Оптимизация физического воспитания студенток вуза с учетом количественной характеристики мышечного компонента их тела
Зависимость мышечной массы тела от частоты занятий физической культурой. Использование количественной характеристики мышечного компонента тела студенток с учетом их двигательных качеств для совершенствования занятий по дисциплине "Физическая культура".
Подобные документы
- 101. Теоретические аспекты формирования физической подготовленности детей старшего дошкольного возраста
Основы теории физического воспитания дошкольников. Особенности формирования физической подготовленности детей старшего дошкольного возраста. Анализ использования нетрадиционных форм физической деятельности и традиционных занятий физической культурой.
дипломная работа, добавлен 24.01.2013 Введение новой физической величины – импульса. Понятие о замкнутых системах. Закон сохранения импульса. Понятие реактивного движения. Применение закона сохранения. Изменение импульса тела. Упругий и неупругий удар. Второй закон Ньютона в импульсной форме.
разработка урока, добавлен 15.01.2015Процесс формирования интереса к занятиям физической культуры. Понятие мотивации как элемента занятий физкультурой. Использование информационно-коммуникационных технологий на уроках физической культуры. Тестирование физической подготовленности учащихся.
статья, добавлен 19.03.2016Самочувствие-состояние индивидуума, которое отражает положительное влияние на здоровье до занятий физкультурой. Характеристика эмоционального состояния (настроения) до занятий и после. Активность, которая отражает скорость и темп протекания функций.
статья, добавлен 27.09.2018Методические основы воспитания здорового образа жизни и проведения занятий физической культурой для детей с ослабленным здоровьем. Анализ методов и средств адаптивного физического воспитания школьников и студентов, имеющих специальные медицинские группы.
дипломная работа, добавлен 08.02.2017Формы построения занятий. Урок как основная форма организации занятий физическими упражнениями и его построение. Требования, предъявляемые к уроку физической культуры, его структура и характеристика частей. Классификация уроков в зависимости от задач.
курсовая работа, добавлен 21.10.2012Основные критерии отбора детей с ослабленным здоровьем, формы организации занятий физической культурой. Особенности структуры занятий в специальных медицинских группах. Утренняя гимнастика и навыки самоконтроля детей за состоянием своего здоровья.
курсовая работа, добавлен 31.03.2017Эмоционально-волевая сфера дошкольника. Развитие эмоциональной устойчивости и формирование личности дошкольников средствами физической культуры. Единство обучения, воспитания и развития ребенка. Система физического воспитания в дошкольных учреждениях.
курсовая работа, добавлен 07.12.2008Методические рекомендации для занятий студентов по программе общей физической подготовке. Программный материал по обучению и совершенствованию зачетных нормативов для проверки физической подготовленности. Цели и задачи физического воспитания студентов.
статья, добавлен 11.03.2018Состояние физического воспитания и мотивация к занятиям спортом студенческой молодежи. Методы оценки функциональной подготовленности. Экспериментальное обоснование методики рейтинговой оценки студентов вуза в рамках дисциплины "физическая культура".
диссертация, добавлен 23.12.2013- 111. Методика самостоятельных занятий силовой направленности школьников, занимающихся в секции футбола
Влияние занятий с отягощениями на морфофункциональное состояние школьников-футболистов и возрастные особенности развития силы. Исследование физической подготовленности старших школьников. Обоснование силовой направленности занятий физической культурой.
дипломная работа, добавлен 05.02.2012 Физическая культура и ее роль в формировании здорового образа жизни. Механизм воздействия физкультминуток на динамику общей работоспособности человека в течение дня. Способы регулирования физической нагрузки во время самостоятельных занятий физкультурой.
учебное пособие, добавлен 11.05.2010Изучение мотивационного компонента занятий физической культурой и спортом. Физкультурно-оздоровительная и спортивная активность студенческой молодежи. Виды мотивов занятиями спортом. Условия формирования потребности в физическом совершенствовании.
статья, добавлен 05.08.2020Основные задачи физического воспитания студентов. Формы организации занятий по физическому воспитанию в вузе. Особенности методики занятий по физическому воспитанию в различных учебных отделениях. Методические основы физического воспитания в вузе.
реферат, добавлен 15.03.2018Проблема формирования физического, психического и духовного здоровья подрастающего поколения. Обоснование, экспериментальная проверка технологии формирования двигательных качеств учащихся основной школы в процессе внеклассных занятий велосипедным спортом.
статья, добавлен 25.03.2018Оптимизация двигательной активности студентов высших учебных заведений. Практические занятия по дисциплине "Элективные курсы по физической культуре, спорту". Роль фитнеса в оптимизации двигательной активности. Внеаудиторные формы самостоятельных занятий.
доклад, добавлен 01.03.2019Оценка эффективности экспериментального педагогического проекта процесса физической подготовки учащихся с учетом закономерностей динамики. Обоснование целесообразности его использования в практике физического воспитания в общеобразовательных школах.
статья, добавлен 26.01.2022Координационные способности и основы их воспитания у детей школьного возраста, тесты для определения. Методика совершенствования точности движений и сохранения устойчивости в различных положениях тела. Снижение нерациональной мышечной напряженности.
курсовая работа, добавлен 21.10.2012Основные средства и пути физического воспитания. Особенности развития физической культуры в период капитализма. История возникновения термина "физическая культура". Сущность физической культуры с точки зрения специфического вида социальной деятельности.
реферат, добавлен 11.10.2011- 120. Организация и проведение занятий по физической культуре со студентами специальных медицинских групп
Врачебно-педагогические аспекты занятий "Физическая культура и здоровье" со студентами в специальных медицинских группах. Организация и планирование занятий по физическому воспитанию студентов специального учебного отделения; контрольные упражнения.
реферат, добавлен 13.05.2022 - 121. Методика организации занятий оздоровительной физической культурой с юношами допризывного возраста
Проблема физической и морально-психологической готовности юношей к службе в ВС РФ. Внедрение физкультурно-оздоровительных технологий в процесс физического воспитания юношей допризывного возраста - обучающихся старших классов общеобразовательной школы.
статья, добавлен 10.05.2022 Физическое воспитание младших школьников и особенности самостоятельных занятий физической культурой. Возрастные особенности детей. Проблемы и пути развития физического воспитания в общеобразовательной школе. Результаты исследования и их обсуждение.
курсовая работа, добавлен 16.11.2014Проблема физического воспитания и здоровья студентов, временно освобожденных от занятий. Взаимосвязь учебных групп в системе физического воспитания в вузе. Примерные сроки возобновления занятий физическим воспитанием после перенесенных заболеваний.
автореферат, добавлен 30.04.2018Обзор общих вопросов воспитания двигательных качеств в процессе возрастного развития детей, их характерные особенности. Исследование влияния занятий лыжной подготовкой на организм школьников средних классов и их показатели развития физических качеств.
реферат, добавлен 04.09.2014Опыт преподавания урока физической культуры в сельской малокомплектной школе. Современные проблемы воспитания детей. Особенности организации занятий по физической культуре с учётом психолого-педагогической характеристики детей, проживающих в селе.
курсовая работа, добавлен 26.04.2014