Построение годичных циклов в зависимости от видов спорта
Анализ структуры годичных циклов в соответствии с видом спорта, чередования микроциклов при подготовке к главному соревнованию сезона. Планирование учебно-тренировочного и соревновательного процессов в годичном цикле. Специфика оперативного планирования
Подобные документы
Анализ причин отсталости в развитии молодежного конного спорта Российской Федерации. Характеристика пунктов, следование которым приведет к улучшению состояния молодежного конного спорта в России. Методы поддержки молодежного конного спорта в России.
статья, добавлен 12.07.2020Разделение видов спорта по особенностям предмета состязаний характеру двигательной активности, методам и характеристике спортивной борьбы. Описание наиболее распространенных соревнований, их возникновение и влияние на здоровье и развитие личности.
реферат, добавлен 01.06.2014Изучение изменений в сердечнососудистой системе под влиянием длительных занятий физической культурой. Связь между видом спорта и объемом сердца. Формы проявления гибкости и факторы влияющие на нее. Метод совмещенного развития силы, стретчинг и йога.
реферат, добавлен 03.12.2014Развитие программ физической активности и спорта среди инвалидов. История адаптивного физического воспитания для лиц с поражением зрения в мире и в России. Выступления в рамках адаптивного спорта. Особенности видов спорта для инвалидов по зрению.
курсовая работа, добавлен 07.12.2014Спортивный отбор — это комплекс мероприятий, позволяющих определить высокую степень предрасположенности (одаренность) индивида к тому или иному роду спортивной деятельности. Различные противопоказания для занятий видом спорта по состоянию здоровья.
презентация, добавлен 10.08.2015Разработка и обоснование методики формирования эффективных атакующих действий баскетболистов 14-16 лет в годичном цикле тренировки. Анализ тренировочной и соревновательной деятельности баскетболистов. Эффективность индивидуальных атакующих действий.
диссертация, добавлен 27.02.2018Характеристика основных российских национальных видов спорта: русской лапты, городошного спорта (старинной славянской игры), самбо (борьбы). Богатые традиции игры в русскую лапту, интерес людей к ней. Преподавание в институтах борьбы "самбо" вначале ХХ в.
доклад, добавлен 13.05.2015- 108. Фитнес и бодибилдинг
Бодибилдинг и фитнес как наукоемкие виды спорта, проблема выбора между ними. Расцвет культуризма параллельно с новым видом спорта - фитнесом. Соревнования по бодибилдингу и фитнесу. Возрастные группы бодибилдинга. Пищевые добавки в период занятий.
реферат, добавлен 15.05.2014 - 109. Лыжное двоеборье
Место и значение лыжного спорта в системе физического воспитания. Классификация лыжного спорта. Лыжное двоеборье как один из основных самостоятельных видов лыжного спорта. Техника способов передвижения на лыжах, характеристика лыжного двоеборья.
реферат, добавлен 10.04.2021 Роль массирования нижних конечностей, поясницы, плечевого пояса и рук в подготовке спортсменов. Подготовительный массаж при спортивной борьбе, водных видах спорта, стрельбе, лыжном спорте, легкой атлетике, спортивной гимнастике и фигурном катании.
научная работа, добавлен 01.03.2019Роль и значение специальной выносливости в физической подготовке спортсмена. Основные методы в подготовке лыжников-гонщиков 15-18 лет. Физиологическое обоснование выносливости в годичном цикле тренировки. Факторы, влияющие на эффективность подготовки.
дипломная работа, добавлен 13.08.2013История бобслея, который стал популярным видом спорта в среде западноевропейской элиты. Победа в соревнованиях по бобслею, которая начинается задолго до зоны старта - она начинается с конструкции быстрого и мощного боба. Правила бобслея, соревнования.
реферат, добавлен 08.12.2020Рассмотрение понятия спорта и его роль в жизни человека. Исследование места массового спорта в повседневной жизни. Распространение физической культуры, спорта и здорового образа жизни. Подготовка квалифицированных кадров в области физического воспитания.
статья, добавлен 02.07.2020Краткое ознакомление с организационной, правовой и функциональной структурой "Детско-юношеского центра спорта и туризма". Содержание учебно-образовательной программы в анализируемом учреждении дополнительного образования детей туристского профиля.
отчет по практике, добавлен 18.12.2014Развитие спорта в мире и Олимпийская классификация его видов по характеру двигательной активности в соревнованиях, которые характеризуется своим предметом состязания, составом действий, способами ведения соревновательной борьбы и правилами соревнований.
реферат, добавлен 16.12.2014Эффективность комплекса упражнений для развития силовых способностей юных акробаток. Особенности учебно-тренировочного и соревновательного процессов. Физическая подготовка, направленная на воспитание необходимых физических качеств и способностей.
статья, добавлен 10.03.2019Изучение истории развития гиревого спорта в Оренбуржье как вспомогательной и самостоятельной спортивной дисциплины. Оценка значимости включения упражнения гиревого спорта во всероссийский физкультурно-спортивный комплекс готовности к труду и обороне.
статья, добавлен 19.12.2019Исследование выразительности в спортивной деятельности и уровней овладения техничностью в хореографии. Оценка эстетических показателей и исполнительского мастерства в разных видах спорта. Обоснование соревнований, как проверки тренировочного плана.
курсовая работа, добавлен 30.10.2013Физическая культура в странах Востока. Зарубежные системы физической культуры и спорта. Народные формы физического воспитания в дореволюционной России. Зарождение и развитие в России современных видов спорта. Программы школьной физической культуры.
книга, добавлен 19.03.2012Анализ предложений по развитию отрасли автомобильного спорта в России. Определение ключевых стейкхолдеров при взаимодействии международных и российских управленческих структур, анализ проблем автомобильного спорта и стратегических действий по их решению.
статья, добавлен 29.03.2021Артериальная гипертензия - "тихий убийца" - самый аномальный диагноз у представителей силовых видов спорта. Использование высокоинтенсивной интервальной аэробной работы у представителей силовых видах спорта для управления изменениями состава тела.
статья, добавлен 05.01.2022Рождение хоккея и его развитие в СССР. Создание первого всесоюзного турнира “Золотая шайба”. Анализ правил игры и проведения. Возникновение, развитие и первоначальное применение лыж. Разновидности лыжных видов спорта. Рассмотрение развития футбола.
доклад, добавлен 26.12.2012Общие положения технологии планирования в спорте. Научно-методические предпосылки подготовки спортсмена. Основные направления плана и программы тренировки. Документы, средства и методы формирования планов и программ учебно-тренировочного процесса.
реферат, добавлен 31.08.2014Сущность и основные группы избранных видов спорта. Особенность содержания спортивной тренировки. Исследование формы тренировочных занятий в вузе. Режимы подготовительных заданий студентов. Использование сочетания физических и умственных нагрузок.
реферат, добавлен 22.05.2017В статье определены возрастные различия соревновательных результатов спортсменов высокого класса. Рассматривались материалы видеозаписей выступления на официальных соревнованиях десяти мастеров спорта и двух мастеров спорта международного класса.
статья, добавлен 20.01.2022