Программа по волейболу для подготовки волейболистов
Особенности подготовки резервов квалифицированных волейболистов. Сущность успешного решения задач физического воспитания детей школьного возраста. Виды физической подготовки: общая, техническая, тактическая, специальная. Правила соревнований по волейболу.
Подобные документы
Характеристика и классификация подвижных игр для разных возрастов, их значение в жизни детей. Подвижные игры к баскетболу, волейболу и гандболу. Учебно-тренировочная работа по подготовке и формированию действий с мячом у учащихся при обучении игре.
реферат, добавлен 28.11.2013Сущность силы как физического качества человека, ее виды. Средства и методы силовой подготовки. Методы развития силовых способностей. Травматизм и питание в процессе силовой тренировки. Контроль силовых нагрузок и тестирование силовых способностей.
курсовая работа, добавлен 16.09.2014Направленность физического воспитания детей младшего школьного возраста на современном этапе. Возрастные особенности детей младшего школьного возраста. Оценка эффективности методики воспитания скоростных способностей у детей младшего школьного возраста.
дипломная работа, добавлен 22.11.2017Рассмотрение феминизации правоохранительных органов как объективной реальности. Обзор медико-биологических особенностей физической подготовки курсантов-женщин. Анализ содержания основных разделов физической подготовки и распределение учебного времени.
реферат, добавлен 17.10.2015Общая характеристика системы, основы методологии физического воспитания. Развитие физических качеств (силы, выносливости, ловкости, быстроты, гибкости) как часть физического воспитания. Общая, специальная, профессионально-прикладная физическая подготовка.
реферат, добавлен 14.11.2011Определение и анализ сущности общей физической подготовки. Исследование и характеристика методических основ воспитания и контроля координационных способностей у спортсменов. Ознакомление с методикой развития координационных способностей у волейболистов.
дипломная работа, добавлен 11.05.2016Проведение сравнительного анализа учебных планов подготовки юных дзюдоистов. Обоснование необходимости разработки специальной программы подготовки детей 6-9 лет на спортивно-оздоровительном этапе в дзюдо на основе системного подхода к система тренировки.
статья, добавлен 18.09.2020Определение факторной структуры общей физической подготовки и специальной физической подготовки юных каратистов и уровень вклада каждого фактора в общую структуру подготовки. Разработка и реализация основных путей оптимизации тренировочного процесса.
статья, добавлен 09.01.2019Методический подход формировании элементов техники игры волейбол с учетом уровня развития физических качеств. Контроль уровня физического развития, физической и технической подготовленности юных волейболистов до и после педагогического эксперимента.
статья, добавлен 08.04.2019Психолого-педагогические особенности развития детей младшего школьного возраста. Урок физической культуры, как основная форма физических качеств. Средства и методы воспитания выносливости детей младшего школьного возраста на уроке по физической культуре.
курсовая работа, добавлен 18.11.2016Учет общей и специальной двигательной и функционально-двигательной, специальной и технической подготовки дошкольников и управление видами подготовки учеников, занимающихся спортивной гимнастикой. Педагогическая система физического воспитания детей.
статья, добавлен 14.09.2020Сущность и значение профессионально-прикладной физической подготовки. Основные факторы, определяющие содержание профессионально-прикладной физической подготовки. Изучение прикладных физических качеств, формы труда. Упражнения для развития ловкости.
реферат, добавлен 26.11.2020Оценка уровня выносливости волейболистов. Разработка комплекса специальных упражнений, направленного на развитие специальной выносливости юных волейболистов. Оценка эффективности методики развития специальной выносливости у волейболистов 15-16 лет.
статья, добавлен 13.09.2024Физическая, тактическая и психологическая составляющие спортивной подготовки слабослышащих футболистов. Средства и методы повышения уровня общей и специальной физической подготовки спортсменов к соревновательной деятельности, методика тренировок.
статья, добавлен 06.06.2018Место баскетбола в системе физического воспитания. Особенности специальной физической подготовки спортсменов. Методы и средства, применяемые для развития силы, прыгучести, быстроты, выносливости, ловкости, гибкости и умения расслабляться у баскетболистов.
реферат, добавлен 08.10.2012Определение значения подвижных игр. Ознакомление с психомоторными способностями юного спортсмена. Рассмотрение и характеристика основных методов совершенствования силы и выносливости. Исследование главных принципов развития ловкости юных волейболистов.
курсовая работа, добавлен 19.01.2016Определение и классификация спортивных резервов в России. Организационная структура подготовки спортивных резервов. Принципы учебно-тренировочного процесса в спортивных школах. Сравнение программ дополнительного образования и спортивной подготовки.
реферат, добавлен 08.12.2018Понятие психомоторных способностей. Совершенствование силы и выносливости. Анатомо-физиологические особенности детского организма. Характерные черты ловкости и условия развития ловкости юных волейболистов. Исследования времени реакции и скорости движения.
курсовая работа, добавлен 09.03.2013Оздоровительный и профилактический эффект физической культуры. Виды и средства физического воспитания детей школьного возраста. Адаптивные процессы при тренировке. Анатомо-физиологические особенности спортсменов подросткового и юношеского возраста.
дипломная работа, добавлен 01.11.2015Основы методики воспитания силовых способностей в водном поло. Физическая подготовка квалифицированных ватерполистов. Основные принципы планирования спортивной подготовки; распределение времени. Единство общей и специальной подготовки спортсмена.
курсовая работа, добавлен 10.09.2024Содержание программы включения элементов каратэ в процесс физического воспитания детей старшего дошкольного возраста. Сравнительный анализ между содержанием традиционного занятия по физической культуре и занятия с включением элементов каратэ в ДНЗ.
статья, добавлен 30.09.2020Прыгучесть как основное скоростно-силовое физическое качество у волейболистов, а также эффективность его развития у подростков 13–14 лет. Противоречие между требованием к уровню играющих и их физической подготовленностью. Особенности силовых качеств.
курсовая работа, добавлен 20.12.2011Общая характеристика физических качеств, тактика их развития. Методы и средства скоростной подготовки, ловкости и гибкости, динамической силы, выносливости спортсмена. Принципы спортивной тренировки с целью увеличения функциональных резервов организма.
курсовая работа, добавлен 13.11.2014Понятие и сущность выносливости, ее общая и специальная формы. Изечение факторов проявления, средств, основных принципов и методов воспитания выносливости. Рассмотрение контрольных упражнений для определения уровня развития физической подготовки.
контрольная работа, добавлен 20.11.2013Характеристика психомоторных способностей юного спортсмена. Особенность совершенствования силы и выносливости. Увеличение скорости движения с помощью методов сенсорно-перцептивной тренировки. Характерные черты и условия развития ловкости волейболистов.
курсовая работа, добавлен 17.12.2016