Роль исследования физического развития в спортивной медицине
Влияние морфологических особенностей человека на проявление силы, скорости, выносливости, восстановление после физических и психических напряжений, тренируемость физических качеств, адаптацию к различным возмущениям. Выделение конституциональных типов.
Подобные документы
Оздоровительный и профилактический эффект физической культуры. Влияние физических упражнений на состояние сердечно-сосудистой, дыхательной, опорно-двигательной, нервной системы. Негативное влияние чрезмерных физических нагрузок на организм человека.
реферат, добавлен 19.10.2015Принцип единства общей и специальной физической подготовки. Техническая, тактическая, психологическая подготовка спортсмена. Основы совершенствования физических качеств. Сила как физическое качество, формы проявления силовых качеств. Методы развития силы.
реферат, добавлен 21.12.2010Примеры выполнения упражнений на различные группы мышц. Воспитание у студентов физических качеств: силы, выносливости, высокой физической работоспособности. Формирование терпения, целеустремленности, настойчивости. Гармоничное развитие тела человека.
статья, добавлен 21.02.2018Динамика развития физической подготовленности у боксеров-юношей в возрасте 10-13 лет с акцентом на развитие координации, ловкости, силовой выносливости, взрывной силы и выносливости. Закономерность в развитии физических качеств у юных боксеров.
статья, добавлен 27.12.2024Определение характера структурных изменений силы и мышечной чувствительности, происходящих под влиянием напряженной соревновательной практики у теннисистов. Особенности формирования программы спортивной подготовки и интенсивности силовых нагрузок.
реферат, добавлен 18.09.2015Анализ влияния физических нагрузок на организм человека, методы стимулирования опорно-двигательного аппарата. Применение аэробной и силовой нагрузки, упражнений на растягивание и гибкость мышц. Основные этапы адаптации человека к физическим нагрузкам.
реферат, добавлен 04.03.2016Движения, применяемые в лечебной физкультуре и физическом воспитании, направленные на укрепление здоровья, восстановление функций или совершенствование человека. Механизм физических упражнений, их тонизирующее, трофическое и компенсаторное действие.
реферат, добавлен 04.03.2020Спортивные дисциплины, входящие в состав легкой атлетики как массового вида спорта. Развитие силы, быстроты и выносливости в процессе занятий легкоатлетическими упражнениями. Влияние физических упражнений на умственное и физическое развитие человека.
реферат, добавлен 13.12.2014Понятие о силе и силовых качествах. Степень развития основных физических качеств – силы, выносливости, гибкости, быстроты, ловкости и координации как основа физической подготовленность человека. Понятие о гибкости и скоростно-силовых способностях.
курсовая работа, добавлен 15.09.2017Основные понятие физических упражнений, их содержание и форма, техника. Педагогические классификации физических упражнений, характеристики движений как основное средство физического воспитания. Методические особенности освоения спортивной техники.
курсовая работа, добавлен 02.03.2012Характеристика анатомо-физиологических особенностей подростков 15-17 лет. Определение особенностей их физического развития при занятиях спортом. Принципы организации лыжной подготовки в учебных заведениях. Разработка программы подготовки лыжников.
дипломная работа, добавлен 26.10.2017Понятие физических качеств, их значение и отличия от других качеств личности. Физические способности и задатки как основа качеств, их развитие. Особенности силовых способностей и их проявления. Формирование выносливости, быстроты реакции и гибкости.
реферат, добавлен 13.04.2010- 113. Гиревой спорт
Развитие гиревого спорта как разновидности тяжелой атлетики в России. Упражнения с гирями как эффективное средство общесиловой подготовки во многих видах спорта. Методы тренировки основных физических качеств человека — силы и силовой выносливости.
реферат, добавлен 14.11.2013 Сущность выносливости как физического качества человека. Формы проявления и виды выносливости, обоснование необходимости её развития. Взаимосвязь выносливости и физиологического возраста человека. Методические основы совершенствования выносливости.
реферат, добавлен 14.01.2015Изучение особенностей личной гигиены студентов. Характеристика специфики гигиены спортивной одежды и обуви. Ознакомление с гигиеническими требованиями к структуре, содержанию, объему и интенсивности физических нагрузок в процессе физического воспитания.
реферат, добавлен 07.04.2020Определение понятия и анализ видов выносливости как важнейшего физического качества, проявляющегося в спортивной практике. Изучение методик развития общей и специальной выносливости. Разработка контрольных упражнений для измерения уровня выносливости.
курсовая работа, добавлен 02.07.2011Характеристика физического труда. Знакомство с основными функциональными системами: дыхательной и нервно-мышечной. Анализ общего и специального эффектов физических упражнений. Влияние физических нагрузок на организм: отрицательный и положительный эффекты.
реферат, добавлен 10.03.2012Методы, способствующие совершенствованию физических способностей. Практика спортивного воспитания школьников. Реализация личностных свойств ученика в процессе тренировок и состязаний. Развития физических качеств разной направленности у подростков.
реферат, добавлен 29.08.2014Исследование методических особенностей развития физических качеств у курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России. Выстраивание общей физической подготовки сотрудников органов внутренних дел на базе развития силовых способностей.
статья, добавлен 04.11.2021Основные правила применения физических упражнений с целью положительного их влияния на здоровье человека. Влияние нетрадиционных форм занятий физическими упражнениями на уровень развития физических качеств и формирование двигательных умений и навыков.
реферат, добавлен 22.01.2017- 121. Лыжный спорт
Место и значение лыжного спорта в системе физического воспитания. Способы передвижения на лыжах. Классификация лыжного спорта. Влияние лыжного спорта на развитие физических качеств. Развитие специальных физических качеств при занятиях лыжным спортом.
реферат, добавлен 20.11.2020 Роль и функции кожи, диафрагмы, системы пищеварения и желез внутренней секреции. Методика воздействия физическими упражнениями. Ловкость и методика ее воспитания. Комплексное применение средств восстановления работоспособности после физических нагрузок.
контрольная работа, добавлен 22.05.2009Общая физиологическая характеристика футбола. Учет возрастных и индивидуальных анатомо-физиологических особенностей, характерных для отдельных этапов развития детей и подростков. Средства и методы развития выносливости, силы, координации, скорости в игре.
дипломная работа, добавлен 06.02.2019Роль двигательной активности для нормального функционирования человеческого организма. Влияние физических нагрузок на различные системы органов, обмен веществ и энергии, кровеносную систему. Значение физических упражнений для учащихся в период экзаменов.
реферат, добавлен 26.11.2016- 125. Физическая культура
Исследование задач, решаемых средствами физической культуры, включающие в себя оптимизацию физического развития человека, всестороннее совершенствование физических качеств и связанных с ними способностей в единстве с воспитанием нравственных качеств.
реферат, добавлен 02.11.2009