Методы релаксации

Влияние физических и умственных нагрузок на здоровье детей. Характеристика релаксации для детей дошкольного возраста. Формирование эмоциональной стабильности ребенка и основные упражнения на расслабление определенных частей тела и всего организма.

Подобные документы

  • Здоровье как состояние и свойство организма. Двигательный режим в различных периодах жизни человека. Выбор оптимальной тренировочной программы. Влияние физических нагрузок на адаптационные возможности организма. Физическая культура в обеспечении здоровья.

    дипломная работа, добавлен 14.01.2020

  • Определение роли своевременного и правильно организованного физического воспитания в гармоническом развитии личности ребенка. Разработка методических рекомендаций по использованию подвижных игр в физическом воспитании детей дошкольного возраста.

    статья, добавлен 25.04.2019

  • Виды нарушения осанки. Упражнения для формирования сильных мышц, которые будут удерживать позвоночник в правильном положении. Представлен комплекс упражнений для детей дошкольного возраста и младших школьников для общего развития мышечного корсета.

    реферат, добавлен 11.03.2019

  • Связь процесса адаптации с деятельностью функциональных систем и мобилизацией физиологических резервов организма. Анализ положения о зависимости адаптационной способности организма студента от уровня умственных и физических нагрузок учебного процесса.

    статья, добавлен 09.01.2019

  • Роль физических нагрузок для человека в разном возрасте. Влияние физических нагрузок на обмен веществ и энергии, кровеносную систему, органы дыхания, нервную и опорно-двигательную систему. Значение физических упражнений для учащихся в период экзаменов.

    реферат, добавлен 25.11.2014

  • Основные причины неудовлетворительного функционального состояния детей младшего школьного возраста. Положительное тренировочное воздействие средств и методов фитнес-аэробики на организм ребенка. Описание прыжковых и беговых элементов занятий с детьми.

    статья, добавлен 22.10.2018

  • Развитие психических функций средствами физической культуры. Виды и формы задержки психического развития у детей. Влияние занятий физкультурой и спортом на эмоциональное состояние детей дошкольного возраста. Методика проведения коррекционных занятий.

    дипломная работа, добавлен 03.06.2016

  • Возрастные особенности физического развития детей. Оздоровительное и воспитательное значение подвижных игр. Высокий уровень заболеваемости детей в России. Анализ школьных программ, учебных пособий и практики физического воспитания на уроках в школах.

    курсовая работа, добавлен 04.01.2016

  • Развитие интереса детей к спорту через реализацию проекта "Юные олимпийцы" с детьми старшего дошкольного возраста. Физкультурно-познавательное занятие для детей старшего дошкольного возраста: "История развития спорта" с просмотром презентации.

    творческая работа, добавлен 20.09.2024

  • Проблема повышения эффективности физического воспитания в условиях ДОУ. Разработка программы занятий плаванием для детей старшего дошкольного возраста с направлением на развитие у них физических качеств в условиях дошкольного образовательного учреждения.

    статья, добавлен 02.03.2019

  • Изучение проблемы гармонизации физического и психического здоровья человека. Анализ влияния физических нагрузок на психологическое состояние студента. Анализ влияния физических нагрузок на психологическое состояние студентов, защитные силы организма.

    статья, добавлен 11.03.2019

  • Анатомо-физиологические и психологические особенности детей дошкольного возраста. Виды нарушений осанки, их профилактика. Причины деформации опорно-двигательного аппарата. Методика проведения занятий корригирующей фитбол-гимнастикой для дошкольников.

    дипломная работа, добавлен 03.05.2015

  • Значение состояния осанки для формирования общего здоровья. Степени нарушения осанки. Описания комплексов художественной корригирующей гимнастики для развития мышц и связок. Подбор упражнений и условий их выполнения при обучении ребенка новым движениям.

    статья, добавлен 24.03.2019

  • Теоретические аспекты и особенности развития гибкости у детей дошкольного возраста. Эффективность использования стретчинговых упражнений. Организация кружковой работы. Формирование правильной осанки, сохранение и развитие эластичности позвоночника.

    курсовая работа, добавлен 20.07.2017

  • Определение задач физического воспитания детей в дошкольном образовательном заведении с учётом их возрастных особенностей развития. Характеристика средств, методов, приёмов, форм и специфики работы по физическому воспитанию детей дошкольного возраста.

    курсовая работа, добавлен 03.02.2014

  • Оценка возрастных анатомо-физических особенностей детей. Определение задач и изучение теоретических основ физического воспитания детей старшего школьного возраста. Описание средств и разработка методики развития физической подготовки старших школьников.

    реферат, добавлен 26.11.2012

  • Значение систематических занятий физкультурой для адаптации человеческого организма к выполняемой физической работе. Методы определения интенсивности и выбор оптимальных нагрузок. Критерии пульсового контроля реакции организма на физическую нагрузку.

    реферат, добавлен 26.05.2009

  • Нервно–мышечная релаксация — психотерапевтическая методика, основанная на попеременном напряжении и расслаблении различных мышечных групп, до ощущения покоя. Упражнения для мышц рук, ног, туловища, глаз и лица. Релаксация умственной деятельности.

    реферат, добавлен 20.01.2009

  • История возникновения плавания. Особенности влияния водной среды на детский организм. Роль плавания в структуре средств физического воспитания дошкольников. Анализ методик обучения плаванию детей дошкольного возраста И.А. Большаковой и Т.И. Осокиной.

    курсовая работа, добавлен 13.05.2011

  • Значение физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста, его оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи. Возрастные особенности физического развития и подготовленности дошкольников, особенности развития двигательных навыков.

    реферат, добавлен 22.11.2012

  • Влияние занятий физкультурой и закаливания на компенсаторные возможности организма. Виды оздоровительных физических упражнений. Схема комплекса утренней гимнастики. Методика обучению плаванию и ходьбе на лыжах. Занятие детей спортом в домашних условиях.

    реферат, добавлен 29.11.2014

  • Знакомство с основами формирование физической культуры детей младшего школьного возраста на занятиях восточными единоборствами. Рассмотрение возрастных особенностей развития детей младшего школьного возраста. Общая характеристика восточных единоборств.

    реферат, добавлен 20.01.2020

  • Взаимосвязь мышечной активности организма и умственной деятельности. Гипокинезический синдром, влияние дефицита двигательной активности в современном обществе на здоровье. Использование физических упражнений как средства активного отдыха и оздоровления.

    реферат, добавлен 22.11.2012

  • Влияние физических упражнений на укрепление здоровья человека. Понятие и общее содержание физических качеств "Сила" и "Гибкость", упражнения для их развития. Причины малой эффективности упорных тренировок. Способы самоконтроля за физической нагрузкой.

    контрольная работа, добавлен 08.12.2013

  • Проблемы развития детей школьного возраста. Общая характеристика методов, используемых в процессе физического воспитания. Методы строго регламентированного упражнения. Особенности игрового и соревновательного методов. Методика проведения подвижных игр.

    курсовая работа, добавлен 08.09.2019

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.