Превенция нарушений пищевого поведения студентов Кузбасских ВУЗов путём повышения стрессоустойчивости
Декомпенсации в психической и вегетативной сферах возникающие в результате ограничительного питания. Формирование смысловой установки на здоровый образ жизни и социальной компетентности. Аддикция у студентов и обучение стресспреодолевающему поведению.
Подобные документы
Снижение риска возникновения серьезных заболеваний и преждевременной смерти при ведении здорового образа жизни. Особенность соблюдения сбалансированного питания. Характеристика влияния двигательной активности и полноценного отдыха на здоровье человека.
реферат, добавлен 14.02.2021Исследовать режим сна, характера и режима питания у студентов. Анализ влияния факторов сна и питания на выработку мелатонина студентов. Анализ влияния мелатонина на обмен веществ, улучшение памяти и восприятия, усиление иммунитета, нормализацию давления.
статья, добавлен 12.03.2019Изучение состояния баланса вегетативной нервной системы в регуляции сердечного ритма (СР) у студентов в начале и в конце учебного года. Анализ процессов активации симпатических влияний на сердечный ритм у студентов младших курсов и у старшекурсников.
статья, добавлен 16.01.2018Анализ физического здоровья современных студентов. Оценка данных медицинского осмотра и анкетирования с целью выяснения места и роли физической активности в жизни студентов. Исследование динамики работоспособности молодых людей по гарвардскому степ-тесту.
статья, добавлен 15.10.2018Особенности формирования и основы здорового образа жизни (ЗОЖ) человека. Основы культуры ЗОЖ. Методы, направления, формы, проблемы и перспективы пропаганды здорового образа жизни. Профилактика ЗОЖ: система мероприятий по борьбе с вредными привычками.
реферат, добавлен 05.03.2015Проблема массового распространения различных видов вредных привычек среди детей и подростков. Анализ результатов опроса на тему вредных привычек и здорового образа жизни. Определение основных причин возникновения и распространения вредных привычек.
научная работа, добавлен 31.03.2019Изучение проблем состояния физического здоровья детей школьного возраста. Потенциал физкультурно-оздоровительной деятельности в формировании культуры здоровья. Определение комплекса мер, направленного на формирование здорового образа жизни у подростков.
статья, добавлен 17.05.2020Анализ компонентов здорового образа жизни и формирующих его факторов: оптимальный двигательный режим; тренировка иммунитета и закаливание. Особенности возникновения и протекания стрессов современного человека. Понятие об активном отдыхе и его характере.
контрольная работа, добавлен 01.03.2010- 109. Здоровый образ жизни
Понятие "здоровье" и функциональные резервы организма. Составляющие здорового образа жизни. Профилактика вредных привычек. Режим питания и закаливание. Здоровье и окружающая среда. Ориентация на здоровье у лиц, отнесённых к интерналам и экстерналам.
реферат, добавлен 29.06.2011 - 110. Формирование ЗОЖ
Рассмотрение образования и главные задачи Всемирной организации здравоохранения. Определение влияния курения и спиртных напитков на здоровье людей. Основные факторы, определяющие здоровый образ жизни. Особенности их реализации в жизни школьников.
реферат, добавлен 29.03.2014 Здоровый образ жизни как необходимое условие сохранения и укрепления здоровья. Основные физические качества: сила, выносливость, гибкость, быстрота, ловкость. Важнейшие элементы здорового образа жизни. Профилактика и борьба с вредными привычками.
презентация, добавлен 19.05.2012Проблема хронической психоэмоциональной напряженности у студентов. Методика вариационной кардиоинтервалометрии изучения функционального состояния вегетативной нервной системы по параметрам сердечной деятельности и функционального состояния организма.
статья, добавлен 23.09.2018Здоровый образ жизни и его составляющие. Значение рационального режима труда и отдыха. Основные качества, характеризующие физическое развитие человека. Задачи гигиены физических упражнений и спорта. Физиологические основы здорового образа жизни.
реферат, добавлен 05.06.2017- 114. Здоровый образ жизни
Основы здорового образа жизни, его основные принципы. Причины тяги человека к алкоголю и табаку. Система избавления от дурной зависимости Г.А. Шичко. Влияние алкоголя и табачного дыма на кровь и мозг. Методика закалки и тренировки П.К. Иванова ("детка").
реферат, добавлен 15.04.2012 - 115. Здоровый образ жизни
Определенные группы продуктов в рациональном питании, употребление которых рекомендуется снизить. Аэробные упражнения для ведения здорового образа жизни. Гигиена организма, поддержание чистоты кожи. Отказ от вредных привычек. Факторы закаливания.
реферат, добавлен 12.02.2014 Здоровый образ жизни - способы активной биосоциальной деятельности людей, в максимальной степени укрепляющие здоровье населения. Степень влияния урбанизации на самочувствие человека. Основные направления воспитания санитарно-гигиенических навыков.
реферат, добавлен 19.11.2014Анализ здорового образа жизни и правильного питания и рассмотрение системы подсчета калорий. Разработка рекомендаций по формированию экономически эффективного правильного питания, способствующего оздоровлению потребителей в сфере общественного питания.
статья, добавлен 04.08.2021Проведение индивидуально-типологических особенностей лиц, имеющих склонность к рискованному поведению. Проведение сравнительной оценки уровня активации вегетативной нервной системы у лиц склонных и не имеющих склонности к рискованному поведению.
автореферат, добавлен 25.07.2018Здоровый образ жизни как взаимодействие физического состояния человека и духовного в одной системе. Защита организма от неблагоприятных факторов окружающей среды. Механизм здорового образа жизни. Очищение человека от лишних вредных микроорганизмов.
презентация, добавлен 18.10.2012Оценка компетентности педагогических работников в вопросах формирования здорового образа жизни населения. Целесообразность проведения профилактической работы с населением. Способы формирования информационных материалов по вопросам здорового образа жизни.
статья, добавлен 02.03.2021Анализ тенденции интеграции российских образовательных услуг в мировой рынок. Адаптация студентов в инонациональной среде как результат профессиональной социализации. Изучение динамики показателей качества жизни иностранных студентов в медицинском вузе.
автореферат, добавлен 22.07.2018Цепь эндокринных нарушений вследствие гиподинамии. Моржевание как сильнейшая закаливающая процедура. Избыточный вес – одна из актуальных проблем современного человека. Методы компенсации недостаточной двигательной активности в рабочем коллективе.
реферат, добавлен 22.02.2014Исследование взаимосвязей копинг-поведения (методика Э. Хайма) с социально-психологической адаптацией, проявлениями аддиктивного поведения и тревожно-депрессивной симптоматикой у студентов. Анализ прогноза развития ситуации и принятия ответственности.
статья, добавлен 16.12.2020Здоровье человека как ценность и факторы, его определяющие. Структура жизнедеятельности студентов и ее отражение в образе жизни. Основные требования к организации здорового образа жизни и его составляющим: постепенность, систематичность и ритмичность.
реферат, добавлен 15.01.2012Статистическая оценка состояния здоровья и продолжительности жизни населения России. Основные принципы охраны здоровья граждан. Место охраны здоровья молодежи в системе социальной политики РФ. Ухудшение здоровья студентов за период обучения в вузе.
контрольная работа, добавлен 16.04.2015