Стресс-менеджмент
Определение понятия "стресс-менеджмент". Организационные меры управления стрессами и создание благоприятного организационного климата. Индивидуальные меры управления стрессами и проблемы антистрессовых программ. Модели поведения в стрессовом состоянии.
Подобные документы
Анализ факторов и обстоятельств, способствующих возникновению тревоги или волнения у руководителя. Рассмотрение общих и специфических стрессоров в деятельности руководителя. Принципы и правила разумного отношения к жизни. Борьба со стрессами на работе.
реферат, добавлен 12.04.2015Определение понятия профессиональный стресс, его факторы и виды (информационный, эмоциональный, коммуникативный). Его причины, источники и последствия. Синдром профессионального выгорания, его признаки и симптомы. Типы личности, которым угрожает СЭВ.
презентация, добавлен 15.05.2024Причины и виды стресса. Фрустрация и стресс: сходство и различие. Физиологические механизмы стресса. Общий адаптационный синдром. Реакции человека на стресс, способы выхода. Релаксация, концентрация, ауторегуляция дыхания. Методы профилактики стресса.
реферат, добавлен 27.06.2012Понятие термина "стресс" в медицине, физиологии и психологии, его виды. Объяснение этого феномена в различных научных концепциях. Механизмы реагирования организма на стресс. Особенности влияния экзаменационного стресса на организм и психику учащихся.
статья, добавлен 16.02.2019История понятия "стресс", его виды, стадии и физиологические механизмы развития. Психологическое состояние и воздействие стресса на организм человека. Основные факторы, вызывающие нервное напряжение, способы релаксации и противострессовой терапии.
курсовая работа, добавлен 01.08.2014Профессиональный стресс: основные черты, симптомы и модели развития. Характеристики и факторы синдрома "выгорания". Технологии его предупреждения и преодоления. Программы профилактики трудового стресса. Диагностика тревожности как свойства личности.
контрольная работа, добавлен 15.01.2014Стресс как динамичное состояние, обусловленное наличием трудностей или препятствий, осложняющих достижение желаемых результатов. Анализ методики определения наиболее рациональных способов воздействия на работника в состоянии стрессовой ситуации.
контрольная работа, добавлен 07.04.2014Стресс как реакция человеческого организма на действие раздражителя. Фазы в динамике стрессового реагирования. Полезные и вредные стрессы, их признаки и симптомы. Способы управления стрессом и его предупреждения. Рекомендации по преодолению стресса.
контрольная работа, добавлен 17.02.2012Определение понятия "стресс". Основные виды стресса, их характеристика. Понятие стрессора. Этапы развития стрессового состояния у человека. Болезни, возникающие на фоне стресса. Основные симптомы и индикатор стресса. Рецепты поднятия жизненного тонуса.
презентация, добавлен 20.12.2016Анализ проблемы семейного стресса. Понятия стресса, семейного стресса, различные классификации основных типов семейных стрессоров, а также способы (стратегии и стили) функциональных (продуктивных) и непродуктивных совладающих семей в стрессовой ситуации.
статья, добавлен 29.01.2019Экспериментальное исследование стресс-преодолевающего поведения у сотрудников таможенных органов. Формирование копинг-стратегий личности в экстремальных условиях жизнедеятельности. Зоны пересечения эмоционального интеллекта и совладающего поведения.
статья, добавлен 02.12.2018Понятие и сущность стресса - вызванного сильным воздействием состояния повышенного нервного напряжения, перенапряжения. Основные стадии стресса: тревога, сопротивление, истощение. Профилактика стрессов в производственных ситуациях, методы борьбы с ним.
курсовая работа, добавлен 27.03.2011Что такое "настроение". Методы и советы по улучшению настроения. Предвидение возникновения стрессов. Метод коррекции установки. Иммунитет и закалка психики. Основные группы эмоций и чувств. Советы, как справиться со стрессами и негативными эмоциями.
статья, добавлен 02.06.2012Влияние руководителя организации на развертывание конфликтных столкновений, ответственность за последствия, способы воздействия на конфликтующие стороны. Психологические стратегии и методы урегулирования конфликтов и стрессов, переговоры, предупреждение.
курсовая работа, добавлен 08.12.2013Сущность психического здоровья как состояния благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами. Характеристика первичной и вторичной психопрофилактики, их задачи и функции.
презентация, добавлен 31.05.2016Определение и изучение содержания стресса как состояния человека, возникающего при разнообразных экстремальных воздействиях. Характеристика информационного и эмоционального видов стресса. Анализ основных способов предупреждения и управления стрессом.
контрольная работа, добавлен 11.11.2010Психическое здоровье - состояние благополучия, при котором человек способен реализовать свой собственный потенциал и справляться с обычными жизненными стрессами. Внимательное, чуткое отношение к подчиненным - одна из мер психологической профилактики.
контрольная работа, добавлен 25.11.2015Изучение стрессов в организационном поведении. Определение наиболее рациональных способов воздействия на человека в состоянии стрессовой ситуации. Анализ стрессоров, связанных с организацией. Роль характера личности на развитие стресса у человека.
курсовая работа, добавлен 22.10.2019Стресс как неспецифическая реакция организма на очень сильное физическое или психологическое воздействие. Его симптомы и причины возникновения: семейные, финансовые проблемы, загруженность на работе, в школе. Психологические методы защиты от стресса.
реферат, добавлен 29.11.2016Стресс при физических и психических заболеваниях. Стресс на рабочем месте, в семье и в межличностных отношениях. Когнитивные характеристики, тревога. Индивидуальная чувствительность к стрессу. Стратегии снижения и совладания со стрессом, его преодоление.
книга, добавлен 30.09.2011Что такое стресс, его положительные и отрицательные стороны. Пути решения проблемы обеспечения стрессоустойчивости. Перечень стрессоров, природа эмоционального стресса, его воздействие на здоровье. Классификация типов людей по стрессоустойчивости.
реферат, добавлен 10.06.2011Стресс как этап адаптации и его характеристика. Роль сна и сновидений в адаптации к внешним условиям. Выявление различий в психофизиологических показателях и характере сновидений в состоянии нормы, в процессе беременности и при наличии заболевания.
дипломная работа, добавлен 13.05.2015Стресс как состояние психического напряжения, которое возникает у человека в процессе жизнедеятельности. Психологическое тестирование – использование стандартизованных психодиагностических методов для оценки своеобразных черт личности и поведения.
статья, добавлен 16.08.2018Разработка рекомендаций по психопрофилактике пограничных психических расстройств и донозологических состояний у студентов-медиков. Распространенность данных расстройств психики, принципы их диагностики. Этапы реализации тренинга "Стресс-менеджмент".
статья, добавлен 15.07.2021Причины возникновения стресса, его сущность и основные фазы. Психологические проблемы регуляции эмоционального состояния человека, методы самоуправления психикой. Национально-психологические особенности поведения подростков в стрессовой ситуации.
курсовая работа, добавлен 22.09.2010