Оптимизация физического воспитания студенток вуза с учетом количественной характеристики мышечного компонента их тела
Зависимость мышечной массы тела от частоты занятий физической культурой. Использование количественной характеристики мышечного компонента тела студенток с учетом их двигательных качеств для совершенствования занятий по дисциплине "Физическая культура".
Подобные документы
Формування мотивації студенток до самостійного набуття теоретичних і методичних знань із фізичної культури. Рівень полікомунікативної емпатії студенток. Визначення шкали емпатійності до дітей, батьків, героїв художніх творів, знайомих і незнайомих людей.
статья, добавлен 14.02.2022Характеристика эффективности фитнес-аэробики в учебно-тренировочном процессе студенток для развития профессионально-важных качеств (ПВК). Выявление факторов и психолого-педагогических условий влияния физического воспитания на эффективность развития ПВК.
статья, добавлен 23.09.2018Место и роль физической культуры в общей системе воспитания детей дошкольного возраста. Основные цель, задачи и средства физического воспитания в дошкольных учреждениях. Формирование личности дошкольника в процессе занятий физическими упражнениями.
курсовая работа, добавлен 20.12.2012Возрастные особенности развития двигательных качеств в младшем школьном возрасте. Мониторинг физического развития и подготовленности учащейся молодежи. Возрастная динамика физического развития и физической подготовленности учащихся 1-5 классов.
диссертация, добавлен 27.02.2018- 105. Подготовка студенток вуза к выполнению нормативов "Готов к труду и обороне" (ГТО) средствами фитнеса
Создание эффективной системы физического воспитания, направленной на укрепление здоровья населения в России. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне". Нормативная основа физического воспитания студентов учебных заведений.
доклад, добавлен 01.03.2019 Характеристика понятий "спорт", "физическая культура", "физическое воспитание" и "физическая подготовка". Изучение физической культуры как части общечеловеческой культуры и учебной дисциплины. Анализ положений организации физического воспитания в ВУЗе.
реферат, добавлен 14.08.2014Введение новой физической величины – импульса. Понятие о замкнутых системах. Закон сохранения импульса. Понятие реактивного движения. Применение закона сохранения. Изменение импульса тела. Упругий и неупругий удар. Второй закон Ньютона в импульсной форме.
разработка урока, добавлен 15.01.2015Самочувствие-состояние индивидуума, которое отражает положительное влияние на здоровье до занятий физкультурой. Характеристика эмоционального состояния (настроения) до занятий и после. Активность, которая отражает скорость и темп протекания функций.
статья, добавлен 27.09.2018- 109. Теоретические аспекты формирования физической подготовленности детей старшего дошкольного возраста
Основы теории физического воспитания дошкольников. Особенности формирования физической подготовленности детей старшего дошкольного возраста. Анализ использования нетрадиционных форм физической деятельности и традиционных занятий физической культурой.
дипломная работа, добавлен 24.01.2013 Процесс формирования интереса к занятиям физической культуры. Понятие мотивации как элемента занятий физкультурой. Использование информационно-коммуникационных технологий на уроках физической культуры. Тестирование физической подготовленности учащихся.
статья, добавлен 19.03.2016Методические основы воспитания здорового образа жизни и проведения занятий физической культурой для детей с ослабленным здоровьем. Анализ методов и средств адаптивного физического воспитания школьников и студентов, имеющих специальные медицинские группы.
дипломная работа, добавлен 08.02.2017Формы построения занятий. Урок как основная форма организации занятий физическими упражнениями и его построение. Требования, предъявляемые к уроку физической культуры, его структура и характеристика частей. Классификация уроков в зависимости от задач.
курсовая работа, добавлен 21.10.2012Основные критерии отбора детей с ослабленным здоровьем, формы организации занятий физической культурой. Особенности структуры занятий в специальных медицинских группах. Утренняя гимнастика и навыки самоконтроля детей за состоянием своего здоровья.
курсовая работа, добавлен 31.03.2017Эмоционально-волевая сфера дошкольника. Развитие эмоциональной устойчивости и формирование личности дошкольников средствами физической культуры. Единство обучения, воспитания и развития ребенка. Система физического воспитания в дошкольных учреждениях.
курсовая работа, добавлен 07.12.2008Методические рекомендации для занятий студентов по программе общей физической подготовке. Программный материал по обучению и совершенствованию зачетных нормативов для проверки физической подготовленности. Цели и задачи физического воспитания студентов.
статья, добавлен 11.03.2018Состояние физического воспитания и мотивация к занятиям спортом студенческой молодежи. Методы оценки функциональной подготовленности. Экспериментальное обоснование методики рейтинговой оценки студентов вуза в рамках дисциплины "физическая культура".
диссертация, добавлен 23.12.2013- 117. Методика самостоятельных занятий силовой направленности школьников, занимающихся в секции футбола
Влияние занятий с отягощениями на морфофункциональное состояние школьников-футболистов и возрастные особенности развития силы. Исследование физической подготовленности старших школьников. Обоснование силовой направленности занятий физической культурой.
дипломная работа, добавлен 05.02.2012 Изучение мотивационного компонента занятий физической культурой и спортом. Физкультурно-оздоровительная и спортивная активность студенческой молодежи. Виды мотивов занятиями спортом. Условия формирования потребности в физическом совершенствовании.
статья, добавлен 05.08.2020Основные задачи физического воспитания студентов. Формы организации занятий по физическому воспитанию в вузе. Особенности методики занятий по физическому воспитанию в различных учебных отделениях. Методические основы физического воспитания в вузе.
реферат, добавлен 15.03.2018Физическая культура и ее роль в формировании здорового образа жизни. Механизм воздействия физкультминуток на динамику общей работоспособности человека в течение дня. Способы регулирования физической нагрузки во время самостоятельных занятий физкультурой.
учебное пособие, добавлен 11.05.2010Проблема формирования физического, психического и духовного здоровья подрастающего поколения. Обоснование, экспериментальная проверка технологии формирования двигательных качеств учащихся основной школы в процессе внеклассных занятий велосипедным спортом.
статья, добавлен 25.03.2018Оптимизация двигательной активности студентов высших учебных заведений. Практические занятия по дисциплине "Элективные курсы по физической культуре, спорту". Роль фитнеса в оптимизации двигательной активности. Внеаудиторные формы самостоятельных занятий.
доклад, добавлен 01.03.2019Координационные способности и основы их воспитания у детей школьного возраста, тесты для определения. Методика совершенствования точности движений и сохранения устойчивости в различных положениях тела. Снижение нерациональной мышечной напряженности.
курсовая работа, добавлен 21.10.2012Оценка эффективности экспериментального педагогического проекта процесса физической подготовки учащихся с учетом закономерностей динамики. Обоснование целесообразности его использования в практике физического воспитания в общеобразовательных школах.
статья, добавлен 26.01.2022Основные средства и пути физического воспитания. Особенности развития физической культуры в период капитализма. История возникновения термина "физическая культура". Сущность физической культуры с точки зрения специфического вида социальной деятельности.
реферат, добавлен 11.10.2011