Лыжный спорт
Общая характеристика лыжного спорта как одного из зимних видов спорта, включающего в себя лыжные гонки, прыжки с трамплина, фристайл, сноуборд. Классификация лыжных трамплинов как специальных сооружений для лыжных прыжков. Анализ техники лыжного спуска.
Подобные документы
Выбор лыж и экипировка. Разновидность лыж, используемых для спуска с горных склонов и в современном горнолыжном спорте. Способы преодоления подъемов, торможение и поворот. Выполнение лыжником попеременного конькового, четырехшажного и двухшажного хода.
презентация, добавлен 30.09.2017- 102. Выбор видов спорта
Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений. Личные психофизические качества при выборе видов спорта. Массовый спорт и спорт высших достижений. Спорт в высшем учебном заведении. Организационные особенности студенческого спорта.
контрольная работа, добавлен 10.01.2012 История возникновения лыжного спорта. Его место и значение в системе физического воспитания, влияние на нервную и дыхательную системы человека. Прокладка и обозначение трассы. Подготовка к проведению соревнований. Их материально-техническое обеспечение.
статья, добавлен 03.03.2018История развития лыжного спорта. Обучение технике одновременного бесшажного и одношажного хода. Способы подъемов и спусков с горы: повороты в движении и переступанием, спуски с торможением. Скорость движения в подъем способами "елочка" и "полуелочка".
контрольная работа, добавлен 07.03.2012Характеристика особенностей сферы физической культуры и спорта. Анализ целей массового спорта: укрепления здоровья, улучшения своего физического здоровья и получения активного отдыха. Изучение экстремальных видов спорта: горнолыжного спорта, дайвинга.
реферат, добавлен 17.04.2015Характеристика анатомо-физиологических особенностей подростков 15-17 лет. Определение особенностей их физического развития при занятиях спортом. Принципы организации лыжной подготовки в учебных заведениях. Разработка программы подготовки лыжников.
дипломная работа, добавлен 26.10.2017Легкая атлетика как совокупность видов спорта, включающая бег, ходьбу, прыжки и метания. Классификация легкоатлетических видов спорта. Место и значение легкой атлетики в системе физической культуры. История и этапы развития легкой атлетики в России.
реферат, добавлен 10.03.2013Положительное влияние физических тренировок при депрессивном состоянии. Равномерная лыжная ходьба в медленном и среднем темпе при постепенном увеличении протяженности лыжного маршрута, ее положительный эффект. Особенности лыжных прогулок для пожилых.
реферат, добавлен 29.03.2016История возникновения и развития лыж с древнейших времен и до наших дней, характеристика основных этапов. Особенности использования лыж в военных действиях в древности, советское время. Первая в мире выставка различных типов лыж и лыжного инвентаря.
контрольная работа, добавлен 27.02.2014Параолимпийские зимние игры – крупнейшие международные соревнования в зимних видах спорта, в которых принимают участие спортсмены с ограниченными физическими возможностями. Австрийский горнолыжник Зепп Цвикнагель. Эксперименты по использованию протезов.
реферат, добавлен 28.02.2017Определение и изучение главных этапов развития зимних видов спорта в Иркутской области. Формы организации физкультурно-массовой работы на территории Приангарья. Проведение исследования достижений спортсменов региона на международной и олимпийской аренах.
автореферат, добавлен 30.06.2018- 112. Лыжный спорт
Классификация способов передвижения на лыжах. Описание техники передвижения на лыжах. Техника попеременных ходов. Способы переходов с одного лыжного хода на другой. Методика преодоления подъемов на лыжах. Техника поворотов в движении и способы торможений.
реферат, добавлен 16.04.2012 Рождение хоккея и его развитие в СССР. Создание первого всесоюзного турнира “Золотая шайба”. Анализ правил игры и проведения. Возникновение, развитие и первоначальное применение лыж. Разновидности лыжных видов спорта. Рассмотрение развития футбола.
доклад, добавлен 26.12.2012- 114. Оценка индивидуальных показателей физической подготовленности квалифицированных лыжников-гонщиков
Моделирование соревновательной деятельности как основа индивидуализации построения многолетней подготовки в лыжных гонках. Методика тренировки от новичка до мастера спорта. Силовая подготовка квалифицированных лыжников-гонщиков в подготовительном периоде.
статья, добавлен 09.01.2019 - 115. Прыжки в высоту
Характеристика легкой атлетики как основного и наиболее массового вида спорта. Исследование таких дисциплин легкой атлетики как прыжки в высоту с разбега и прыжки в высоту с шестом. История дисциплин, правила их выполнения и способы осуществления прыжков.
контрольная работа, добавлен 14.01.2015 Изучение техники метания и упражнения со вспомогательными снарядами. Подбор лыжного инвентаря. Устройство для совершенствования техники старта у бегунов. Приспособление к обуви для детей, облегчающее бег и прыжки и для развития силы толкателей ядра.
контрольная работа, добавлен 05.04.2015Первое употребление слова "лыжи" на Руси. Примеры использования лыж в быту, как средство связи и в военном деле. Создание Международной лыжной федерации. Организация соревнований по данному виду спорта. Развитие гонок по равной местности в Норвегии.
реферат, добавлен 24.01.2015Краткая история развития лыжных гонок. Описание стилей передвижения. Основные виды состязаний. Физическая и моральная подготовка спортсмена. Учебно-тренировочные занятия. Основы спортивной подготовки. Состояние работоспособности организма спортсмена.
реферат, добавлен 30.04.2010История спорткомплекса Роза Хутор. Объекты строительства и организация спортивных сооружений для лыжного спорта. Школы горных лыж и сноуборда. Описание их технической оснащенности. Обеспечение безопасности на курорте. Пример создания ледового дворца.
реферат, добавлен 15.04.2016Классические лыжные ходы: попеременный двухшажный ход, одновременный одношажный и двухшажный ходы, попеременный четырехшажный xoд. Коньковые лыжные ходы: полуконьковый и коньковый ход без отталкивания руками, двухшажный и попеременный коньковый ходы.
реферат, добавлен 05.04.2016Место и значение лыжного спорта в системе физического воспитания. Планирование, организация, подготовка трассы и материально-техническое обеспечение соревнований по лыжным гонкам. Работа судейской коллегии, составление правил и завершение соревнований.
реферат, добавлен 09.09.2009Семья Лазутиной Ларисы Евгеньевны. Выдающиеся достижения в области лыжного спорта. Первые тренеры Ларисы. Положение в сборной, достижения на Олимпиаде, участие в Чемпионатах мира. Политическая деятельность, депутатство в Московской областной Думе.
презентация, добавлен 25.10.2016Характеристика и особенности путей повышения развития системы подготовки спортивного резерва "Академии зимних видов спорта". Проведение анкетирования среди спортсменов и спортсменов-инструкторов по видам спорта. Формирование высокого имиджа спортсменов.
статья, добавлен 24.05.2016Исследование истории происхождения современного спорта. Характеристика проблем спорта в России. Социальное и педагогическое значение спорта в современном мире. Анализ специфических ценностей спорта. Значение спорта и физкультуры в жизни человека.
реферат, добавлен 10.01.2016Определение понятий паралимпийских игр. Анализ влияния спорта на процесс реабилитации людей с ограниченными возможностями. История становления паралимпийского движения, его символика. Характеристика летних и зимних видов спорта паралимпийских игр.
реферат, добавлен 03.04.2016