Здоровый образ жизни

Сохранение здоровья и его прямая зависимость от уровня культуры личности, которая отражает меру отношения человека к себе. Возрастание и изменение характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни, качества воздуха и воды.

Подобные документы

  • Здоровый образ жизни - индивидуальная система поведения, основанная на осознанном выборе каждого человека. Деятельность социального педагога по укреплению и охране здоровья подростков. Организация мероприятий по профилактике наркомании среди школьников.

    курсовая работа, добавлен 30.10.2012

  • Сущность здорового образа жизни и его преимущества. Основы ЗОЖ. Принципы правильного питания. Спорт и физические нагрузки. Здоровый сон. Отказ от вредных привычек. Основные правила личной гигиены. Достоинства закаливания. Мотивация здорового образа жизни.

    презентация, добавлен 27.05.2019

  • Здоровье как бесценное богатство. Основные аспекты здорового образа жизни. Рассмотрение вопросов - как современный студент оценивает свое здоровье и придерживается ли он здорового образа жизни. Формирование отрицательного отношения к вредным привычкам.

    творческая работа, добавлен 27.01.2021

  • Индивидуальная формула здоровья для каждого человека. Оптимальный режим труда и отдыха, правильное питание, достаточная двигательная активность, личная гигиена, закаливание, искоренение вредных привычек, любовь к близким, позитивное восприятие жизни.

    статья, добавлен 27.10.2020

  • Искусство вести здоровый образ жизни. Основы рационального режима питания, его роль в сохранении здоровья студентов. "Губительная сила диет", факторы против коротких жестких диет. Система непрерывного экологического образования и воспитания студентов.

    контрольная работа, добавлен 24.04.2016

  • Сущность и элементы здорового образа жизни. Значение личной гигиены для здорового образа жизни. Значение утренней зарядки и двигательной активности для здорового образа жизни. Принципы закаливания организма. Значение закаливания для здоровья человека.

    реферат, добавлен 19.02.2018

  • Понятия здоровья и резервов человеческого организма. Основные факторы здорового образа жизни. Курение и его роль в развитии заболеваний. Значение, средства и методика закаливания. Алкоголизм, наркомания, токсикомания и их роль в деградации личности.

    реферат, добавлен 16.12.2012

  • Составляющие элементы жизнедеятельности, направленной на укрепление здоровья и предупреждение заболеваний человека. Уровни рациональности для режима труда и отдыха. Воздействие питания, физической активности и вредных привычек на здоровье человека.

    реферат, добавлен 08.12.2015

  • Понятие здорового образа жизни. Проблемы формирования здоровья и здорового образа жизни. Поступки человека, его поведение, отношение к себе и окружающим. Физическое и духовное самосовершенствование индивида, его положительный вклад в общественную жизнь.

    эссе, добавлен 08.09.2014

  • Что способствует сохранению и укреплению здоровья. Процессы формирования вредных привычек. Воздействие табака на организм. Влияние курения на женский организм. Алкоголь и его отрицательное действие на организм. Злоупотребление наркотическими средствами.

    презентация, добавлен 15.11.2013

  • Зависимость влияния температуры воздуха на организм человека от влажности воздуха. Содержание водяного пара в атмосфере. Рассмотрение симптомов ухудшения здоровья при избыточной сухости. Методы нормализации влажности воздуха. Изучение зоны комфорта.

    реферат, добавлен 02.01.2012

  • Изучение факторов, влияющих на здоровье человека. Валеологический анализ внешней среды. Биологические и социальные принципы здорового образа жизни. Роль медицины в обеспечении здоровья и медицинская профилактика. Понятие наследственной патологии.

    лекция, добавлен 09.04.2015

  • Понятие здорового образа жизни человека. Вредное влияние на организм алкоголя и проблема алкогольной зависимости. Безопасная норма потребления алкоголя для человека, мотивы употребления спиртных напитков, органы поражения и выведение из организма.

    презентация, добавлен 27.12.2009

  • Факторы, способствующие сохранению и укреплению здоровья (закаливание, рациональное питание, отказ от вредных привычек). Влияние водных процедур на организм через нервные окончания. Действие табачного дыма на воздухоносные пути и легкие человека.

    презентация, добавлен 22.12.2013

  • Здоровый образ жизни: разумное чередование труда и отдыха, двигательная активность, основы физического самовоспитания. Работоспособность и утомление, рациональное питание, голодание, влияние алкоголя и никотина на организм, закаливающие процедуры.

    реферат, добавлен 01.11.2012

  • Здоровый образ жизни и его ценность. Выполнение человеком профессиональных, общественных и бытовых функций в оптимальных для здоровья условиях. Отказ от вредных привычек, оптимальный двигательный режим, рациональное питание, закаливание и личная гигиена.

    реферат, добавлен 20.04.2017

  • Вредные привычки, влияние на системы организма человека никотина, наркотиков, алкоголя. Понятия безопасности и здоровья человека. Состав табачного дыма, этанола, развитие самосознания и самооценки подростков, методы борьбы с пассивным курением, пьянством.

    контрольная работа, добавлен 05.07.2014

  • Разработка методики соблюдения здоровья. Основные качества, характеризующие развитие человека. Соблюдение режима труда, отдыха и сна. Правильное питание, гигиена и физические нагрузки. Ежедневное пребывание на свежем воздухе. Отказ от вредных привычек.

    реферат, добавлен 17.05.2016

  • Счастье как вожделенная цель каждого человека. Болезнь - неизбежное следствие вредных привычек, неправильного питания, злоупотребления алкоголем. Влияние на человека средств массовой информации. Культ модного человека – ведущего здоровый образ жизни.

    реферат, добавлен 22.10.2011

  • Сущность, понятие и значение здорового образа жизни человека, анализ резервов организма. Основные составляющие здоровья: рациональное питание, наследственность и биоритмы, физическая и интеллектуальная нагрузка, закаливание, личная гигиена и режим дня.

    реферат, добавлен 05.11.2014

  • Правила здорового образа жизни. Содержание правильного питания, составление полноценного рациона. Двигательная активность, занятия физкультурой и спортом, положительные эмоции и закаливание как факторы здорового образа жизни. Значение сна для здоровья.

    презентация, добавлен 08.01.2020

  • Образ жизни как типичные для конкретно-исторических социально-экономических отношений способ и формы индивидуальной и коллективной жизнедеятельности человека, характеризующие особенности его поведения, склада мышления. Физические нагрузки и отдых.

    презентация, добавлен 26.09.2014

  • Ни один нормальный человек в мире не хочет быть больным, все хотят быть здоровыми, но в подавляющем большинстве люди поступают как раз наоборот: бездумно растрачивают свое здоровье, считая, что оно неисчерпаемо. Здоровый образ жизни - залог долголетия.

    реферат, добавлен 27.02.2011

  • Продукты питания, способствующие улучшению физического состояния человека. Различные способы улучшения состояния человека с помощью физических нагрузок. Сущность закаливания организма, его виды. Диеты, различные системы питания и лечебное голодание.

    реферат, добавлен 13.05.2013

  • Выявление основных социальных аспектов здоровья и здорового образа жизни. Характеристика направлений развития системы здравоохранения. Роль, место и значение физических нагрузок, ограничений в питании, закалки, умения отдыхать для здоровой жизни.

    статья, добавлен 28.01.2019

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.