрессии. Правила при выполнении физических упражнений при сколиозе. Методика дыхательных упражнений в медицине.
Подобные документы
Раскрытие содержания основ методики лечебной физической культуры. Изучение элементов лечебной физкультуры, используемых при неврозах. Описание комплекса физических упражнений при заболеваниях неврастенией, психастенией и истерией, их лечебное значение.
контрольная работа, добавлен 13.10.2013Изучение нарушения обмена веществ в организме человека. Анализ влияния эндокринологических заболеваний на спортсменов. Контроль уровня глюкозы у диабетиков с помощью HbA1c, учёт приема углеводов. Психологические преимущества физических упражнений.
статья, добавлен 09.03.2021Основные направления лечебной физкультуры, анализ ее оздоровительного, профилактического и реабилитационного воздействия на организм человека. Характерные особенности ЛФК, ее отличия от физкультуры и спорта. Рекомендации по выбору упражнений и нагрузок.
статья, добавлен 09.06.2010Рассмотрение проблемы повышения пенсионного возраста и в связи с этим вариантов повышения уровня физической и умственной работоспособности. Определение параметров нагрузки и вариативности выполнения физических упражнений на современных тренажерах.
статья, добавлен 20.04.2022История лечебной физической культуры. ЛФК в Древних Китае, Греции и в Риме, Европе и России. ЛФК как раздел клинической медицины. Средства, формы и методики ЛФК. ЛФК с детьми дошкольного возраста. Коррекция сколиоза при выполнении физических упражнений.
реферат, добавлен 17.03.2024Ключевые правила при выполнении упражнений любой дыхательной гимнастики и противопоказания. Рассмотрение различных методик дыхательной гимнастики: А.Н. Стрельниковой, М.А. Лазарева, К.П. Бутейко, Мюллера). Пранаяма – основные дыхательные упражнения йоги.
реферат, добавлен 11.10.2018Значение правильного дыхания для здоровья человека. Группы упражнений для дыхания по разным системам. Релаксационные дыхательные упражнения. Восточные дыхательные гимнастики. Методика К.П. Бутейко. Парадоксальная дыхательная гимнастика А. Стрельниковой.
реферат, добавлен 22.09.2011Специфика и история становления лечебной физической культуры. Характеристика опорно-двигательного аппарата человека. Причины и анатомо-клиническая периодизация развития остеохондроза. Подбор физических упражнений для занятий лечебной гимнастикой.
реферат, добавлен 06.11.2016Определение сущности лечебной физкультуры – физических упражнений, которые являются мощным биологическим стимулятором жизненных функций человека. Изучение особенностей лечебной физкультуры для опорно-двигательного аппарата, а также при ожирении.
реферат, добавлен 22.03.2015Строение и функции опорно-двигательного аппарата, методы оценки и самоконтроль за ним. Лечебная физкультура при травмах опорно-двигательного аппарата. Клинико-физиологические действия физических упражнений. Примерный комплекс физических упражнений.
реферат, добавлен 03.04.2009Здоровый образ жизни и его составляющие. Значение рационального режима труда и отдыха. Основные качества, характеризующие физическое развитие человека. Задачи гигиены физических упражнений и спорта. Физиологические основы здорового образа жизни.
реферат, добавлен 05.06.2017Основные принципы и элементы здорового образа жизни. Диетотерапия - основа долголетия. Позитивные стороны жизни в движении. Преимущества физических упражнений. Искоренение вредных привычек. Рациональный режим труда и отдыха, закаливание организма.
реферат, добавлен 18.10.2012- 88. Сколиоз
Строение и функции позвоночника. Определение причин и последствий заболевания сколиозом. Разработка правил рационального поведения при сколиозе. Разработка и реализация комплекса упражнений по лечебной физической культуре при сколиозе второй степени.
реферат, добавлен 18.09.2016 - 89. Здоровье и труд
Рассмотрение ситуации по соблюдению норм здорового образа жизни. Труд и его влияние на организм человека. Изучение основ правильной организации рабочего процесса, чередование физических и умственных нагрузок. Значение сна и сбалансированного питания.
реферат, добавлен 29.11.2013 Анатомическое строение и основные функции костей человека. Изменение свойств костной ткани с возрастом. Влияние на костную систему физических упражнений. Травмы и болезни костной системы. Симптомы травм суставов. Этиология некоторых заболеваний.
контрольная работа, добавлен 04.05.2015Основные задачи лечебной физкультуры при пролапсе митрального клапана, особенности физических нагрузок для достижения оздоровительного эффекта. Комплекс физических упражнений при заболевании, советы при занятиях бегом и противопоказания кардиологов.
доклад, добавлен 17.04.2015Общая характеристика изменений в организме беременной женщины. Анализ роли физической культуры в нормальном протекании беременности. Анализ требований и ограничений при выполнении физических упражнений. Анализ методики лечебной физкультуры для беременных.
реферат, добавлен 27.04.2017Исследование этиологии, патогенеза и клинических симптомов гипертонической болезни. Механизм лечебного действия физических упражнений на организм больных гипертонической болезнью. Методика занятий лечебной гимнастикой на постельном двигательном режиме.
курсовая работа, добавлен 03.06.2015Понятие "здоровье", его содержание. Функциональные резервы организма. Составляющие здорового образа жизни Режим труда и отдыха. Реакции организма на загрязнения окружающей среды. Роль физических упражнений для людей, ведущих "сидячий" образ жизни.
реферат, добавлен 22.12.2020Введение уроков физкультуры в школьную программу. Звенья иммунной системы человека. Понятие и виды иммунитета. Занятия оздоровительными физическими упражнениями. Зависимость возможностей иммунной системы зависят от генетических особенностей человека.
реферат, добавлен 04.09.2019Рассмотрение проблемы взаимосвязанных изменений в работе органов и систем у мужчин 50-60 лет, с учетом факта манифестации развития заболеваний при начальных изменениях со стороны сердечно-сосудистой системы. Эффективность средств физических упражнений.
статья, добавлен 05.02.2024Определение лечебной физической культуры. Описание строения дыхательной системы человека. Обоснование применение лечебной физической культуры при бронхиальной астме. Приведение примеров упражнений, рассмотрение особенностей их выполнения.
реферат, добавлен 11.05.2015Необходимости проведения физических упражнений при невротических заболеваниях, которые связаны с нарушениями в человеческом поведении, его настроении и мышлении. Влияние средств физической культуры на невротическое состояние студентов, меры коррекции.
статья, добавлен 29.04.2022Средства и формы лечебной физической культуры при заболеваниях бронхиальной астмой. Основные правила дыхательных упражнений. Определение биомаркеров воспаления. Дыхание по методике А. Стрельниковой. Методы учета эффективности ЛФК, показания к назначению.
реферат, добавлен 15.03.2015Критерии эффективности физкультурно-оздоровительной работы. Соответствие используемых средств и методов физического воспитания состоянию здоровья. Уровни сформированности физической культуры. Контроль воздействия физических нагрузок на организм человека.
реферат, добавлен 21.05.2014