Влияние медитации на эмоциональное состояние человека
Показано эффективность влияния медитации на эмоциональное состояние человека. В эксперименте участвовали 10 человек. Результаты показали достоверное улучшение показателей настроения, расслабления, спокойствия и снижения стресса после курса медитаций.
Подобные документы
Защитные механизмы, сдвигающие равновесие вегетативной нервной системы, при физиологическом и биологическом стрессе. Повышение кортизола в крови вследствие эмоционального и психического стресса. Влияние внутриличностного конфликта на состояние человека.
реферат, добавлен 23.05.2014Анализ воздействия экстремальных условий жизни на эмоциональное состояние и поведение человека. Истоки и содержание понятия психосоматика. Причины возникновения и формы психосоматических заболеваний. Защита от неблагоприятных факторов внешней среды.
статья, добавлен 25.10.2017Роль эмоций в жизни человека. Особенность изучения музыкальных жанров. Исследование рекомендаций психологов о прослушивании музыки. Создание плейлиста, повышающего работоспособность. Прослушивание тяжелой музыки при скапливании негативных эмоций.
практическая работа, добавлен 28.02.2024Анализ значения шума как один из агрессивных видов загрязнения - города, зданий, организаций. Необходимость в проведении психофизиологических исследований по изучению влияния шума на организм человека, с использованием адекватных и чувствительных методик.
статья, добавлен 03.12.2018Эмоциональные состояния: настроения, фрустрации, стрессы. Тревога - результат возникновения или ожидания фрустрации, наиболее интимный механизм психического стресса. Особенности гиперестезических реакций. Ощущение неотвратимости надвигающейся катастрофы.
презентация, добавлен 23.07.2013Особенности восприятия цвета у подростков и студентов младших курсов. Представление о психологическом воздействии цвета на человека. Анализ влияния цвета на эмоциональное состояние и мыслительную деятельность личности, проявление творческих способностей.
курсовая работа, добавлен 08.03.2015Исследование уровня потребности и функций общения человека с природой. Экологическое сознание индивидуума в эпоху научно-технического прогресса. Влияние окружающего мира на психологическое и эмоциональное состояние человека, его умственные способности.
статья, добавлен 02.03.2019В работе показано, что в период больших соревнований, к примеру, Олимпийских игр, спортсмену крайне важно контролировать свое психическое и эмоциональное состояние в этот непростой промежуток времени, ведь настрой для спортсмена - не последняя вещь.
статья, добавлен 02.01.2025Эмоциональное благополучие человека как важнейший показатель достижения психического здоровья. Когнитивный, эмоциональный и мотивационно-поведенческий компоненты здоровьесберегающего поведения. Признаки эмоционального психологического благополучия.
статья, добавлен 02.10.2018Влияние музыки на функциональное состояние человека и влияние ритма, мелодии на физическое и психическое состояние человека. Применение музыкальной и вокальной терапии в профилактике и лечении негативных психических и физических состояний людей.
статья, добавлен 20.08.2018Эмоциональные реакции и эмоциональное состояние человека, являющиеся основной формой осознания его индивидуальности. Стенические и астенические эмоции. Формирование эмоций как важнейшее условие развития личности. Диагностика ситуативной тревожности.
курсовая работа, добавлен 16.02.2011Психологические проявления стресса как вида эмоционального состояния сильного и длительного психологического напряжения. Предвидение жизненных ситуаций, вызывающих стресс. Адаптация стресса, его стадии. Способы борьбы со стрессом, его профилактика.
реферат, добавлен 03.12.2014Влияние семейных конфликтов на эмоциональное состояние и когнитивные функции детей. Влияние стресса, тревожности, депрессии и низкой самооценки на поведенческие изменения, которые выражаются в пониженной успеваемости в учебе и негативном восприятии себя.
статья, добавлен 23.12.2024- 39. Чувства
Значение чувств в жизни человека. Потребности, возникшие в процессе общественного развития человека и связанные с отношениями между людьми. Положительное эмоциональное состояние, его внешнее выражение. Зависимость эмоций и чувств от особенностей личности.
контрольная работа, добавлен 10.04.2010 - 40. Цветотерапия
История цветотерапии или метода лечения цветом. Эмоциональное воздействие цвета. Сущность хромотерапии. Действие различных цветов на психику личности. Картины, гармонизирующие холериков. Особенности медитации с помощью энергоинформационных рисунков.
контрольная работа, добавлен 22.11.2015 Связь между регулярными физическими нагрузками и психическим здоровьем человека. Благотворное влияние систематических занятий спортом на эмоциональное состояние, помогая бороться с тревогой, депрессией, стрессом. Увеличение выработки "гормонов счастья".
статья, добавлен 12.12.2024Особенность воздействия на организм сильных эмоций. Характер эфирного, ментального и астрального тел человека. Суть профессиональной помощи психолога при лечении заболеваний. Синтез трансакционного анализа, бихевиоризма и трансцендентальной медитации.
контрольная работа, добавлен 02.02.2015Выяснение основных взаимосвязей между понятиями "эмоциональное выгорание" и "эгоизм". Влияние "базового" эгоизма человека на степень его эмоционального выгорания. Основные факторы, препятствующие выгоранию. Личностно-ориентированная концепция счастья.
статья, добавлен 05.07.2018Анализ стресса, причины его возникновения и влияние на организм человека. Организационные факторы стресса, проявление, жизненно важная роль и опасность для здоровья. Приемы поведенческой антистрессовой защиты, способы борьбы и методы профилактики стресса.
реферат, добавлен 23.05.2013Эмоции как особый класс психических процессов и состояний, связанных с инстинктами, потребностями и мотивами личности. Правило Джеркеса-Додсона. Исследования Шафера, Мэрфи, Барбары Кон и Смита. Восприятие, мышление и эмоциональное состояние человека.
курсовая работа, добавлен 27.02.2013Влияние на восприятие цвета его оттенка, яркости, насыщенности, процентного содержания, сочетания с другими цветами и даже сюжета изображения. Образуются различные цветовые "настроения". Поиск визуальных примеров. Ощущения от цвета и влияние на человека.
практическая работа, добавлен 13.07.2020Основные условия эффективного отдыха, применение психологических, дыхательных и физических упражнений. Мыслительная деятельность во время сна и анализ его стадий. Природа сновидений и их влияние на эмоциональное состояние человека (лунатизм, гипноз).
реферат, добавлен 01.12.2015Эмоциональное состояние человека. Использование схематических изображений лица при переживании эмоций. Лицевая экспрессия и информация о человеке. Паралингвистическое влияние на собеседника. Анализ голосовых составляющих коммуникативного поведения.
доклад, добавлен 01.03.2015Изучение основных особенностей закона мышечной памяти. Рассмотрение роли зеркала в обучении танцам. Исследование секретов уверенности. Анализ главных правил и законов успешной тренировки. Основы влияния на эмоциональное состояние другого человека.
книга, добавлен 16.01.2014Физическое, оптическое и эмоциональное воздействие цвета. Анализ символики цвета. Психологическое воздействие на человека цветовых сочетаний. Факторы, от которых зависит воздействие цвета на человека. Сочетания цветов по мере ухудшения контрастности.
реферат, добавлен 07.05.2016