Значение и виды спортивного массажа
Роль спортивного массажа на всех этапах тренировки. Функции и методика основных видов спортивного массажа: тренировочного, предварительного и восстановительного. Массаж при спортивных травмах и некоторых заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Подобные документы
Классификация и функции международного спортивного движения. Оценка влияния спорта на состояние и функциональные возможности организма человека. История международного спортивного студенческого движения. XXVII Всемирная летняя Универсиада 2013 в Казани.
контрольная работа, добавлен 06.02.2014Комплекс специальных упражнений для наружных и цилиарных мышц глаз. Приемы массажа мышц задней и боковой поверхностей шеи. Методика занятий физкультурой для лиц, имеющих близорукость средней и высокой степени. Схема построения физкультурной паузы.
реферат, добавлен 01.10.2010- 103. Техніка брасу
Полегшений спосіб плавання брасом, який від спортивного способу відрізняється меншою амплітудою рухів руками та трохи піднятою над водою головою. Дихання та узгодження рухів. Методика навчання техніки спортивного брасу. Виведення рук (підготовчі рухи).
реферат, добавлен 02.11.2019 Исследование физкультуры и массажа на укрепление физического и эмоционального контакта ребенка с матерью. Характеристика особенностей проведения пестовальной гимнастики. Изучение основных упражнений. Анализ аспектов осуществления динамической гимнастики.
реферат, добавлен 12.04.2014История и причины гендерной дискриминации в спорте. Феминные и маскулинные виды спорта. Роль Международной женской спортивной федерации (FSFI) в становлении женского спорта. Благоприятное влияние феминизма на развитие женского спортивного движения.
статья, добавлен 15.02.2019- 106. Актуальные вопросы заключения трудового договора спортивных судей в сфере профессионального спорта
Анализ особенностей заключения трудового договора между спортивным судьей и спортивными федерациями, лигами, а также правовой статус спортивного судьи в области профессионального спорта. Изучение правового аспекта трудовой деятельности спортивного судьи.
статья, добавлен 22.03.2021 История лёгкой атлетики, классификация ее видов. Основные критерии спортивного характера. Учет совокупности критериев спортивного характера и личностных особенностей спортсменов в методике психологической подготовки легкоатлетов к соревнованиям.
курсовая работа, добавлен 28.04.2014Дыхательная и волевая гимнастика. Анализ тренировки для ног с гантелями и бега на воздухе. Суть массажа органов брюшной полости с помощью диафрагмы. Повышения здоровья и продления жизни физической культурой. Основное развитие возможностей организма.
реферат, добавлен 06.04.2016Общее представление о спортивном туризме и его классификация по видам передвижения и возрастно-социальному признаку. Разряд туриста-спортсмена как показатель его мастерства. Проблемы и особенности развития спортивного турзма в России, Европе и Америке.
курсовая работа, добавлен 01.12.2010Показания и противопоказания к проведению самомассажа, с его помощью снимается утомление, повышается работоспособность, восстанавливаются силы после физических и умственных нагрузок. Виды, последовательность, техника исполнения общего и местного массажа.
реферат, добавлен 27.02.2020Роль спорта в жизни человека. Анализ корректив, внесенных в жизнь спортивного сообщества пандемией коронавируса. Влияние изоляции на ускорение цифровизации спортивного бизнеса и на реализацию организаторами проектов, основанных на онлайн-технологиях.
статья, добавлен 04.05.2022Возникновение и развитие регионального спортивного движения и игр. Структура международного спортивного движения. Роль и значении рекреационного движения в развитии физической культуры современности. Международное студенческое спортивное движение.
реферат, добавлен 06.05.2013Программы досуга в туристических комплексах, их классификация. Организация зимних спортивных мероприятий на горных курортах. Теоретические предпосылки к обоснованию тренировки в горных условиях. Роль и задачи аниматора в организации спортивного досуга.
курсовая работа, добавлен 03.10.2017Характеристика заболеваний опорно-двигательного аппарата. Основные причины заболеваний опорно-двигательной системы. Диагностика заболеваний костей и суставов. Корригирующая ритмическая гимнастика при нарушениях осанки. Медицинские методы лечения сколиоза.
реферат, добавлен 23.01.2020Способы повышение уровня физической подготовленности и продолжительности жизни граждан Российской Федерации. Анализ особенностей внедрения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО (ВФСК ГТО) в Оренбургском государственном университете.
статья, добавлен 02.04.2019Причины и виды нарушения осанки. Профилактическое и корригирующие воздействия физических упражнений на осанку и телосложение в студенческом возрасте. Лечебная физкультура - ведущее средство консервативного лечения сколиоза. Приёмы проведения массажа.
реферат, добавлен 07.11.2024Исследование учебно-тренировочного процесса спортивных гимнастов, изучение основных аспектов их физической, технической, психологической и тактической подготовки. Особенности методики тренировки в различные периоды - подготовительный, соревновательный.
реферат, добавлен 05.01.2010Анатомо-физиологические особенности опорно-двигательного аппарата. Изменение опорно-двигательного аппарата при тренировке. Возрастные и половые особенности двигательных способностей. Оценка физического развития и двигательной подготовленности пловцов.
реферат, добавлен 04.03.2012Особливості формування спортивного відпочинку в Україні. Суть проведення водного та пішохідного туризму на Закарпатті. Характеристика організації ринку туристичної діяльності. Аналіз різновидів та форм походів. Перспективи розвитку оздоровчих подорожей.
курсовая работа, добавлен 06.08.2017Аналіз сучасних наукових положень теорії фізичної культури щодо основ фізкультурно-спортивного руху. Роль і місце державних і громадських організацій у спортивній сфері України. Специфічні особливості північноамериканської моделі розвитку спорту.
автореферат, добавлен 22.06.2014Сущность и исторические предпосылки возникновения самбо как вида спортивного единоборства. Отличительные особенности спортивного и боевого типов. Характеристика необходимых условий для проведения соревнований. Самбо как комплексная система самообороны.
доклад, добавлен 14.12.2009Особенности развития ребенка раннего возраста. Физическое воспитание ребенка первого года жизни. Значение физического воспитания для психофизического развития детей раннего возраста. Методика проведения массажа и гимнастики у детей раннего возраста.
реферат, добавлен 22.05.2012Красноярский край и его уникальные туристские ресурсы для развития спортивного туризма. Специфика спортивного туризма как одной из оздоровительных технологий. Анализ комплекса мероприятий, способствующих развитию водного туризма в Красноярском крае.
контрольная работа, добавлен 26.06.2013Создание объединенного межвузовского физкультурно-спортивного кластера с развитием студенческого спортивного движения. Повышение квалификации профессорско-преподавательского состава с учетом введения федеральных государственных образовательных стандартов.
статья, добавлен 22.10.2020История появления, становления спортивного стилевого направления в России. Характеристика, особенности спортивного стиля в одежды, её популярность, распространение. Описание, специфика кроя и использования материалов для пошива спортивной одежды.
контрольная работа, добавлен 08.05.2016