Биомеханика спорта
Предмет, задачи биомеханики спорта. Свойство инертности тел, раскрываемое в первом законе Ньютона. Звенья тела как рычаги и маятники. Механические свойства мышц. Составные движения в биокинематичеких цепях. Биомеханическая характеристика силовых качеств.
Подобные документы
- 26. Лыжный спорт
Место и значение лыжного спорта в системе физического воспитания. Способы передвижения на лыжах. Классификация лыжного спорта. Влияние лыжного спорта на развитие физических качеств. Развитие специальных физических качеств при занятиях лыжным спортом.
реферат, добавлен 20.11.2020 Правовое регулирование становления физического воспитания и спорта в СССР в послевоенный период. Развитие массового физкультурного движения. Усовершенствование законодательства в области физической культуры, массового спорта и спорта высоких достижений.
статья, добавлен 18.08.2018Влияние музыки на выносливость человека. Сочетание музыки и спорта как средство от депрессии и стресса, помогающее противостоять отрицательным воздействиям внешней среды. Анаболический эффект рока, его значение для снижения боли в силовых видах спорта.
статья, добавлен 26.12.2017Определение связи произвольной силы и выносливости. Характеристика рабочей гипертрофии мышц. Рассмотрение физиологических основ скоростно-силовых качеств. Оценка скоростного компонента мощности. Энергетическая характеристика скоростно-силовых упражнений.
лекция, добавлен 30.08.2017Анализ типичных форм организаций, занимающихся атлетической гимнастикой. Сущность классической системы йоги. Применение твердых и силовых движений в восточных единоборствах. Характеристика изучения пауэрлифтинга, танцевального спорта и стритбола.
реферат, добавлен 05.01.2017Анализ факторов, определяющих величину силового дефицита. Связь произвольной силы и выносливости мышц. Рабочая гипотрофия мышц. Физиологические основы скоростно-силовых качеств. Показатели взрывной силы. Функциональные резервы мышечной силы спортсменов.
реферат, добавлен 08.06.2010Определение отличительных черт массового спорта от физической культуры, профессионального спорта, спорта высших достижений и досуговой деятельности. Раскрытие роли массового спорта как инструмента для преодоления кризиса современного спорта в России.
статья, добавлен 29.03.2020Тенденция развития физкультуры и спорта между двумя мировыми войнами: дальнейшее развитие и олимпийского движения, становление международного рабочего спортивного движения, милитаризация спорта. Рассмотрение новых систем и методов физического воспитания.
реферат, добавлен 02.04.2012Представлены мировоззренческие позиции в отношении развития спорта и спортивного движения. Указывается на те узловые проблемы, с которыми имеет дело современное человечество в спорте. Обозначены перспективы развития спорта как формы культурного прогресса.
статья, добавлен 01.11.2018Легкая атлетика как один из основных и наиболее массовых видов спорта. Сущность спортивной командной игры баскетбол. Футбол как командный вид спорта. Правила волейбола. Плавание как вид спорта. Специфика скейтбординга, стрельбы из лука, конного спорта.
реферат, добавлен 18.02.2022Характеристика особенностей сферы физической культуры и спорта. Анализ целей массового спорта: укрепления здоровья, улучшения своего физического здоровья и получения активного отдыха. Изучение экстремальных видов спорта: горнолыжного спорта, дайвинга.
реферат, добавлен 17.04.2015Физическая подготовленность человека. Степень развития основных физических качеств человека: силы, выносливости, гибкости, быстроты, ловкости и координации. Сила как физическое качество, формы проявления силовых качеств. Механизм "гипертрофии мышц".
реферат, добавлен 19.05.2013Понятие и классификация "массового спорта". Части спорта в Российской Федерации. Организационно-правовые основы государственной политики в сфере поддержки массового спорта. Перспективы ее реализации в перспективе для улучшения здоровья населения.
реферат, добавлен 12.01.2015Общая характеристика современного спорта, тенденции изменений в соревновательной практике. Перспективы и направления развития некоторых олимпийских игровых видов спорта: футбола, волейбола и баскетбола. Состояние развития спорта высших достижений.
курсовая работа, добавлен 29.03.2013Классификация и общая характеристика легкоатлетических видов спорта (ходьба, бег, прыжки, метания). Формирование комплекса двигательных навыков и физических качеств, необходимых в профессиональной деятельности специалиста по физической культуре и спорту.
реферат, добавлен 13.04.2011Социальная роль спорта в развитии общества. Роль физкультуры и спорта в формировании и социализации личности. Повышение социальной роли физической культуры и спорта. Цели, средства и формы, распространение и эффективность физической культуры и спорта.
реферат, добавлен 03.11.2019Анализ питания в силовых видах спорта. Активное развитие мышечной массы и силы как основная задача атлетов. Принципы планирования питания при силовых нагрузках. Разработка меню в период интенсивного регулирования веса, в период интенсивного набора массы.
контрольная работа, добавлен 16.06.2022История развития лыжного спорта, классификация и виды. Техника передвижения на равнинных участках местности, подъемах и спусках. Проведение соревнований по лыжным гонкам и прыжкам с трамплина, учёт и оформление результатов. Требования к выбору трасс.
учебное пособие, добавлен 25.05.2014Анализ адаптивного спорта как одной из важных составляющих современного спортивного международного движения, которая способствует приобщению к занятиям двигательной активностью людей с инвалидностью. Обобщение предпосылок возникновения адаптивного спорта.
статья, добавлен 18.12.2020Рассмотрение мировых тенденций развития профессионального спорта. Выявление направлений реализации антидопинговой политики. Направления развития массового и паралимпийского спорта. Проблемы и перспективы развития физической культуры и спорта в России.
статья, добавлен 28.03.2019Развитие лыж как вида спорта. Влияние лыжных соревнований на развитие физических качеств. Польза и вред катания на лыжах. Развитие специальных физических качеств при преодоление подъемов и спусков. Передвижение по равнине и пересеченной местности.
научная работа, добавлен 12.04.2020Анализ причин демографического кризиса в РФ. Мотивация общества к здоровому образу жизни. Цель организации волонтерских отрядов. Задачи добровольческого движения Красноярского края. Проведение конференции по вопросам популяризации студенческого спорта.
статья, добавлен 14.10.2014Массовый спорт и физкультура высших достижений. Типы внутривузовских состязаний. Особенности студенческого спорта. Учет личных психофизических качеств при выборе видов спорта. Варианты физкультурно-спортивных интересов. Системы физических упражнений.
реферат, добавлен 17.05.2020Анализ причин отсталости в развитии молодежного конного спорта Российской Федерации. Характеристика пунктов, следование которым приведет к улучшению состояния молодежного конного спорта в России. Методы поддержки молодежного конного спорта в России.
статья, добавлен 12.07.2020Основная характеристика микро циклической тренировки на развитие силы мышц. Особенность использования мезоцикла для увеличения мышечной массы. Применение макроцикла соревнующимися атлетами. Главный анализ линейного, переменного и волнового циклирования.
реферат, добавлен 11.06.2015