Специфика организации горнолыжных и велосипедных походов
Виды туристических походов. Режимы передвижения в горах. Организация горнолыжных походов. Разработка маршрута движения. Организация велосипедных походов. Принцип распределения ежедневной нагрузки во время лыжного похода. Распорядок дня спортсмена.
Подобные документы
Организация и цели туристических походов. Комплектация группы и методика разработки маршрута. Описание специального снаряжения. Привалы и ночлеги в походе: выбор места, работа с палаткой и разведение костра. Топография и ориентирование на местности.
реферат, добавлен 18.01.2012Виды, нормативы и категории сложности пеших походов. Формирование группы и распределение обязанностей участников. Разработка маршрута, подготовка личного снаряжения. Оформление необходимых документов, обеспечение безопасности. Составление сметы похода.
курсовая работа, добавлен 10.12.2019Особенность проведения велосипедных соревнований в Алтайском крае. Появление бесконечного множества вариаций велосипедных походов различной категории сложности на трассе федерального значения. Организация путешествий в труднодоступные местности.
статья, добавлен 16.02.2019Туризм - наиболее доступная и рациональная форма активного отдыха. Классификация туристических походов. Комплектование туристической группы. Подготовка к походу, подготовка маршрутных документов. Плановые и самодеятельные туристические путешествия.
реферат, добавлен 17.03.2010Организованный и самодеятельный виды туризма: сходства, различия, преимущества и недостатки. История развития туристических походов в России, их разновидности и особенности. Формирование группы, подготовка к походу, права и обязанности туристов.
дипломная работа, добавлен 16.10.2017Разработка маршрута, выбор снаряжения для однодневных и многодневных походов. Виды личного и общественного туристского снаряжения. Особенности подготовки личного снаряжения для походов в различных видах туризма. Основные правила безопасности на маршруте.
реферат, добавлен 24.11.2014Влияние физических и психоэмоциональных нагрузок во время туристско-спортивных горных категорийных походов на состояние осанки спортсменов. Разработка технологии коррекции нарушений осанки спортсменов-туристов во время похода и в послепоходный период.
статья, добавлен 28.08.2016Классификация туристских походов и обеспечение безопасности. Требования к инструкторам-проводникам и к их услугам. Подготовка к турпоходу и составление его графика. Разработка маршрута. Проведение похода по экологической тропе на территории Карадаг.
курсовая работа, добавлен 14.12.2018Сущность проведения туристических горных походов. Механизм адаптаций организма человека к условиям пониженного атмосферного давления. Физические факторы среднегорья, особенности прохождения маршрута и анализ влияния горных условий на организм испытуемых.
курсовая работа, добавлен 29.04.2014Определение, этапы развития и виды туризма. Становление туристского движения в России. Классификация походов по средствам передвижения и месту проведения, категории их сложности. Этапы туристической полосы препятствий. Штрафы за технические ошибки.
реферат, добавлен 17.01.2015Характеристика роли спортивно-оздоровительного туризма в дошкольных учреждениях. Рассмотрение методического обоснования включения полосы препятствий в программу похода выходного дня. Разработка плана проведения похода выходного дня с дошкольниками.
дипломная работа, добавлен 07.10.2016Формы туристской деятельности и способы передвижения. Особенности самостоятельного преодоления больших географических расстояний и сложных препятствий. Прокладывание маршрута через горные перевалы. Определение категории сложности спортивных походов.
статья, добавлен 20.07.2018Положительное влияние прогулок и походов на лыжах на нервную систему, умственную и физическую работоспособность. История возникновения лыжного спорта и вовлечение его в спортивные состязания. Биатлон, фристайл, сноубординг и другие виды лыжного спорта.
курсовая работа, добавлен 17.05.2014Отличие туристкой деятельности от экскурсионной. Характеристика основных функций рекреационной деятельности. Заповедники, заказники и музейные центры в РК. Перспективы развития туризма в Казахстане. Организация и проведение туристических походов.
краткое изложение, добавлен 03.05.2014Туризм как один из растущих и развивающихся секторов в мировой экономике. Организация, подготовка и проведение рекреационных походов в рамках выходного дня. Обеспечение безопасности туристических путешествий - основная задача маршрутной документации.
курсовая работа, добавлен 29.10.2014Создание в Архангельске и в уездах первых кружков физической культуры в учебных заведениях, на предприятиях, лесопильных заводах и в учреждениях. Создание условий массовых катаний и походов в окрестностях город. Популяризация лыжного спорта в области.
статья, добавлен 29.03.2019Организация массовой работы в летнем оздоровительном лагере. Выполнение утренней гигиенической гимнастики. Привлечение детей к занятиям в спортивных секциях. Методика проведения соревнований и физкультурных праздников. Подготовка экскурсий и походов.
курсовая работа, добавлен 10.03.2014Общее представление об активном отдыхе в процессе экскурсий, походов и путешествий. Ознакомление с целевой градацией рекреационного и делового туризма. Пути передвижения во время путешествий. Количественные, возрастные и социальные подвиды отдыха.
презентация, добавлен 10.01.2017Велосипедный туризм как один из видов туризма, в котором велосипед служит главным или единственным средством передвижения. Анализ туристских ресурсов в Карпатах. Организационно-техническое обеспечение маршрута. Калькуляция и оформление документации.
курсовая работа, добавлен 13.11.2014История развития пешеходного туризма. Маршруты некатегорийных походов на Севере и Северо-востоке Российской Федерации. Формы организации пешеходного туризма в детском оздоровительном лагере. Критерии выбора района проведения рекреационного похода.
курсовая работа, добавлен 06.10.2013Значение физической культуры в процессе поддержания здоровья учащихся. Методы профилактической борьбы с вредными привычками школьников. Разработка практических рекомендации по формированию культуры здоровья с помощью туристических походов и спорта.
курсовая работа, добавлен 03.06.2014Основные звенья в системе организации и проведения массовой туристской работы. Направления общественно полезной работы туристов коллективов физкультуры. Стендовая система долговременной и оперативной информации, пропаганды туристских мероприятий.
реферат, добавлен 20.04.2014Виды спортивно–оздоровительных программ в туркомплексах. Проведение маркетинговых исследований, изучение потенциального спроса и имеющихся предложений. Выбор актуальных и рентабельных направлений водных маршрутов, программа проведения сплава по реке.
курсовая работа, добавлен 31.01.2013Особенности велосипедного туризма, его общая характеристика и современное развитие в Украине. Анализ туристских ресурсов в Карпатах. Организация велотура "Выходного дня", техническое обеспечение маршрута, калькуляция и рекомендации по продвижению услуги.
курсовая работа, добавлен 15.04.2015Обоснование целесообразности включения в программу походов выходного дня массовых мероприятий. Отработка способов передвижения, преодоления планируемых на маршруте естественных мероприятий в походе выходного дня. Питание и топография туриста в походе.
курсовая работа, добавлен 02.05.2019