Координационные способности
Основные положения методики развития координационных способностей. Движения звеньев тела при решении конкретных двигательных задач. Сложность управления опорно-двигательным аппаратом. Совершенствование восприятий: чувства времени, темпа, усилий.
Подобные документы
- 101. Методы развития силы
Характеристика факторов, оказывающих влияние на проявление силовых способностей. Описание задач формирования мышечной силы. Рассмотрение методов развития силы: метода максимальных усилий, непредельных, динамических, статических усилий, "ударного" метода.
реферат, добавлен 05.06.2015 Основы формирования двигательных умений и навыков. Двигательные умения и навыки как предмет обучения в физическом воспитании. Методы, направленные на совершенствование двигательных навыков. Двигательные действия с точки зрения Биомеханики и Синергетики.
курсовая работа, добавлен 09.05.2010Результаты внедрения экспериментальной методики, направленной на развитие координационных способностей у фигуристов на начальном этапе подготовки средствами спортивной и художественной гимнастики, акробатического рок-н-ролла и игровых видов спорта.
статья, добавлен 06.07.2021Закономерности координационных способностей и их характеристика. Анатомические, физиологические и психологические особенности детей младшего школьного возраста. Задачи, средства и методы развития КС младших школьников. Контроль за уровнем КС детей.
курсовая работа, добавлен 22.12.2016Гибкость как многофункциональное свойство опорно-двигательного аппарата человека, определяющее пределы движений звеньев тела. Методика развития гибкости и межмышечной координации. Методы измерения гибкости и основные факторы, влияющие на её развитие.
реферат, добавлен 05.11.2019Сила как способность человека совершать действия с определенными мышечными напряжениями. Методы воспитания быстроты. Координационные способности, связанные с возможностями управления движениями в пространстве и времени. Пассивная и активная гибкость.
реферат, добавлен 18.02.2021Теоретические аспекты развития координационных способностей юных футболистов. Главные особенности тренировочного процесса спортсменов. Возрастные особенности детей 7-10 лет. Формирование достаточно большого количества упражнений общеукрепляющего плана.
дипломная работа, добавлен 18.05.2020Анатомо-физиологическая характеристика детей младшего школьного возраста. Психофизиологические механизмы развития координационных способностей у детей. Особенности тренировки дзюдоистов игровым и соревновательным методом. Значение тактической подготовки.
курсовая работа, добавлен 19.01.2017Сущность ловкости как высокоразвитого мышечного чувства (пластичности корковых нервных процессов). Двигательно-координационные способности: виды, этапы развития и способы воспитания. Комплекс упражнений, направленных на развитие координации и ловкости.
контрольная работа, добавлен 19.01.2016Выстраивание движений человека, выявление его двигательных способностей. Умение сочетать амплитуду, скорость, точность и меткость действий для выбора профессий. Анатомический анализ положений и движений тела футболиста. Бросок и поступательные движения.
реферат, добавлен 28.06.2017Использование ритмики на занятиях в младшем школьном возрасте. Разнообразие средств двигательной деятельности на занятиях ритмической гимнастикой. Требования, предъявляемые к музыкальному сопровождению. Координационные способности, их разновидности.
реферат, добавлен 09.04.2014Место профессиональных координационных и психофизиологических способностей двигательного аппарата курсантов-летчиков в их профессионально-прикладной физической подготовке. Анализ педагогической эффективности круговой тренировки с нарастанием нагрузки.
автореферат, добавлен 04.03.2018Изучение особенностей оптимизации учебно-тренировочного процесса для начального обучения двигательным действиям студентов высших учебных заведений. Разработка авторской методики формирования двигательных умений студентов вузов на примере пляжной борьбы.
статья, добавлен 28.04.2018Изучение результаты тестирующего эксперимента по развитию координационных способностей детей младшего школьного возраста с расстройством аутистического спектра средствами плавания. Использование упражнений, направленных на расширение двигательной базы.
статья, добавлен 29.04.2022Изучение методик профессиональной подготовки студентов с помощью различных средств физического воспитания. Особенность развития двигательных качеств организма. Влияние избранных секционных занятий на развитие функциональных способностей учеников.
статья, добавлен 29.01.2016Основные правила и способы освоения двигательных процессов в процессе занятий физической культурой. Целенаправленное проявление человеком двигательной активности для решения двигательной задачи. Обучение двигательным действиям на физических занятиях.
реферат, добавлен 13.12.2020Понятие двигательно-координационных способностей. Анатомо-физиологическая характеристика детей младшего школьного возраста. Подвижные игры: характеристика, классификация и задачи. Программа учебно-тренировочных занятий с детьми экспериментальной группы.
дипломная работа, добавлен 29.04.2015Анализ физической подготовленности. Оценка быстроты двигательных реакций. Скорость одиночного движения, не отягощенного внешним сопротивлением. Особенности физического качества быстроты. Физиологическая характеристика развития скоростных способностей.
реферат, добавлен 13.10.2012Определение значения совершенствования научно-методического обеспечения учебно-тренировочного процесса в решении задач прогрессивного развития футбола. Разработка аппаратурной методики по оценке временной структуры двигательных действий футболистов.
статья, добавлен 05.07.2013Эффективность метода тренировки координационных способностей стрелков из лука с помощью аппаратно-программного комплекса на базе биологической обратной связи. Управление напряжением верхнего пучка трапециевидной мышцы лучной стороны при выстреле из лука.
статья, добавлен 27.03.2022- 121. Стретчинг
История возникновения и развития стретчинга. Методика обучения и спортивной тренировки. Практические рекомендации для контроля за телосложением и уровнем развития двигательных способностей. Комплексы индивидуальных упражнений на разные части тела.
методичка, добавлен 13.05.2020 - 122. Развитие координационных способностей у детей младшего школьного возраста с помощью подвижных игр
Понятие и виды координационных способностей. Особенности их формирования у детей младшего школьного возраста. Разработка экспериментальной программы для развития двигательной координации, основанной на применении подвижных игр, выявление ее эффективности.
курсовая работа, добавлен 10.04.2013 Анализ влияния недостаточности гибкости на процесс усвоения двигательных навыков, ограничение проявления силы, скоростных и координационных способностей, снижение экономичности работы, возникновение травм двигательного аппарата. Пути развития гибкости.
статья, добавлен 22.02.2019Гибкость как многофункциональное свойство опорно-двигательного аппарата человека, определяющее пределы движений звеньев тела. Ее разновидности, показатели, факторы, влияющие на развитие, методы оценки. Методика развития гибкости и мышечной координации.
контрольная работа, добавлен 10.04.2013Основные понятия и теоретические основы изучения силовых способностей как физического качества. Задачи, особенности методики и средства развития силовых способностей (упражнения). Способы измерения и тесты на проверку развития силовых способностей.
курсовая работа, добавлен 04.01.2013