Вплив фітнес-програм на функціональні можливості серцево-судинної системи студенток
Результати оцінювання впливу фітнес-програм на функціональні можливості серцево-судинної системи студенток 1-4 курсів. Огляд реакції серцево-судної системи на тренувальне навантаження. Порівняння показників реакції на фітнес-програми різного змісту.
Подобные документы
- 26. Інтеграційно-диференційований науковий підхід до професійної підготовки майбутніх фітнес-тренерів
Зміст понять "диференціація" та "інтеграція" в контексті підготовки майбутніх фітнес-тренерів. Характеристика низки провідних ознак інтеграційної системи підготовки фахівців цього напряму: системність, цілісність, структурність, функціональність.
статья, добавлен 30.08.2018 Розглядається концепція розвитку методичної системи застосування фітнес-технологій в освітньому процесі з фізичного виховання студентів. Визначено, що функціонування методичної системи залежить від мети, завдань, засобів навчання та змісту технологій.
статья, добавлен 14.02.2022Напрямки фізкультурно-оздоровчої діяльності у ВНЗ. Дидактичні та методичні принципи застосування фітнес-технологій, спрямовані на всебічний розвиток і фізичну підготовленість студентів. Забезпечення необхідного рівня рухової активності та працездатності.
статья, добавлен 06.12.2021Поліпшення стану здоров’я та функціональних можливостей дівчат шкільного віку. Розробка комплексу фізичних вправ для старшокласниць. Використання індивідуальних фітнес-програм. Формування пропорційної будови тіла на заняттях аеробікою та стретчингом.
статья, добавлен 20.11.2020Структура варіативної частини галузевого стандарту вищої освіти освітньо-кваліфікаційного рівня бакалавра напряму підготовки "Здоров’я людини" за професійним спрямуванням "фітнес-тренер". Процедури та критерії оцінювання якості підготовки бакалаврів.
статья, добавлен 06.04.2019Створення здоров’язбережувального освітнього середовища у закладах вищої педагогічної освіти. Формування мотивації студентів із застосуванням фітнес-технологій. Удосконалення змісту навчальних занять із фізичного виховання засобами фітнес-технологій.
статья, добавлен 11.02.2022Вивчення можливості впровадження елементів фітнесу в процес фізичного виховання дітей із вадами слуху. Ознайомлення з практикою роботи спеціальних шкіл для дітей із вадами слуху. Розробка змісту програм із фізичного виховання для цієї категорії школярів.
статья, добавлен 26.10.2020Новації у системі фізичного виховання вищої школи. Розробка фітнес-програми силової спрямованості. Корекція фізичного стану залежно від індивідуальних особливостей будови тіла студентів. Виявлення й усунення недоліків чинної системи фізичного виховання.
статья, добавлен 04.11.2020Опис авторської фітнес-програми тайцзіцюань та бодіфлекс з залученням інформаційних технологій на заняттях фізичним вихованням студентів вузів. Можливості сучасного індивідуалізованого моніторингу за станом здоров'я учнів (для запобігання перевантажень).
статья, добавлен 23.08.2018Обґрунтування необхідності вдосконалення фізичної підготовки курсантів вищих військових навчальних закладів. Досвід передових армій світу в організації фізичної підготовки. Вплив занять сучасними фітнес-технологіямі на фізичний стан військовослужбовців.
статья, добавлен 06.03.2019Мотиви технологічного поєднання педагогічного впливу на фізичний і розумовий розвиток людини музично-руховими засобами фітнесу. Фітнес-культура як одно з джерел інтеграційного спрямування України на європейський освітній простір. Перспективи руху фітнесу.
статья, добавлен 12.02.2023Оцінка показників фізичного стану жінок 21-35 років в умовах оздоровчих фітнес-тренувань. Особливості фізичного розвитку, фізичної підготовленості та працездатності жінок першого періоду зрілого віку. Підходи до програмування фітнес-занять для жінок.
статья, добавлен 08.12.2024Теоретичне розкриття змісту інноваційної педагогічної діяльності фітнес-тренерів з позиції здоров’язбережувального аспекту. Системність, лонгітюдність занять фітнесом задля досягнення / підтримання здоров’я; урахування фізичних можливостей вихованців.
статья, добавлен 13.12.2023Аналіз рівня підготовленості студентів ВНЗ до складання державних нормативів з фізичної культури. Оцінка рухового розвитку студентів першого та другого курсів. Розробка програми вдосконалення фізкультурно-оздоровчих занять студентів в секції "Фітнес".
статья, добавлен 31.05.2022Стан здоров’я молодого покоління як одна із найактуальніших проблем розвитку суспільства. Застосування фітнес-технологій у процесі фізичного виховання студентів - фактор, який сприяє формування прогресивних тенденцій у розвитку громадської думки.
статья, добавлен 23.03.2022Загальні положення методики формування культури здоров’я студенток засобами фітнесу в позааудиторній роботі закладу вищої освіти. Підвищення рівня фізичної підготовленості та інтересу студенток до занять фізичними вправами, їхнього фізичного розвитку.
статья, добавлен 21.02.2022Обґрунтування необхідності покращення роботи фахівця фітнес-індустрії за допомогою засобів комунікації. Виявлення впливу впровадження соцмереж Facebook та Instagram на збільшення кількості клієнтів у тренерів на прикладі спортивного клубу "Evolution".
статья, добавлен 12.06.2022Аналіз показників фізичного розвитку, стану серцево-судинної системи та адаптаційного потенціалу учнів 8-9 років. Виявлення ознак кіфотичності та сколіотичності у дітей обох статей. Кореляційний зв’язок між групою здоров’я та рівнями прояву тривожності.
статья, добавлен 30.01.2017Аналіз даних щодо динаміки показників загальної та спеціальної фізичної підготовленості, функціонального стану серцево-судинної системи юнаків 18-19 років під впливом авторської програми з фізичного виховання, яка включає засоби кондиційного плавання.
статья, добавлен 09.01.2019Обґрунтування та структурування технології цільового блоку методичної системи застосування фітнес-технологій в освітньому процесі з фізичного виховання студентів. Характеристика процесу формування і виховання особистості студента в ході цього процесу.
статья, добавлен 09.02.2022Підходи до застосування фітнес-технологій у закладах вищої педагогічної освіти. Закономірності їх розвитку на базі кількісних і якісних показників фізичного розвитку студентів. Розробка методики фітнес-технологій на заняттях із фізичного виховання.
статья, добавлен 03.11.2020Дослідження впливу спортивних ігор на фізичні якості студентської молоді. Розвиток координації, рухової активності та витривалості в процесі занять баскетболом. Взаємозв'язок функціонального стану серцево-судинної системи організму із тренуваннями.
статья, добавлен 02.09.2024Формування змісту навчання, підбір методів, форм, засобів професійної підготовки фітнес-тренерів. Відповідність навчально-методичного матеріалу тенденціям розвитку професійної діяльності фахівців відповідно до соціально-економічного розвитку суспільства.
статья, добавлен 28.08.2018Аналіз впливу на рухову активність і фізичне відновлення студентів-хореографів мистецького профілю засобами пілатесу й міофасціального релізу. Розгляд проблем формування професійних компетентностей для впровадження фітнес-технологій у самостійну роботу.
статья, добавлен 28.02.2023Мета, завдання та зміст самостійних занять учнів. Різноманітні програми з оздоровчого бігу. Стан серцево-судинної системи школярів. Самостійні систематичні заняття оздоровчим бігом для збереження здоров'я. Запобігання прогресуванню хронічних захворювань.
статья, добавлен 30.08.2016