Традиционные и нетрадиционные методы закаливания детей до 3-х лет
Индивидуальные особенности человека. Выбор дозировки и форм проведения закаливающих процедур. Влияние воздушных потоков на детский организм. Действие ультрафиолетовых лучей. Использование воздуха, воды и солнца для закаливания детей в раннем возрасте.
Подобные документы
Понятие физической культуры, ее влияние на развитие физических и интеллектуальных способностей человека. Воздействие на организм утренней зарядки, физических упражнений, двигательной активности, физического труда, закаливания, туризма, личной гигиены.
презентация, добавлен 16.05.2016Физическое воспитание как целостная система для поддержания и укрепления здоровья и физического развития ребенка. Массаж и гимнастика в раннем возрасте, особенности проведения и методики. Комплексы физических упражнеий для детей первого полугодия жизни.
реферат, добавлен 06.02.2009Значение закаливания организма в дошкольном возрасте. Формирование и совершенствование функциональных систем, направленные на повышение иммунитета организма, что приводит к снижению "простудных" заболеваний. Анализ комплексов упражнений по закаливанию.
контрольная работа, добавлен 29.02.2020Закаливание как одно из наиболее мощных и эффективных оздоровительных средств физического воспитания, технология и методика его выполнения, приемы и закономерности. Отличительные особенности закаливания спортсменов, его гигиеническое обоснование.
контрольная работа, добавлен 20.05.2016Влияние здорового образа жизни на нормальное течение физиологических и психических процессов. Активный отдых как эффективный способ восстановления работоспособности. Использование свежего прохладного воздуха - основная форма закаливания организма.
курсовая работа, добавлен 16.02.2016Мнения ученых рв оценке пользы занятием восточными единоборствами. Их преимущества, положительное влияние на весь организм в целом. Мнение ученых, что занятия единоборствами в раннем и подростковом возрасте приводит к развитию повышенной агрессии.
статья, добавлен 02.04.2019Закаливание как разновидность физической культуры, важнейшее звено в системе физического воспитания, его физиологическая сущность. Принципы закаливания, показания, противопоказания и его режимы. Особенности приема солнечных ванн, сезонные рекомендации.
контрольная работа, добавлен 30.09.2010Формирование устойчивости организма к воздействию экстремально низких температур при водных процедурах. Применение контрастного душа в комплексе с гипоксическими упражнениями во время тренировок. Разработка технологии закаливания и дыхательной гимнастики.
статья, добавлен 25.06.2021Особенность оздоровительного и профилактического эффектов массовых занятий спортом. Влияние спортивных упражнений на организм больного человека. Характеристика средств лечебной физической культуры. Сущность основных методических принципов закаливания.
реферат, добавлен 06.04.2015Исследование влияния природных факторов на организм человека и его иммунитет. Изучение физиологических механизмов закаливания. Рекомендации по ведению здорового образа жизни в целях профилактики заболеваний, повышения работоспособности и выносливости.
курсовая работа, добавлен 18.04.2012Понятие и физиологическое обоснование действия закаливания как повышения устойчивости организма к неблагоприятному воздействию физических факторов окружающей среды. Его типы и формы, оценка эффективности. Основные требования, предъявляемые к процедурам.
реферат, добавлен 10.12.2014Влияние режима дня, труда и отдыха на здоровье человека. Особенность двигательной активности и закаливания организма. Анализ здорового образа жизни в период полового созревания. Действие вредных привычек на физическое и психическое состояние особы.
реферат, добавлен 06.12.2016Анализ влияния рационального питания и закаливания на организм человека. Роль физической культуры в жизни молодёжи. Моделирование здоровьесбережения в педагогической деятельности. Плюсы и минусы экстремальных видов спорта. Выбор режимов работы и отдыха.
статья, добавлен 16.07.2018Основные составляющие здорового микроклимата в доме. Разработка комплекса оздоровительных мероприятий, направленных на повышение устойчивости организма детей к неблагоприятному воздействию факторов окружающей среды. Методы и правила закаливания малышей.
реферат, добавлен 13.09.2016Классификация основных форм деятельности человека. Влияние регулярных занятий спортом на организм человека: оздоровительный и профилактический эффект. Лечебная физкультура как средство профилактики и лечения различных заболеваний; противопоказания.
реферат, добавлен 04.09.2010Возрастные особенности детского организма. Условия нормального развития и укрепления здоровья детей. Воспитание культурно-гигиенических навыков. Формирование осанки, профилактика плоскостопия. Подбор физических упражнений с детьми разных возрастных групп.
курсовая работа, добавлен 18.12.2010Определение преимуществ детского фитнеса по сравнению с занятиями обычной физкультурой. Влияние занятий фитнесом на организм детей. Анализ возрастных особенностей и двигательных возможностей ребенка. Разработка комплекса занятий детским фитнесом.
статья, добавлен 06.01.2020Суточные энергозатраты, необходимые для нормальной жизнедеятельности организма. Эффекты физической тренировки: брадикардия, увеличение диастолы. Особенности физического развития детей с нарушением зрения. Анализ реакции детей на физическую нагрузку.
реферат, добавлен 19.12.2010Основные элементы закаливания как мощного оздоровительного средства. Характеристика рационального питания. Особое значение физической активности. Общая гигиена организма. Отказ от вредных привычек. Способы закаливания, оптимальный двигательный режим.
контрольная работа, добавлен 15.09.2017Координационные способности школьников с нарушением интеллекта. Влияние хореографии на гармоничное физическое развитие детей. Использование разнообразных форм физического воспитания в коррекционных дошкольных и школьных образовательных учреждениях.
статья, добавлен 22.03.2019Режим дня и здоровье человека. Физиологические основы построения режимов труда и отдыха. Влияние двигательной активности и закаливания организма на здоровье. Правила личной гигиены человека. Влияние вредных привычек: курения, алкоголя, наркотиков.
реферат, добавлен 10.06.2015Физиологические особенности осанки, её виды и роль в развитии здорового школьника. Функции позвоночника, выявление и исправление его дефектов. Проведение закаливания и занятий корректирующей гимнастикой. Назначение специального ортопедического лечения.
курсовая работа, добавлен 14.12.2014Профилактические меры, исключающие возможность получения теплового удара во время приема солнечных ванн. Какое влияние оказывают занятия физической культурой и спортом на репродуктивную функцию человека. Организация проведения закаливающих процедур.
контрольная работа, добавлен 21.05.2013Описание причин и форм нарушения интеллекта. Выявление особенностей воспитания детей с интеллектуальными нарушениями. Рассмотрение видов адаптивной двигательной рекреации и ее оздоровительного влияния на организм человека с ограниченными возможностями.
курсовая работа, добавлен 10.05.2016Воздействие температуры воды на организм человека. Техника дыхания и физиологическое обоснование данного процесса. Влияние занятий плаванием на сердечнососудистую, дыхательную систему и опорно-двигательный аппарат. Анализ его прикладного значения.
реферат, добавлен 26.11.2014