Аутогенная тренировка
Исследование аутогенной тренировки, одного из методов психотерапии, осуществляемого в состоянии бодрствования. Описания ощущений лиц, погруженных в гипнотическое состояние. Самовнушение и его влияние на организм человека. Упражнения аутогенной тренировки.
Подобные документы
Память как совокупность процессов запоминания, сохранения, воспроизведения, припоминания, а также забывания информации. Сущность полезного и вредного забывания. Характеристика методов тренировки памяти. Обучение и развитие состояния памяти человека.
реферат, добавлен 05.06.2013Повышение психофизиологической надежности здорового человека, сохранение и укрепление здоровья, повышение работоспособности с помощью метода эмоционально-волевой тренировки. Методические приемы проведения сеансов эмоционально-волевой тренировки.
реферат, добавлен 17.03.2015- 28. Транс и его виды
Сущность и понятие гипноза, принципы его работы. Методы и направления психической саморегуляции: самовнушение, аффирмация, медитация, самогипноз, аутогенная тренировка, биологическая обратная связь. Способы погружения человека в трансовое состояние.
реферат, добавлен 12.05.2015 Оценка стрессоустойчивости по динамике регуляторно-адаптивного статуса. Формирование стрессоустойчивости в учебной деятельности. Влияние аутогенной тренировки в конце учебного года на стрессоустойчивость у студентов с разными уровнями стрессоустойчивости.
статья, добавлен 20.05.2017Средства психологического воздействия на организм. Психологические методы и средства восстановления работоспособности после тренировочных и соревновательных нагрузок. Аутогенная психомышечная тренировка. Влияние музыки на физическое состояние организма.
реферат, добавлен 15.12.2017Методы идеомоторной тренировки и сенсорной репродукции. Изучение проблематики метода идеомоторной тренировки в спорте и в регуляции психических состояний. Методы и факторы профилактики перевозбуждения и избыточного нервно-психического напряжения.
контрольная работа, добавлен 24.10.2015Характеристика комплекса различных методов, объединенных общим принципиальным подходом к лечению, образующих систему или направление в психотерапии. Понятие и особенности самовнушения, саморегуляции, самовоздействия, самогипноза. Аутогенная тренировка.
реферат, добавлен 22.04.2011Изучение основных особенностей закона мышечной памяти. Рассмотрение роли зеркала в обучении танцам. Исследование секретов уверенности. Анализ главных правил и законов успешной тренировки. Основы влияния на эмоциональное состояние другого человека.
книга, добавлен 16.01.2014Определение понятия внушения - подачи информации, воспринимаемой без критической оценки и оказывающей влияние на течение нервно-психических воздействий. Гипноз, как проявление внушающего поведения. Самовнушение по методу Куэ и аутогенная тренировка.
реферат, добавлен 30.10.2011- 35. Возможности когнитивной тренировки как метода коррекции возрастных нарушений когнитивного контроля
Снижение эффективности когнитивного контроля как одно из наиболее характерных признаков когнитивного старения. Особенности применения методов тренировки элементарных когнитивных функций, анализ их потенциала как средства коррекции возрастных нарушений.
статья, добавлен 13.06.2018 Применение гипноза в медицине, массовый гипноз, самогипноз, внушение, самовнушение, ложные наблюдения. Сон, стадии, категории сна. Наблюдение снов в состоянии бодрствования. Явления медиумизма как средство вызвать состояние максимальной внушаемости.
реферат, добавлен 10.09.2010Определение памяти как способности мозга сохранять информацию и воспроизводить ее при необходимости. Экспресс-диагностика памяти человека. Основные виды памяти: зрительная, слуховая, моторная. Упражнения и методы для тренировки и улучшения памяти.
презентация, добавлен 14.04.2016Изучение сущности внимания - психического состояния, характеризующего интенсивность познавательной деятельности и выражающегося в ее сосредоточенности на сравнительно узком участке (действий, предмете, явлении). Способы тренировки и развития внимания.
контрольная работа, добавлен 18.06.2012Понятие, виды и свойства внимания - процесса сознательного или бессознательного (полусознательного) отбора одной информации, поступающей через органы чувств, и игнорирования другой. Причины рассеянности. Основные приемы развития и тренировки внимания.
контрольная работа, добавлен 21.08.2011Психическое выгорание – физическое, эмоциональное и умственное истощение – эмоциональное опустошение, деперсонализация. Аутогенная тренировка – метод самовнушения, предложенный немецким психотерапевтом И. Шульцем. Время для осуществления релаксации.
реферат, добавлен 11.11.2015Понятие психических состояний человека и их основные свойства. Настроение как совокупность отдельных психических состояний. Классификация психических состояний, основные причины их возникновения, внушение и самовнушение. Состояние стресса и депрессии.
контрольная работа, добавлен 19.01.2012Раскрытие сущности понятия ощущения. Установление его природы и свойств. Выявление основных типов и видов ощущений, их влияния на человека. Диагностика расстройств ощущений. Исследование методов диагностики ощущений на примере слепоглухих детей.
курсовая работа, добавлен 08.12.2015Исследование психологических особенностей личности спортсмена. Значение волевых усилий в формировании спортивного характера. Разработка эффективных методов тренировки. Развитие нравственных качеств. Изучение специфики эмоциональных переживаний в спорте.
реферат, добавлен 15.05.2014Изучение детских страхов в работах австрийского психиатра З. Фрейда. Аутогенная тренировка как основной метод для преодоления и профилактики детских страхов. Особенности переживания своего несоответствия требованиям и ожиданиям окружающих у школьников.
реферат, добавлен 08.01.2014Изучение системы запоминания информации человеком и общая характеристика существующих направлений мнемотехники. Исследование технологии действий мнемониста и практический анализ использования программы и возможностей системы тренировки памяти "Мнимотэк".
курсовая работа, добавлен 15.12.2011- 46. Наша память
Виды умственной деятельности человека. Интересные факты о памяти. Где находится память. способность к запоминанию. Умение человека забывать. Память кратковременная и долговременная. Впечатление, повторение и ассоциация. Проведение тренировки памяти.
реферат, добавлен 10.05.2015 Психическая саморегуляция: понятие, её значение и приёмы в повседневной жизни. Аутогенная тренировка Шульца. Техника самовнушения Э. Куэ. Релаксация и медитация как методы психологической разгрузки. Мышечная релаксация Ж. Джекобсона. Медитация и её формы.
реферат, добавлен 11.03.2012Сон - физиологическое состояние, характеризуемое потерей психических связей субъекта с внешним окружающим миром. Фазовые изменения высшей нервной деятельности. Влияние бодрствования на работу мозга человека. Роль сна в жизнедеятельности человека.
статья, добавлен 12.02.2019Классификация видов памяти. Подходы к регулированию процессов памяти и их совершенствованию. Тренировка запоминания логически не связанного текста. Основные принципы и общие условия запоминания новой информации. Советы по развитию механической памяти.
доклад, добавлен 25.12.2011Общее представление, теории и основные законы памяти, ее классификация по времени сохранения материала и по преобладающему анализатору. Приемы улучшения и развития, а также принципы тренировки работы памяти. Характеристика ее основных расстройств.
курсовая работа, добавлен 13.09.2009