Сравнительный анализ состава тела спортсменов циклических и ациклических видов спорта

Степень физиологической нагрузки на организм человека при занятии физическими упражнениями. Ее зависимость от исходного функционального состояния организма спортсмена, уровня его тренированности и условий среды. Циклические и ациклические упражнения.

Подобные документы

  • Рекомендации по питанию спортсменов. Преодоление высоких нагрузок. Изменения состояния метаболических процессов организма. Характеристика величины энерготрат спортсменов. Снабжение организма адекватным количеством энергии, основные факторы питания.

    реферат, добавлен 08.04.2011

  • Диагностика и самодиагностика состояния организма при регулярных занятиях физическими упражнениями. Применение методов, стандартов, антропометрических индексов, упражнений-тестов для оценки физического состояния организма и физической подготовленности.

    реферат, добавлен 10.05.2020

  • Занятия физическими упражнениями и спортом как средство изменения физического и психического состояния человека. Задачи регулярного контроля за состоянием организма. Основные виды диагностики: врачебный контроль, педагогический контроль и самоконтроль.

    реферат, добавлен 02.04.2020

  • Активность человека и взаимосвязь физической и умственной деятельности. Систематические занятия физическими упражнениями, формирование умственной и эмоциональной устойчивости. Восстановление энергетических ресурсов, повышение тренированности организма.

    реферат, добавлен 27.02.2015

  • Проведение комплексного обследования психофизиологических и функциональных особенностей организма подростков в современных различных видах спорта. Комплексная оценка специальной работоспособности юных спортсменов в процессе многолетней подготовки.

    статья, добавлен 14.10.2018

  • Результат воздействия нагрузки на организм спортсмена при занятиях физической рекреацией. Восстановление работоспособности до исходного уровня. Комплекс биологических и психологических задач, связанных с переключением с одного вида деятельности на другой.

    лекция, добавлен 10.02.2016

  • Особенности связи занятий физическими упражнениями с эстетическим воспитанием. Знакомство с ключевыми методами контроля за состоянием организма во время занятий физическими упражнениями. Общая характеристика основных элементов физической культуры.

    реферат, добавлен 02.12.2013

  • Сравнительный анализ морфофункциональных особенностей у спортсменов силовых видов спорта. Различия в морфофункциональных параметрах силовиков разных весовых категорий. Обоснованность учета массы тела в вопросах спортивного отбора в отдельных видах спорта.

    статья, добавлен 17.06.2022

  • Изучение методических рекомендаций по организации самостоятельных занятий физическими упражнениями. Рассмотрение вопросов планирования тренировки и дозирования физической нагрузки. Обеспечение самоконтроля за состоянием организма занимающегося школьника.

    реферат, добавлен 24.12.2013

  • Правила для спортсмена, которые должны обязательно соблюдаться вне зависимости от уровня тренированности занимающегося и характера выполняемых упражнений для достижения эффекта. Упражнения для развития силы, выносливости, гибкости и растяжения тела.

    реферат, добавлен 02.12.2010

  • Диагностика и самодиагностика состояния организма при регулярных занятиях физическими упражнениями, спортом. Методы оценки физического состояния и подготовленности организма. Объективные и субъективные показатели самоконтроля уровня физического состояния.

    курсовая работа, добавлен 07.12.2011

  • Организация самостоятельных занятий физическими упражнениями различной направленности. Роль и значение регулярных занятий физическими упражнениями в сочетании с дыхательной гимнастикой. Физические упражнения как элемент оздоровительный мероприятий.

    реферат, добавлен 18.08.2014

  • Диагностика и самодиагностика организма при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом. Врачебный контроль как условие допуска к занятиям. Оценка физической работоспособности по К. Куперу. Оценка тяжести нагрузки по субъективным показателям.

    реферат, добавлен 24.09.2017

  • Основным средством физической культуры, развивающими и гармонизирующим все проявления жизнедеятельности организма человека, являются сознательные занятия разнообразными физическими упражнениями. Общий и специальный эффекты физических упражнений.

    реферат, добавлен 07.11.2021

  • Ациклические упражнения: утренняя гигиеническая и производственная, ритмическая и атлетическая гимнастика. Циклические упражнения: аэробика, оздоровительная ходьба, а также ходьба на лыжах, плавание. Оценка их позитивного влияния на здоровье человека.

    реферат, добавлен 26.11.2013

  • Рассмотрение показателей индивидуальных особенностей организма спортсмена. Анализ влияния антропоморфологических признаков спортсменов на проявления силы, скорости и выносливости. Изучение пропорций тела у спортсменов, занимающихся легкой атлетикой.

    реферат, добавлен 24.09.2020

  • Организм и его функциональные возможности. Организм человека как единая саморазвивающаяся, саморегулирующаяся биологическая система. Физические упражнения как средство физической культуры, достижение гармонии тела человека. Комплекс упражнений.

    реферат, добавлен 01.03.2009

  • Физиологические изменения в организме под влиянием циклических видов спорта. Классификация мышечной деятельности. Физиологические и биохимические основы утомления и восстановительных процессов в организме спортсменов при занятиях легкой атлетикой.

    курсовая работа, добавлен 04.06.2009

  • Роль упражнений и функциональные показатели тренированности организма в покое, при выполнении предельно напряженной работы. Организм как единая саморазвивающаяся биологическая система. Внешняя среда, ее воздействие на жизнедеятельность человека.

    реферат, добавлен 27.03.2012

  • Главные преимущества занятиями физическими упражнениями. Сущность антропометрии как системы измерений и исследований в антропологии линейных размеров и других физических характеристик тела. Основные методы оценки уровня физического развития человека.

    реферат, добавлен 11.10.2013

  • Факторы, влияющие на обеспечение подготовленности спортсменов, специализирующихся в беге на короткие, средние и длинные дистанции. Качественные и количественные характеристики физиологических механизмов, определяющих функциональные возможности организма.

    статья, добавлен 18.04.2022

  • Влияние гиподинамии на умственную работоспособность, память и утомляемость студента. Содержание и методика самостоятельных занятий физическими упражнениями, оценка их эффективности. Оценка физического развития, функционального состояния и самоконтроль.

    курсовая работа, добавлен 08.01.2014

  • Понятие функциональное состояние спортсмена. Виды и особенности контроля функциональных состояний. Методы оценки базального функционального состояния спортсмена. Анализ методов оценки этапного состояния спортсменов. Методы оценки оперативного состояния.

    реферат, добавлен 24.12.2020

  • Исследование вопросов планирования учебно-тренировочного процесса в циклических видах спорта на основе комплексного подхода. Основные компоненты системы подготовки спортивного резерва в этих видах спорта с учетом особенностей организма спортсменов.

    статья, добавлен 22.02.2023

  • Диагностика и самодиагностика организма при занятиях физическими упражнениями и спортом, самоконтроль. Методы стандартов, антропометрических индексов для оценки физического развития. Анализ и оценка функционального состояния и профилактика травматизма.

    реферат, добавлен 13.11.2014

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.