Влияние физической культуры и спорта на здоровье человека
Оценка влияния оздоровительной физической культуры и спорта на отдельные системы организма. Работа сердечно-сосудистой, дыхательной системы. Влияние занятий спортом на мышцы. Влияние на организм человека бега, плавания, велосипедных и лыжных прогулок.
Подобные документы
Понятие, функции (общее развитие и укрепление организма, подготовка к трудовой деятельности) и социальная природа физической культуры. Задачи физического воспитания. Влияние спорта на интеллектуальное развитие. Нравственно-этическое воспитание человека.
реферат, добавлен 13.08.2013Характеристика особенностей физической культуры и спорта, как социального феномена современного общества. Исследование значения физкультуры в укреплении здоровья и повышения учебной работоспособности студентов. Анализ составляющих физической культуры.
реферат, добавлен 20.12.2015Влияние физической активности на эмоциональное состояние и организм человека. Основные критерии и факторы выбора спортивных занятий. Определение уровня подготовки человека. Вид спорта заняться для похудения, укрепления здоровья, для лучшего самочувствия.
статья, добавлен 15.10.2024Исторические условия и особенности развития физической культуры и спорта в различных регионах мира. Рассмотрение истории возникновения Олимпийских игр. Основные направления развития спорта. Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации.
реферат, добавлен 02.03.2016Анализ возможности создания эффективного механизма финансирования физической культуры и спорта в Российской Федерации. Изучение влияния физической культуры и спорта на здоровье населения, преодолении последствий радикального социального переустройства.
статья, добавлен 25.03.2019Параметры влияния физической культуры и спорта как социального потенциала, воздействующего непосредственно на формирование здоровья граждан. Низкий уровень знаний и навыков населения в плане регуляции организма и осуществления двигательной активности.
статья, добавлен 23.10.2018Особая важность физической культуры в поддержания здоровья. Влияние двигательной активности на продолжительность жизни человека. Понятие оздоровительного бега, его задачи, частота и основные методики занятий. Ходьба на лыжах, техника бега и плаванье.
реферат, добавлен 03.06.2013Список последствий, к которым приводит отсутствие регулярных физических упражнений. Функции физической культуры. Профессионально-прикладная физическая культура. Особенности оздоровительно-реабилитационных занятий спортом. Осмотр базовых упражнений.
реферат, добавлен 29.11.2014Виды бега, доступные детям дошкольного возраста с учетом возрастных особенностей. Правильная техника обычного бега. Общее влияние бега на организм, связанное с изменениями функционального состояния нервной системы, компенсацией недостающих энергозатрат.
реферат, добавлен 03.05.2015Понятие физической культуры как части общей культуры общества, направленной на укрепление и повышение уровня здоровья. Роль спорта в процессе формирования личности. Характеристика функций и задач физической культуры при воспитании молодого поколения.
реферат, добавлен 27.11.2013Характеристика приемов массажа. Здоровый образ жизни, его основные компоненты и элементы. Историческое развитие физической культуры в России. Оздоровительное влияние физической культуры на организм человека. Физические упражнения и гигиенические факторы.
шпаргалка, добавлен 09.04.2012История физической культуры – наука о закономерностях возникновения и развития идей, организационных форм, средств и методов физической культуры и спорта. Особенности функциональных сдвигов организма его устойчивость к действию неблагоприятных факторов.
реферат, добавлен 12.11.2012Рассмотрение вопросов влияния плавания на организм человека, на его функциональное состояние. Разработка различных методик интервальных тренировок. Составление программы, основываясь на индивидуальных особенностях, физической подготовке и навыках.
статья, добавлен 20.08.2018Физическая культура и гармоническое развитие ребенка. Оздоровительная и лечебная физическая культура. Влияние физической культуры на профессиональную подготовку, психику. Выживание в экстремальной ситуации. Развитие личности в трудных жизненных условиях.
реферат, добавлен 21.11.2013Анализ понятия и сущности физической культуры. Изучение форм труда, связанных с автоматическим производством, требующим минимальных физических нагрузок. Изучение особенностей влияния оздоровительной физической культуры на организм взрослого человека.
курсовая работа, добавлен 02.05.2019Изучение истории Олимпийских игр, их значения не только в развитии мировых отношений, но и в развитии физической культуры и спорта. Примеры влияния Олимпийских игр на развитие физической культуры. Улучшение здоровья нации и развитие новых видов спорта.
статья, добавлен 10.12.2024Анализ статистической базы в сфере физической культуры и спорта Российской Федерации. Обеспеченность населения спортивными сооружениями для занятий спортом. Характеристика и специфика государственных программ в регионах Центрального федерального округа.
дипломная работа, добавлен 09.07.2016Анализ основных преимуществ оздоровительного бега для полноценного развития организма. Общие основы применения лечебной физической культуры при недостаточности кровообращения различной степени. Классификация групп труда по энергетическим затратам.
дипломная работа, добавлен 01.10.2015Цели и задачи Концепции развития физической культуры и спорта в Российской Федерации, основные принципы ее реализации. Направления деятельности по развитию физической культуры и спорта. Роль государства в формировании в населения здорового образа жизни.
реферат, добавлен 29.11.2014Роль физической культуры в оздоровлении организма и профилактике заболеваний. Структурные образования и биохимия клетки, строение двигательных единиц нервно-мышечного аппарата. Функции сердца и кровообращения, работа сосудистой и эндокринной системы.
реферат, добавлен 12.12.2010Рассмотрение теоретических основ развития физической культуры и спорта на территории муниципального образования. Обзор нормативно-правовых актов по развитию физической культуры и спорта. Анализ деятельности администрации муниципального образования города.
курсовая работа, добавлен 06.12.2017Роль физической культуры и спорта в жизни современного человека в целом и студенческой молодежи в частности. Анализ ценностных, деятельностных и личностных аспектов, полезных результатов и признаков физической культуры. Особенности правильного питания.
контрольная работа, добавлен 28.12.2016Рассмотрение различных экстремальных видов спорта. Анализ пользы, популярности, а также мотивированности к занятиям данными видами спорта среди населения. Определение влияния экстремальных видов спорта на развитие молодого организма и здоровье человека.
статья, добавлен 17.02.2019История развития элементов физической культуры и спорта в ранних цивилизациях Востока. Особенности военно-физического воспитания рыцарей в средневековой Европе. Элементы физической культуры и спорта в русской цивилизации с древнейших времен до XVIII века.
реферат, добавлен 30.11.2012Повышение устойчивости организма по отношению к действию различных неблагоприятных факторов с помощью спортивных упражнений. Влияние оздоровительной физической культуры на здоровье. Увеличение аэробных возможностей и уровня выносливости человека.
реферат, добавлен 18.12.2016