Ефективність системи підготовки баскетболістів
Пошук шляхів максимальної мобілізації фізичних і функціональних можливостей висококваліфікованих спортсменів. Засоби та методи тренування баскетболістів. Створення уніфікованої системи обліку тренувальних навантажень, розвиток аеробних та ігрових функцій.
Подобные документы
Оцінка ефективності застосування кругового тренування для підвищення функціональної підготовленості спортсменів, які спеціалізуються у рукопашному бою. Обґрунтування значущості підготовки спортсменів з рукопашного бою, засобами кругового тренування.
статья, добавлен 01.08.2024Пошук обдарованих дітей та підлітків, які здатні досягти вершин світового спорту. Обґрунтування алгоритму організації та відбору спортсменів в ігрових видах спорту на етапі підготовки до вищих спортивних досягнень. Індивідуальні можливості гравців.
статья, добавлен 27.12.2021Порівняльна оцінка психофізіологічних показників спортсменів, що займаються рукопашним боєм, різного рівня спортивної підготовки в динаміці тренувань. Термінова мобілізація всіх функцій у відповідь на навантаження. Процесс відновлення після навантажень.
статья, добавлен 06.10.2018Вивчення особливостіей розвитку елементарних видів швидкості баскетболістів, їх взаємозв’язків із результативністю ігрової діяльності. Показники швидкості різновидів реакції в баскетболістів. Нормативи оцінювання швидкісних якостей та ігрової діяльності.
статья, добавлен 22.12.2020Приведення системи спортивного тренування у відповідність з природним ритмом розвитку організму юних спортсменів. Структура підготовки юних футболістів на різних вікових етапах. Особливості фізичної та елементарної технічної підготовки юних футболістів.
статья, добавлен 09.01.2019Проблеми оптимізації тренувального процесу лижників-гонщиків і біатлоністів. Пошук шляхів моделювання термінових і кумулятивних ефектів, визначення їх функціонального стану готовності під час тренувальних занять. Головні методи спортивного тренування.
статья, добавлен 16.11.2018Особливості адаптації бігунів до клімато-географічних умов низькогір’я на основі вивчення динаміки окремих показників кардіореспіраторної системи. Порівняльна ефективність тренування бігунів в умовах низькогір’я і рівнинної підготовки, їх витривалість.
автореферат, добавлен 27.09.2013Розробка експериментальної програми навчально-тренувальних занять, що спрямовані на рухову діяльності тренувальних навантажень байдарочниць на етапі підготовки до вищих досягнень. Особливості функціонального стану кардіореспіраторної системи веслярів.
статья, добавлен 28.08.2022Світова практика підготовки висококваліфікованих спортсменок з бігу на середні та довгі дистанції. Специфіка змагальної діяльності й індивідуальна динаміка становлення спортивної майстерності в олімпійському циклі. Параметри тренувальних навантажень.
автореферат, добавлен 29.10.2013Розгляд підходів вчених до розуміння ефективності кросфіту як системи інтенсивної фізичної підготовки, Його позитивні та негативні наслідки для організму. Аналіз можливостей застосування даної системи тренувань для спортсменів з різним рівнем підготовки.
статья, добавлен 25.11.2021Розглянуто, що сучасний волейбол характеризується високою руховою активністю волейболістів. Аналіз фізичних якостей волейболістів. Встановлено, що фізична підготовка є одним із складових частин тренування спортсменів, що спеціалізуються у волейбол.
статья, добавлен 03.07.2023- 87. Удосконалення техніко-тактичної майстерності у студентів-баскетболістів у вищих навчальних закладах
Необхідність першочергового розвитку у баскетболістів окремих видів специфічних координаційних та кінестетичних здібностей (диференціювання просторових, силових, тимчасових параметрів рухів), здатності до рівноваги, здатності до перебудови рухів.
статья, добавлен 11.02.2022 Аналіз методики визначення індивідуальної інтенсивності навантаження баскетболістів на заняттях. Визначення показників тренувального навантаження для кожного баскетболіста в залежності від рівня його підготовленості за допомогою комп’ютерної програми.
статья, добавлен 02.12.2017- 89. Психофізіологічний стан висококваліфікованих спортсменів з різним рівнем нейродинамічних функцій
Психофізіологічний стан організму спортсмена складається з різних складових, основними з яких є нейродинамічні функції. Психічна відповідь спортсмена на емоційні навантаження в умовах значних м’язових навантажень. Реакція центральної нервової системи.
статья, добавлен 30.12.2020 Виявлення значущих фізичних якостей у підготовці спортсменів-гирьовиків на різних етапах багаторічної підготовки. Забезпечення необхідного рівня розвитку фізичних якостей, функціональних систем, які необхідні для отримання спортивного результату.
статья, добавлен 11.07.2022Вивчення побудови сучасної системи підготовки кваліфікованих фігуристів: удосконалення побудови і методики тренування змагальних композицій і спеціальних здібностей й специфічних почуттів, оцінки психологічної, функціональної професійної підготовленості.
автореферат, добавлен 13.07.2014Розгляд особливостей нейродинамічних характеристик та визначення їхнього впливу на формування рівня майстерності кваліфікованих баскетболістів. Оцінювання зорово-моторної реакції, балансу нервових процесів та функціональної рухливості нервових процесів.
статья, добавлен 13.02.2024Розвиток танцювальних видів спорту. Вдосконалення системи підготовки кваліфікованих спортсменів-танцюристів. Розробка засобів, організаційних форм хореографічної підготовки спортсменів. Правила змагань спортсменів-танцюристів в акробатичному рок-н-ролі.
статья, добавлен 06.09.2013Теорія і методика системи поетапної підготовки спортсменів у спортивних єдиноборствах. Аналітичний огляд системи багаторічної підготовки спортсменів у різних країнах світу. Прогностичний аналіз поетапної підготовки спортсменів у спортивних єдиноборствах.
автореферат, добавлен 14.09.2013Наукові дані щодо побудови тренувального процесу гирьовиків на етапі попередньої базової підготовки у підготовчому періоді спеціально-підготовчого етапу. Раціональне планування тренувальних і змагальних навантажень у процесі багаторічного тренування.
статья, добавлен 12.07.2022Тенденції змін показників фізичного розвитку і фізичної підготовленості студентів. Виявлення найефективніших режимів тренувальних навантажень на заняттях з атлетичної гімнастики. Їх вплив на фізичні можливості та покращення стану серцево-судинної системи.
статья, добавлен 14.07.2016Техніко-тактична підготовка баскетболістів. Вправи для вдосконалення способів пересування гравця по майданчику, ведення м’яча та кидків у кошик із застосуванням специфічних методів тренування. Методика удосконалення штрафних кидків та захисних дій.
курсовая работа, добавлен 25.10.2011Планування тренувального навантаження техніко-тактичної підготовленості без урахування диференційованого підходу до розвитку фізичних якостей висококваліфікованих спортсменів. Вдосконалення координаційних здібностей та витривалості більярдистів.
статья, добавлен 14.10.2018Моніторинг змін особливостей мотиваційної сфери юних спортсменів. Особливості мотиваційної сфери спортсменів-баскетболістів 12-15 років. Структура мотиваційної сфери юних спортсменів, які займаються баскетболом. Етапи самостійного заняття спортом.
статья, добавлен 23.02.2022Підготовка плавців високого класу, які спеціалізуються в комплексному плаванні. Розгляд особливостей тренування спортсменів. Оцінка інтенсивності тренувальних навантажень. Індивідуалізація в плаванні, шляхи її вирішення в підготовці до Олімпійських ігор.
статья, добавлен 29.01.2016