Швидкісно-силова підготовка школярів в секціях з баскетболу
Розвиток швидкісно-силових здібностей баскетболістів 13-14 років. Вдосконалення підготовки юних спортсменів, які займаються в шкільних секціях. Ефективність застосування в навчально-тренувальному процесі методики розвитку швидкісно-силових здібностей.
Подобные документы
Дослідження й аналіз необхідності розвитку швидкісно-координаційних здібностей, як однієї з невід’ємних складових частин процесу підготовки школярів і юних спортсменів. Розробка тесту для оцінки розвитку швидкісно-координаційних здібностей дітей.
статья, добавлен 27.10.2020Оптимізація тренувального процесу підготовки кваліфікованих волейболісток протягом року. Оцінка швидкісно-силових здібностей та впровадження спеціалізованих тренувальних програм для їх удосконалення. Управління та контроль підготовленості спортсменів.
статья, добавлен 27.12.2021Удосконалення методики підготовки легкоатлеток-семиборок у швидкісно-силових видах програми багатоборства на етапі спеціалізованої базової підготовки. Визначення чинників, які визначають перспективу досягнення високих спортивних результатів спортсменок.
автореферат, добавлен 14.09.2013Форми і методи розвитку вольових якостей особистості. Засоби загальнофізичної підготовки. Розвиток швидкісно-силових здібностей. Процес формування індивідуальних здібностей і вольових якостей студентів основного й навчально-спортивного відділення.
автореферат, добавлен 16.09.2013Актуальність проблеми адаптації студентів до умов вищої школи. Аналіз динаміки швидкісно-силових здібностей студентів при заняттях дзюдо упродовж навчального тижня. Визначення основних типів зміни досліджуваних якостей, які залежать від року навчання.
статья, добавлен 14.08.2016Визначення особливостей методики проведення занять з волейболу з юнаками 18-20 років. Розробка методики, яка буде сприяти покращенню розвитку силових та швидкісно-силових здібностей волейболістів при організації й проведенні тренувального процесу.
статья, добавлен 30.08.2018Розробка та обґрунтування побудови тренувального процесу важкоатлетів 11–12 років протягом підготовчого періоду з використанням різних методів швидкісно-силової підготовки. Вплив ударного методу на ефективність розвитку швидкісно-силових якостей.
статья, добавлен 19.04.2022Пріоритетне місце процесу навчання основним рухам в навчальній діяльності - недолік уроків фізичної культури в початковій школі. Розвиток швидкісно-силових якостей - одна з найбільш ефективних тренувальних методик для дітей молодшого шкільного віку.
статья, добавлен 02.12.2018Огляд методики корекційно-тренувального процесу з глухими підлітками на заняттях з легкої атлетики: рівень фізичного розвитку і функціональні особливості організму глухих підлітків; модельні характеристики швидкісно-силових вправ для глухих підлітків.
автореферат, добавлен 26.04.2014Вивчення вправ, направлених на розвиток кординаційних здібностей. Рекомендації щодо розвитку кординаційних здібностей в процесі фізичного виховання школярів. Методика вдосконалення здібності до оцінки силових, просторових та часових параметрів рухів.
статья, добавлен 29.05.2016Впровадження у процес фізичного виховання студентів засобів легкої атлетики. Вплив засобів спорту на динаміку швидкісно-силових показників учнів. Розширення діапазону рухових можливостей студентів. Вдосконалення процесу адаптації організму до навчання.
статья, добавлен 14.07.2016Розгляд пропозицій щодо інтенсифікації тренувального процесу. Розробка та застосування спеціальних комплексів вправ з технічними пристроями. Формування рухових здібностей юних футболістів. Підвищення рівня розвитку швидкісних та силових якостей.
статья, добавлен 10.12.2016Модернізація методичної системи фізичного виховання студентів вищих навчальних закладів засобами фітнес-культури. Ефективність цілеспрямованого розвитку силових здібностей студенток на заняттях у секції загальної фізичної підготовки засобами фітнесу.
статья, добавлен 16.07.2023Зміцнення фізичного здоров’я української молоді. Покращення загального рівня адаптаційних і функціональних можливостей організму підлітків. Розвиток рухових, швидкісних і силових якостей у дітей. Аналіз показників розвитку фізичних якостей в учнів.
статья, добавлен 14.02.2022Розробка комплексів вправ швидкісно-силової спрямованості. Обґрунтувння впливу тренувальних режимів на спеціальну фізичну працездатність кваліфікованих борців вільного стилю. Порівняльний аналіз рівня фізичної підготовленості борців різних кваліфікацій.
статья, добавлен 19.11.2023Особливості сучасної боротьби як виду спорту. Види сил, які впливають на підготовку борців. Напрямки методики розвитку фізичних можливостей м`язів. Режим роботи та відпочинку при формуванні швидкісних здібностей. Основні методи силової підготовки.
магистерская работа, добавлен 19.12.2013Основні можливості вдосконалення методики проведення уроків з метою розвитку творчих здібностей школярів. Аналіз програми з трудового навчання для учнів 1-4 класів. Природний матеріал як потужний засіб розвитку творчих здібностей молодших школярів.
статья, добавлен 30.08.2012Методика розвитку силових здібностей у дітей шкільного віку. Специфічні риси та прийоми реалізації даного процесу в 1-4 класах, 5-9 та 10-11 класах, відмінні особливості. Методичні рекомендації відносно застосування вправ з обтяженістю масою предметів.
контрольная работа, добавлен 27.01.2011Оптимізація тренувального процесу розвитку силових якостей юнаків із застосуванням вправ з опором на уроках фізичного виховання. Фактори, що регламентують ефективність розвитку силових якостей. Програма покращення силових здібностей учнів старших класів.
статья, добавлен 18.07.2018Характеристика методики комплексного розвитку фізичних здібностей в процесі навчання баскетболу. Моделі комплексної дії на розвиток фізичних якостей при вивченні технічних елементів гри. Вправи, спрямовані на оволодіння елементами міні-баскетболу.
статья, добавлен 25.02.2021Вивчення динаміки рівня силових здібностей курсантів спеціальності "Правоохоронна діяльність" на різних етапах у закладах вищої освіти зі специфічними умовами навчання. Внесення корекцій у процес фізичної підготовки з метою забезпечення її ефективності.
статья, добавлен 06.08.2023Роль розвитку силових здібностей дівчат в зміцненні й збереженні здоров’я. Вплив силових навантажень на стан здоров’я, працездатність, витривалість, спритність, швидкість. Розробка оптимальних параметрів рухової активності дівчат старшого шкільного віку.
статья, добавлен 27.10.2020Вікова динаміка фізичного розвитку і розвитку силових якостей глухих школярів 11-15 років. Розробка методики корекційно-оздоровчої роботи з розвитку силових якостей глухих підлітків у процесі фізичного виховання, визначення та оцінка її ефективності.
автореферат, добавлен 22.10.2013Виховання і підготовка рухових задатків дитини. Розробка комплексу організаційних форм фізичного виховання молоді. Підвищення функціональних можливостей організму. Формування у дошкільників швидкісно-силових якостей за допомогою гри та розвиваючих вправ.
реферат, добавлен 26.12.2016Опис проблем здібностей в психології і педагогіці, розвиток математичних здібностей молодших школярів. Сприятливі прийоми розвитку математичних здібностей дітей на уроках. Розробка системи завдань, спрямованих на вдосконалення математичних здібностей.
курсовая работа, добавлен 05.04.2015