Особенности системы закаливания для воспитания здорового ребенка
Понятие закаливания, его история, основные принципы и механизмы. Общие и специальные закаливающие мероприятия. Методики и медицинские схемы проведения воздушных, солнечных и водных процедур. Гигиенические требования при проведении занятий по закаливанию.
Подобные документы
Систематичность использования закаливающих процедур, их последовательность. Постепенность увеличения силы раздражающего воздействия. Учет индивидуальных особенностей человека. Комплексность воздействия природных факторов. Закаливание воздухом и водой.
реферат, добавлен 02.11.2013Анализ комплекса оздоровительных мероприятий, обеспечивающих гармоничное развитие и укрепление здоровья. Основы рационального питания, закаливания и личной гигиены. Физическое самовоспитание и самосовершенствование как условие здорового образа жизни.
реферат, добавлен 03.10.2017Гигиенические требования для проведения массажа ребенка первого года жизни. Приемы и техника проведения массажа детей. Основные требования к массажисту. Дозировка массажных приемов и интенсивность их выполнения. Исследование гимнастических упражнений.
реферат, добавлен 07.01.2022Характеристика привычек, которые вредят здоровью человека. Изучение пагубного воздействия курения, алкоголя и наркотиков на организм. Рассмотрение основных правил здорового образа жизни. Польза правильного питания, закаливания, физических упражнений.
реферат, добавлен 20.05.2014Системы застройки больниц, их плюсы и минусы. Гигиенические требования к территории больницы. Гигиенические требования к внутренней планировке больницы. Устройство и назначение боксов и полубоксов. Устройство палатных секций и их гигиенический режим.
лекция, добавлен 15.05.2020- 106. Закаливание
Закаливание как одно из важнейших слагаемых здорового образа жизни, его основные заповеди и дозировка. Объективные показатели состояния здоровья. Природные источники закаливания: солнце, воздух, вода. Положительный эффект бани и противопоказания.
реферат, добавлен 13.02.2010 Понятие здорового образа жизни, иммунитета, биологических и физиологических ритмов, стресса, адаптации. Здоровье как социальная и нравственная проблема. Способы укрепления здоровья детей. Виды закаливания. Факторы, повреждающие здоровье человека.
реферат, добавлен 22.03.2013Методы физиотерапии собак: светолечение, электролечение, дитермия, УВЧ-терапия, функциональная терапия, термолечение и массаж. Первичная и вторичная физиопрофилактика. Принципы закаливания: систематичность, непрерывность и длительность процедур.
реферат, добавлен 29.04.2016Составляющие здорового образа жизни. Влияние двигательной активности и закаливания организма на здоровье человека. Особенности здорового образа жизни в период полового созревания. Влияние вредных привычек на физическое и психическое здоровье человека.
реферат, добавлен 01.10.2014Пищеблок медицинского учреждения, его характеристика и требования к размещению. Основные санитарно-гигиенические принципы работы пищеблока ЛПУ (лечебно-профилактических учреждений), планировка их помещений, санитарное содержание оборудования, посуды.
презентация, добавлен 06.05.2015Ингаляционный и неингаляционный способы применения оксигенотерапии. Показания к применению холодовых и тепловых процедур. Особенности проведения лечебных ванн и других водолечебных процедур. Методика проведения процедур кровопускания и гирудотерапии.
методичка, добавлен 09.04.2014Сущность и содержание, а также история возникновения и развития дарсонвализации как самого старого метода высокочастотной электротерапии. Условия ее эффективного применения, механизм действия и принципы лечения. Техника и методики проведения процедур.
реферат, добавлен 04.04.2016Изменения питания в истории человека. Основные правила здорового питания. Способы и условия употребления пищи. Гигиенические требования. Переход на здоровое питание, основные принципы перехода. Процесс организации рационального питания студентов.
реферат, добавлен 18.04.2013Разновидности видов диадинамических токов и механизм их действия. Схемы лечения болей и схемы электростимуляции. Техника и методика применения процедур, показания и противопоказания, техника безопасности. Первая помощь при поражении электрическим током.
реферат, добавлен 21.04.2011Сущность закаливания - неоднократное охлаждение, согревание организма, или смена температур, а также воздействие солнечных лучей или искусственное ультрафиолетовое облучение, что приводит к формированию новых рефлекторных реакций в организме человека.
реферат, добавлен 26.12.2016Сущность и характеристика методов народной медицины. Особенности терморегуляции организма, порядок проведения и виды закаливания. Основные способы водолечения: обливание, обтирание, русская парная баня, контрастный душ. Полезное влияние хождения босиком.
реферат, добавлен 20.03.2013Физиологические основы построения режимов труда и отдыха. Влияние двигательной активности и закаливания организма на здоровье. Особенности здорового образа жизни в период полового созревания. Влияние вредных привычек на физическое и психическое здоровье.
реферат, добавлен 26.06.2020Физические факторы с лечебными и профилактическими целями. Биофизические основы метода. Лечебные эффекты электросна. Показания и противопоказания. Методики проведения процедур электросонтерапии. Аппаратура, общие указания по выполнению процедур.
реферат, добавлен 22.04.2012Определение понятий "образ жизни" и "здоровый образ жизни". Элементы здорового образа жизни. Вредные привычки как фактор риска развития заболеваний. Гигиена зубов и полости рта. Гигиенические требования к одежде. Организация рационального режима дня.
презентация, добавлен 21.09.2020- 120. Массаж
История массажа. Системы массажа. Гигиенические требования для проведения массажа. Средства, применяемые для проведения массажа. Влияние массажа на организм. Действие массажа на кожу. Действие массажа на суставы, связки ,сухожилия. Виды массажа.
книга, добавлен 13.08.2008 Методика лечебной физкультуры, принципы и правила проведения занятий физическими упражнениями, дозировка физической нагрузки, классификация физических упражнений. Методика проведения занятий при повреждениях головного мозга. Краткая история развития.
реферат, добавлен 14.03.2022Влияния образа жизни на заболеваемость детей. Обоснование значения соблюдения норм гигиены в окружающей ребенка среде. Требования к защитным свойствам и материалу одежды и обуви. Общие санитарные критерии качества детских игрушек и учебных изделий.
контрольная работа, добавлен 05.11.2015- 123. Роль здорового образа жизни в сохранении и укреплении здоровья учащихся общеобразовательных школ
Философские, психофизические, социально-психологические факторы здорового образа жизни. Роль культуры, рационального питания и закаливания в обеспечении здоровья школьников. Влияние природных факторов на уровень здоровья учащихся общеобразовательных школ.
дипломная работа, добавлен 07.07.2015 Роль опорно-двигательной системы в правильном развитии ребенка. Особенности черепа, позвоночника, грудной клетки, трубчатых костей и костей таза ребенка. Особенности развития мышечной системы ребенка. Возможности занятий спортом в разном возрасте.
презентация, добавлен 19.10.2020- 125. Иммунитет и здоровье
Понятие иммунитета человека. Первые признаки неполноценного иммунитета и последствия сбоев в работе иммунной системы. Основные принципы ведения здорового образа жизни. Особенности здорового питания и способы поддержания нормальной микрофлоры кишечника.
реферат, добавлен 11.11.2014