Влияние физических упражнений на психологическое здоровье студентов
Результаты исследований, показывающих положительное влияние физической активности на уровень стресса, депрессии, тревоги, самооценку и общее самочувствие студентов. рекомендации по интеграции физических упражнений в повседневную жизнь студентов.
Подобные документы
Понятие фрустрации как состояния тревоги, гнева, отчаяния. Его основные результаты воздействия на человека. Влияние стресса на появление соматических заболеваний: вирусные и бактериальные инфекции, аутоиммунные и аллергические процессы в организме и пр.
доклад, добавлен 24.06.2015Выявление самооценки состояния здоровья и факторов, влияющих на здоровье студентов. Определение места здоровья в системе ценностей учащихся. Анализ приобщенности людей к курению. Изучение питания, занятий физкультурой и медицинской активности молодежи.
статья, добавлен 12.03.2019Принципы воспитания и формирования качеств личности. Смена ценностных приоритетов молодежи. Мотивация профессионального выбора студентов. Роль студенческих групп в воспитательном процессе. Влияние семьи на формирование у студента взглядов на жизнь.
доклад, добавлен 29.11.2015Влияние биологических, психологических, педагогических и социальных факторов на развитие наркомании. Оценка отношения студентов учебных заведений к наркотикам. Рекомендации по организации профилактической работы с наркозависимым поведением студентов.
статья, добавлен 27.10.2017Экспериментальное исследование социокультурного опыта физической культуры у студентов технических вузов. Анализ особенностей смысловой системы студентов в связи с учебно-профессиональной сферой. Описание методологии и методики личностных конструктов.
статья, добавлен 27.05.2018Представлены итоги изучения страха публичных выступлений у студентов с различным уровнем сепарационной тревоги. Анализ эмпирического исследования страха публичных выступлений. Респондентами исследования выступили 40 студентов в возрасте от 18 до 23 лет.
статья, добавлен 18.02.2025Проблема самооценки в отечественной и зарубежной психологии. Эмпирическое исследование взаимосвязи самооценки и уровня адаптации студентов. Специфика развития самооценки студентов экспериментальной группы посредством социально-психологического тренинга.
курсовая работа, добавлен 13.05.2015Психологические особенности преодоления и профилактики стрессовых состояний у студентов. Факторы, вызывающие стрессорную реакцию организма, стадии протекания стресса и динамика его развития. Проявления учебного стресса у студентов, методы борьбы с ним.
курсовая работа, добавлен 15.11.2022Определение влияния эмоций на мысли и деятельность человека, его самочувствие и здоровье. Рассмотрение особенностей формирования лицевой экспрессии. Изучение результатов измерений эмоционального отклика и оценка эмоционального состояние человека.
статья, добавлен 18.03.2019Проблема изучения конституционально-континуального пространства личности в современной психологии. Экспериментально-психологическое исследование представлений о нравственном человеке у студентов с психотипологическими, гендерными особенностями личности.
автореферат, добавлен 29.03.2013Особенности проблемы изучения взаимосвязи эмоционального интеллекта и тревоги у студентов медицинского университета. Выявление взаимосвязи между эмоциональным интеллектом и тревогой, характеристика и использование методик Д. Гоулмана, Дж. Тейлора.
статья, добавлен 11.11.2018Общая характеристика стресса как вида эмоционального состояния. Рассмотрены возможные проблемы и трудности студента вуза. Некоторые методы борьбы со стрессом, к которым может прибегнуть любой современный студент. Ряд упражнений для борьбы со стрессом.
статья, добавлен 24.02.2019Факторы, вызывающие трудности в первые месяцы обучения у студентов. Разработка рекомендаций по повышению уровня адаптации к учебному стрессу иностранных и русскоязычных студентов-медиков на основе верификации характеристик стресса в первый год обучения.
статья, добавлен 17.12.2020Исследование влияния статуса профессиональной идентичности на уровень самооценки личности студентов в период обучения. Профессиональная идентичность, формируемая в процессе самоопределения, как показатель самореализации человека в профессиональной сфере.
статья, добавлен 04.03.2019Формирование и мотивация здорового образа жизни. Роль физической активности в жизни человека. Основные принципы рационального питания. Профилактика психического стресса. Изучение отношения студентов к своему здоровью. Анализ результатов исследования.
реферат, добавлен 22.04.2011Анализ опыта работы по психологическому сопровождению студентов на этапе их профессиональной адаптации во время обучения в колледже. Исследование этапов адаптации студентов колледжа к профессиональной деятельности. Основные трудности данного процесса.
статья, добавлен 18.03.2018Работа рассматривает проблему гелотофобии (страх насмешки) в молодежной среде. Результаты исследования пациентов с депрессивным синдромом в сравнении с контрольной группой. Социальная тревожность и страх негативной оценки у студентов с гелотофобией.
статья, добавлен 07.05.2021Психологическое состояние в период сессии. Общие принципы подготовки к экзаменам. Режим сна и бодрствования студентов. Чередование умственной и физической деятельности. Система питания во время сессии. Характеристика основных методов борьбы с тревогой.
статья, добавлен 22.02.2019Проблема психорегуляции сотрудников спецподразделений в современных условиях. Преимущество использования в занятиях фитнесом психорегулирующего воздействия физических упражнений, музыкального сопровождения для оптимизации психофизического состояния.
статья, добавлен 20.10.2019Исследования стресса в психологии и психофизиологии. Характеристика видов стресса и основных причин его возникновения. Описание этапов эмоционального стресса. Эмпирическое исследование эмоционального стресса у студентов в период экзаменационной сессии.
курсовая работа, добавлен 30.01.2016Выявление степени тревожности во время и после экзаменационной сессии у студентов с различным уровнем успеваемости. Соотношение величины ситуативной и личностной тревоги с успешностью в учебе. Анализ повышения самоконтроля и саморегуляции обучающихся.
контрольная работа, добавлен 09.10.2016Анализ стресса, причины его возникновения и влияние на организм человека. Организационные факторы стресса, проявление, жизненно важная роль и опасность для здоровья. Приемы поведенческой антистрессовой защиты, способы борьбы и методы профилактики стресса.
реферат, добавлен 23.05.2013Оценка показателей функции механизмов регуляции вегетативной и гормональной систем у студентов как физиологических коррелятов экзаменационного стресса. Выявление доминирующих биохимических коррелятов системы крови у студентов разных кластерных групп.
статья, добавлен 30.08.2015Обсуждаются механизмы формирования и особенности проявления невротических расстройств у студентов, их психологическое сопровождение. Сформированы наиболее эффективные методы психолого-педагогической работы по профилактике невротических реакций и стресса.
статья, добавлен 29.01.2020Понятие стрессоустойчивости в психологии. Факторы, влияющие на проявление стресса. Проявление стресса в юношеском возрасте. Эмпирическое исследование особенностей стрессоустойчивости студентов педагогического вуза в условиях интеллектуальных испытаний.
дипломная работа, добавлен 29.03.2019